阳性后的第11天,目前已经康复了,过程还是很煎熬的。
第一天, 感觉喉咙有点点不舒服。
第二天, 还是喉咙有点点不舒服,没有其他症状。
第三天, 喉咙不舒服,身体开始有点乏力,到了晚上的时候,突然感觉很冷,空调开着都觉得冷,有点打摆子的节奏。遭不住了就去床上躺着的,大概半个小时身体开始发热,自己测了一下温度,大概在38.6度。
第四天、五天,发烧之后身体出现以下症状:头晕、乏力、背疼、关节疼、发烧反复,略微有点厌食。
第六天、七天、八天,身体开始恢复,除了咳嗽的厉害,感觉肺都要咳出来了。
第九天、十天,症状已经基本消除。
结合亲身经历,建议大家如果不幸阳了:
1、尽量多喝热水。
2、注意保暖和补充营养,不想吃也尽量吃点。
3、房间一定要换着开窗通风。
4、定期给房间消毒。
5、勤换衣服,换洗的衣服开水消毒。
6、扛不住,该吃的药还是要吃。
7、阳了康复之后,还是要注意个人防护,避免二次感染,据说二次感染后的症状会大大的加重。
在这里还是建议大家不发烧之后,尽量不要去洗澡,去洗头,虽然出汗了身体不舒服,头发也油腻,但是能坚持还是多坚持几天。另外出门也要多穿点衣服,注意保暖,戴好口罩,做好个人防护,才能让病毒远离自己。能不出门尽量不出门,这里还是要感谢一下公司,身体不舒服这段时间,公司让我居家办公,这是非常人性的。
希望阳了的早日康复,没阳的不阳,阳了无症状!
页面更新:2024-04-03
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