发烧必须喝粥，吃鸡蛋喝牛奶后果很严重！

发烧要多喝粥，砖家可以胡说，但身体是自己的，发烧通常伴有食欲不振，胃肠不适，牛排肘子红烧肉就算能吃得下，也吸收不了，最好的食物还就是粥。何况，葱白粥可以退热，杏仁川贝百合粥可以润肺止咳，最大路的皮蛋瘦肉粥也可以养阴润肺，不喜欢皮蛋，可以改成菜肉粥，菜肉的选择完全看个人喜好，记得再加几颗瑶柱。

物质贫乏的时代，鸡蛋被当成宝，其实鸡蛋那点儿蛋白质，还真比不上一碗菜肉粥。再者病人即使吃鸡蛋，最好也是蒸蛋羹，再加点儿鸡肉蟹棒香菇蔬菜，凑个茶碗蒸。煎炒油太大，煮鸡蛋容易诱发咳嗽。牛奶也是一样，蛋白质和豆浆差不多，但牛奶吹上天，90%都是水，拿什么跟粥比啊，再穷的人家，现在也不会煮那么稀的粥了吧。

发热导致胆汁等消化酶分泌减弱，所以对蛋白质、脂肪的消化减弱，吸收功能就更别说了。粥主要是糖类，是基本能量，唾液酶和胃液还能工作着。所以你吃2个鸡蛋，你问问你的胃液和肠液它够不够？