“阳康”之人，有话要说！

首先说明一下：没有提前准备一点药、酒精、抗原检测与抗疫有关的物资（除了口罩），去药店也没有任何物质了，喉咙痛时千万不要吃辛辣食物，那酸爽简直了！

全面放开之后，在公司上班基本都没有戴口罩，直到上周三说同事发烧阳了。才开始戴口罩上班，不过已经迟了。

周四下午喉咙就开始感到不适了，当天就开始泡茶喝水，还用了用姜煮水，不过效果不大，晚上睡觉就感觉全身开始酸痛，不是特别舒服，可能有点发烧，没有体温计无法测体温；

周五喉疼痛加剧，腿部有些酸，体温感觉有点高，但是应该在38度左右，但不是很严重，晚上就煮了一锅冰糖雪梨银耳汤，喝完就开始睡觉，一觉睡到周六早上10点，全身不酸痛了，就喉咙痛；

周六用高渗盐水漱了几次口，当时感觉会舒服好多；

周日也是用高渗盐水漱口，煮了锅冰糖雪梨，体温大概在37.6左右；

周一下午喉咙开始变的没有那么难受了，但会有点干咳，晚上用橙子煮水喝，睡觉前用高渗盐水漱口；

周二喉咙不痛了，体温也正常了！

最终希望大大提高预防，保护自己！