《控遗之路》第3章 莲子芯茶能治遗精但不能乱喝

前几天加了一个群，里面多人推荐我喝莲子芯茶，莲子芯就是莲子中间那个绿色的胚芽，说这个治遗精，他们喝了效果很好，十来天不遗。

莲子芯茶

我傻傻地就信了，毫不犹豫地买了一包，开始不懂泡的比较多，感觉好苦，但为了身体好都喝了，然后把莲子芯都嚼着吃了。

我喝了约一周，但感觉越来越不对劲，不仅频遗没好，还搞的拉肚子，没精神，饭也不想吃。

我和其他群的人们交流后，得知莲子芯性寒，脾胃虚弱，体寒阳虚的人不能喝。而频遗时间久了的人恐怕体质大都偏寒，阳气不足了，就不适合喝莲子芯茶了。

那为什么那些人说喝了莲子芯茶管用呢？我查了查资料：莲子芯味苦，性寒，入心、肾经。能清心解欲，交通心肾，有良好的止遗涩精的作用。

这样看来是体质热，阴虚火旺，阳亢的人适合喝莲子芯茶。再少吃些黑芝麻黑豆黑米枸杞红枣等煮粥滋阴，效果会很好。

通过这件事，我明白了一个道理，控遗不能盲目照搬别人的经验，得适合的才好。特别一定要搞清楚自己的体质寒热，人是阴阳平衡的，体寒阳虚就尽量不要吃喝寒凉的食饮，阴虚体热就尽量不能吃喝热性的食饮。

另外，夏季暑热的时候喝莲子芯茶可以消暑，生津止渴。据说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡制莲子芯茶清热去火。

喝莲子芯茶的两个注意事项：

1、莲子芯每次放八颗以下就行了，不要跟我一样放太多了很苦的那种。

2、莲子心茶不能长期喝，一般连续喝一二周就可以了，以后偶尔喝一次。

作者介绍：

元真999，喜欢道家文化，擅长控遗。曾经建QQ控遗群，花五年以上时间，接触过5000名以上频繁遗精的人，积累了丰富的控遗经验。欢迎大家一起来交流、探讨、指正。