在我国历史上，满清入住中原是一件很令人震惊的事，从未有过如此少的人，征服了如此多的人。当时满清举国也就是二十几万人，而明朝却有一亿人。所以探究其中的主要原因，是有必要的。

一、农业时代军事是肌肉的对决。

在农业社会，打仗靠的是人力和畜力。要战胜敌人，全靠战士肌肉做功，一刀一枪往敌人身上招呼；弯弓射箭也是人的肌肉做功，拉开弓弦蓄能，才能给箭支赋予动能杀敌；或者利用马匹的力量，以冲刺高速度形成的巨大动能杀伤敌人，如使用长枪的枪骑兵和使用马刀的轻骑兵等（有种马刀的使用方法，就是平伸出刀来，以马匹冲刺的高速度直接削去敌人的脑袋），以及凭借马匹自身庞大躯体的撞击和踩踏杀敌。

波兰翼骑兵冲锋场面

所以理论上谁的肌肉更强壮，谁就在战争中占优势。强壮的肌肉不仅可以伤敌，还可以扛起重甲以自保，在战斗中更具优势，比如欧洲像个铁桶一样的重骑兵和我国金朝的铁浮屠等。

如果军事统帅可以有效利用燃烧等化学反应和水力等自然界的能量，就会成倍放大杀敌结果。如我们耳熟能详的三国时期火烧赤壁、水淹七军等，但此类情况要得以实现，限制条件很多，所以大部分时间还是人畜肌肉强壮度的比拼。宋朝以后一些初级火器开始使用，但在工业革命以前这些火器都比较原始，未能成为主流。

二、肌肉的产出需要蛋白质摄入

而强壮的肌肉需要蛋白质的大量摄入才能增长出来，宛如现在练习健身的人甚至得吃蛋白粉增肌。

古代农业产出低下，能吃饱就不错了，高蛋白饮食对农耕民族来说是一件很难企及的事，就算摄入也大多是植物蛋白，是不完全蛋白质，不能被人体有效吸收。但游牧民族不同，他们天生就是进食动物蛋白的，又有马匹这种肌肉纤维粗壮程度远大于人类的可驯服动物，在战争中对农耕民族形成压倒性优势，故数千年来北方游牧民族一直是中原农耕民族的梦魇。好在游牧产出量不大，无法承载更多的人口，所以游牧民族向来人数不多，农耕民族倒也可以抵挡一阵子。

还有一个例外，就是渔猎民族。顾名思义，渔猎进食的也基本都是高蛋白，而且其获得食物的过程本身就是战斗的过程。如同游牧民族只是吃蛋白粉，而渔猎民族不光吃，他们每天生活内容就是战斗训练的过程，所以肌肉强壮得多，战斗技能也熟练得多，对于游牧民族都呈现强势，更不用说对于农耕民族了。

历史上有“女真不满万，满万不可敌”的说法。一个不光吃着蛋白粉，而且天天职业练习战斗的肌肉男，在那个当时人们普遍吃不饱的年代，绝对是羸弱农耕民族的梦魇，有一万个这种肌肉男，确实是不可敌了。

三、天才的军事统领和政治家。

当时女真人身披对初代火器有一定抵御能力的棉铁复合甲，手持强弓，胯下劣马，以八旗为单位出现在战场上时，已经具备了很强的战术优势，但女真人还有很优秀的军事指挥官和政治家。努尔哈赤、皇太极、多尔衮都不是善茬，他们不仅善于战争，而且善于在战争中学习新技术，善于以战养战，善于统一战线。

他们大量劫掠人口用于后方农业生产，同时劫掠的人口中的铁匠等手工业者给他们打造兵器铠甲，甚至是大炮，这样兵器工业也完善了，女真肌肉男只需要专职从事战争就可以了。这样很快形成了一个战争机器的良性循环，这个循环越滚越大，随着历次毁边入侵，华北的人口被他们大量掳掠，女真人的战争机器已经不可抵挡。

在这个过程中，农耕民族原有的社会结构被外来的暴力击碎，老百姓被掳掠到关外，家庭被拆散，人口被分配给有战功的肌肉男成为家奴。女真人有效地把整个东北地区，以及华北被他们掳掠的人口改造成了一个大型军事抢劫集团。这个集团中的顶尖力量就是那几万八旗军，而八旗士兵身后则有家奴们支撑着战时后勤保障和平时的生活打理。也有一些家奴们为了出人头地，直接参加战斗以赢得主子赏识。

顺便说一句，这也是满清入关后为什么奴才文化盛行的原因，满族大臣可以对皇上自称“奴才”，汉臣是不行的，只能自称为臣，称奴才还没有资格。

而女真人首领也是优秀的政治家，善于团结一切可以团结的力量，统战工作搞得有声有色。蒙古、朝鲜先后被打服；汉人官军则拼命拉拢，为己所用，如皇太极重要谋士范文同，后来的“三藩”吴三桂、尚可喜、耿精忠等，甚至有传说为了降服洪承畴，皇太极把自己大妃都搭进去了。

影视作品中庄妃劝降洪承畴的场面，庄妃即康熙朝孝庄太皇太后，斯琴高娃在《康熙王朝》中演绎的形象广为人知

这些满清的肌肉男们，又先后打赢了李自成、张献忠等各路农民起义军、散沙一盘的南明各势力、三藩、郑成功后人、俄罗斯帝国的哥萨克，尼泊尔、朝鲜、越南、准噶尔汗国的火枪骆驼兵、青海的和硕特汗国等敌人，在十七世纪、十八世纪的两百年中，无敌于东亚，建立起了中国历史上疆域最大的大帝国。

清朝的疆域比汉朝、唐朝全盛时代都大得多，宋、明两朝更不能与之相比，大约有1400万平方公里，比现在大得多了。

上图是阿玉锡荡寇图，图为宫廷画师郎世宁所作，现藏于国立故宫博物院，图中显示阿玉锡兼具枪骑兵、弓骑兵和龙骑兵的装具，这是乾隆帝灭准噶尔汗国的最后一战，阿玉锡以25人突袭准噶尔万人大营，降6500人，史称格登山大捷。此役后乾隆帝立碑于格登山，是为新疆故土新归之明证。

四、享受人生和迅速腐化。

不过满清入住中原后，八旗肌肉男们开始享受人生，大量良田因军功而赐予，北京内城的居民直接被撵出去，房屋分给肌肉男们分区居住，加上战争中掳掠来的女子，有房有地有美女，自然没有心情再天天练健身了。一个职业运动员突然退役，不再有高强度训练，身体素质会怎么样是显而易见的事。

到乾隆年间，旗人中已经很少有人拉得开硬弓了，后期的八旗子弟更成了寄生虫的代名词，策马疆场已是奢望，听京剧斗蛐蛐成了主流生活，反而得靠汉军绿营来打仗了；当绿营兵腐化堕落后，对付太平天国就只能靠曾国藩等招募的乡勇性质的湘军了；而庚子国变后旧式军队被历史淘汰，袁世凯编练的新式陆军则成为了晚清国家武装力量的中坚。

但对于大皇帝而言事与愿违，新军最终成为了满清的掘墓人。辛亥革命关键时刻，在袁世凯的授意下，以段祺瑞未首的北洋五十将两次上书，称若清帝不退位，将“谨率全体将士人京，与王公剖陈利害，挥泪登车，昧死上达！”

8天后，吓坏了的裕隆皇太后与三岁的溥仪发布了退位诏书，我国2000多年的帝制得以终结。没有了武力为后盾，满清的统治就没有了基础。武力夺来的，终将因武力而失去。

所以满清入住中原，这是蛋白质的胜利。