宝宝6个月以后,就要开始添加辅食了,宝宝的第一口辅食的添加就是高铁米粉,但是很多新手宝妈宝爸,不知道该如何添加,以及如何选择米粉,今天就来给大家分享下米粉的添加,选择,以及如何冲泡,保姆级教程,赶紧码住吧~
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添加米粉的注意事项~
宝宝添加辅食的时间一般是在4-6个月,不晚于8月龄
初添加选10-11点,少量添加,方便观察宝宝有没有过敏反应
每种食材要让宝宝试敏3天,没有过敏反应再慢慢加量
米粉添加一周后可以慢慢添加菜泥、果泥、辅食油、肉泥等,每次只能添加一种,添加的量是冲泡好的米粉的三分之一左右
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米粉冲调需要准备什么呢?
准备:米粉、量杯、量勺、保温碗、硅胶软勺
米粉倒入碗中,加入40-50度温水,静置30秒后顺时针搅拌均匀,保温碗下面倒入开水保温米粉
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不同月龄的宝宝米粉冲调比例是多少呢?
第①口米粉:水滴状(3g+50ml水)
添加半个月后:浓汤状(3平勺+95ml水)
加一个月后:酸奶状(5平勺+160ml水)
8月龄+:酸奶状(6平勺+160ml水)
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宝宝米粉怎么选?
配料表干净:避开糖、盐、乳制品等,看配料表越简单越好,太复杂的配料表就不建议选
营养丰富:铁含量要高,二价铁比普通三价铁要好,三价铁是需要大量维生素C才可以转化为二价铁的
符合婴标:包装上有“婴幼儿谷物辅助食品”或“GB10769”的才可以
无致敏源:要注意有些产品的生产过敏源,比如:坚果、乳制品、鱼类等,易敏宝宝要注意了~
页面更新:2024-04-15
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