30多岁不再焦虑，终于能找到内心的平和，自由放飞自我

30多岁的女人是尴尬的，没有二十多岁时候的青春靓丽，也没有五十多岁千帆过尽后的自在洒脱。但感谢一直坚持没有放弃自己，30多岁的我不再焦虑，终于能自由放飞自我！

一、不再为容貌焦虑。回想青春时期，经常为自己的圆脸和不够苗条的身材自卑，减肥更像是常年压在头顶的乌云，反反复复的折腾减肥。现在的我终于明白，再美丽的明星她们的容颜也终将老去，更何况没有那么好保养条件的我们呢。既然不能像明星那样靠颜值挣钱，就不要再承受颜值方面的焦虑了，多不划算啊！

二、不再为爱情烦恼。青春时期对爱情有过多美好的期待和不切实际的幻想。就像那首席慕蓉的诗《一棵会开花的树》：如何让你遇见我，在我最美丽的时刻。为这我已在佛前求了五百年，求佛让我们结一段尘缘。佛於是把我化做一棵树，长在你必经的路旁。阳光下，慎重地开满了花，朵朵都是我前世的盼望。当你走近，请你细听，那颤抖的叶，是我等待的热情。而当你终於无视地走过，在你身後落了一地的，朋友啊，那不是花瓣，那是我凋零的心！

爱情固然美好，但在生活的琐碎鸡毛中终将难免有所失望。其实，对于一个女人来说，学会爱自己，才是终身浪漫的开始！

三、不再为金钱物欲所累。谁年少时期不曾向往都市丽人那样光鲜靓丽的生活呢，追求时尚新款买名牌。但物欲的快乐满足是短暂的，更何况某个名牌单品也并不能彰显改变自己的身份。所以，不用过多的羡慕别人，自己有什么样的条件能力就过什么样的生活，踏实、舒适、自在。

四、开始听见自己内心的声音，不再压抑敢于表达自己。俗话说“五十知天命，六十而耳顺”。但在和平又信息发达的年代，如果没有遭遇什么大的天灾人祸，早早就能知道个人的生命轨迹大致是求学、工作、结婚、生子、养老。大多数人的生活注定是平淡的，无需庸人自扰。不如珍惜健康的身体，把更多的精力放在大胆的尝试去做自己想做的事情！闲暇养花、唱歌、看书、户外徒步、旅行……

如果你没有优渥的家庭条件，没有过人的本领，也没有出类拔萃的容貌。也请你不要再焦虑了，经历过后你就会明白：普通平凡的我们其实很多问题再焦虑也是改变不了的。

不如早日坦然接纳所有，早日与自己和解，早日寻找到属于自己生活的快乐！