阳了该吃什么好的快呢？专家发言了！

打倒新冠更多的是靠免疫力。居家食疗可以试试以下小妙方：

1.电解质水（适用于无症状+鼻塞）

制作方法很简单，准备柠檬（最好是鲜柠檬），糖（冰糖、白糖都可），盐即可。柠檬切片，去籽（不会苦），加入45°温开水中，加入糖和盐即可。

2.红糖姜汤+葱白煮水（适用于发热没有汗）

准备红糖20g，生姜3片，葱白两段，水300毫升。煮沸热饮。

3.雪梨花椒（适用于喉咙不适，咳嗽）

准备雪梨，花椒，冰糖，水。梨用盐搓洗干净，切开顶部，挖开果肉，加入冰糖和花椒，倒入凉白开，盖好盖子蒸15min即可。

一定要多喝水！症状轻的话可以不吃药，多吃水果，蔬菜，补充VC。多晒太阳。如果症状严重需要吃药，有必要的时候是需要去医院的！

病急不能乱投医，更不能乱吃药！最近看到许多“小阳人”混搭吃药，希望尽快缓解症状，就会不自觉地增加服药频率，结果病没治好，反倒把身体伤害了！下列药物不可以同时服用：

1.头孢胶囊/藿香正气水

藿香正气水中含有少量酒精，不能和头孢类抗生素一起服用，会出现双硫仑反应，引发一系列的不适。

2.连花清瘟胶囊/藿香正气胶囊

感冒药不能叠加使用，过量会导致急性肝损伤。

3.布洛芬/感冒灵颗粒

退烧药不能和含有乙酰基酚的感冒药同时服用，这些都有退热的功能，吃多了容易增加不良反应发生的风险。

4.连花清瘟胶囊/抗病毒颗粒/小柴胡颗粒

这些中成药选择一种即可，它们都含有清热解毒类的苦寒药，叠加使用易伤脾胃，在服用方法上“小量频服”，增加服用频率而不是增加剂量与种类。

5.西药退烧药/中药感冒药

比如吃了连花清瘟、金花清感、宣肺败毒颗粒等药物，就不用再额外服用布洛芬或对乙酰氨基酚了，因为这些中成药本身就有退热的功效。

注意！自行服药时记得遵循这四大原则：

（1）不重复用药，同时服用多种清热解毒的药，这是不可取的；

（2）不要乱用抗生素及退烧药

（3）对药物成分不清楚的药不要用，拿不准的情况可咨询医生，按医生的指导服药；

（4）不要自作主张用药，使用时要遵循说明书给的药剂量及时间间隔

另外，很多人阳了会高烧至39。5℃，发烧39.5°℃在临床上属于高热，所以需要及时采取措施进行补水、降温，通常采取的措施包括物理降温、药物干预等。

1.补水：由于体温持续在39.5℃会造成体液大量流失，所以为了避免患者脱水，应给予患者一定的水，预防患者脱水。

2.物理降温：常见的物理降温措施有冷敷、酒精擦拭等。

（1）冷敷：对于年龄较大的儿童、成年人，可以使用冷毛巾进行冷敷，或者使用毛巾包裹冰块对腋窝部位进行冷敷。最近小编在网上还刷到有人高烧之后敷面膜，脸上都冒蒸汽了。

（2）酒精擦拭：对于年龄较小的孩子，如果出现体温升高到39.5℃应避免给孩子裹过多的衣物，并使用酒精擦拭孩子的身体，帮助其更快的散热。但一定要注意是否酒精过敏，还有注意用量以防出现酒精中毒现象。

希望屏幕前的您永远用不上！