肾精亏虚人易老，伤精过多、易痿易泄？一张补肾健脾方补阳填精

人的寿命有长有短，现在信息比较发达，想要长寿的人不用再像古代皇帝一样，派使者遍寻天下秘方，网上搜索即可，而搜索后的结果多为养生两个字，这两个字看起来容易，真正能做到却非常难，因为它不仅仅是改掉不良生活习惯那么简单。真正懂养生的人，会效法“大道”的包容精神，与大道时刻保持一致，不仅仅是精神上，包括我们的身体，也不走极端，取中庸之道，只有这样我们的五脏六腑才能有生生不息的力量，人才不会生病。

在《黄帝内经》中，人的五脏六腑各在其位，各司其职，想要顺应大道养好这些脏腑，需要花费很大的功夫，而这些脏腑的衰虚却非常容易。其中，最容易被消耗的当属我们的肾，“肾者，作强之官，伎巧出焉”。肾五行属水，肾藏精，主生长、发育、生殖。如果肾精亏虚、伤精过多，不仅人会老得非常快，身体方面尤其男性朋友身体会出现很多问题。那么针对这种情况，中医该如何调理呢？下面，我用一个真实的接诊案例和大家好好讲讲。

这位患者姓张，张先生今年28岁，他本来准备今年结婚的，但却因身体原因迟迟没办婚礼。他自身的问题很多，时间短、持续力差、力度也很弱，一次两次他以为是自己工作太累了，后来他发现除了这些情况外，还出现了腰膝酸软、耳鸣的情况。整个人一点精神头都没有，大便不成形，消化能力也很差。他自己吃了些补药，但发现吃完了腹泻严重，身体更是越来越虚，这时候张先生才有些慌了，本来定好的领证日期，他总是以各种借口一拖再拖。因为这个原因，张先生整宿都睡不着觉，不敢经常和未婚妻见面，甚至连自己周末的时间都用来研究自己的病情。

张先生表示，自己也算久病成医，他发现自己这种情况不能随意吃补药，现在针对这个病多以中医诊治为主，自己早先吃的也都是中成药，所以他给我私信留言后，来我这看诊。了解完患者的大体情况后，我给患者看了舌象，诊了脉，发现患者舌质淡，苔白，脉象弱。通过仔细询问，患者表示，自己从十五岁开始就有用手史，到了二十五岁才把这个习惯戒掉，综合患者的个人情况来看，这是典型的伤精过多引起的一系列症状，因此，我给患者开了补肾健脾的方子。方中有：丹皮、丹参、黄芪、焦白术、人参、山药、山萸肉、肉桂、茯神、泽泻、仙灵脾、甘草等辨证加减。患者按此方服用了两个疗程，精神萎靡、易痿易泄的情况得到了好转，巩固了一个疗程诸症皆消。

很多人感觉身体虚弱以后，第一反应就是吃一些补品，尤其一些男性朋友，人的五脏六腑虽然一荣俱荣，但也一损俱损，他们自身需要保持平衡，身体才最健康。为什么仅仅依靠吃补药无法补上身体的亏虚？因为不仅仅是肾虚，可能脾胃也虚，所以才会越补越虚，甚至虚不受补，甚至导致体内湿热加重，即便能把肾精填补回来，也会因为湿热过重遗泄加快。如果粉丝朋友肾精亏虚的严重，并且时间较久，切勿盲目自信用猛药，不然伤及根本很难再补回来。

中医治病，讲究辨证论治，一人一方。如果你也有此类问题，或者阳痿早泄，前列腺疾病，不育症等男科疾病，以及心脑血管，肠胃消化系统等各类慢性疾病的健康问题，需要帮助的话，可以通过私信或者评论区留言。我会真诚地帮助大家解决健康方面的问题。