同样是喝茶，为啥有的人越喝越困？行家：有2个重要原因

中国人经常喝得提神醒脑的饮品，相较于如今比较流行的“咖啡”来说，还是更喜欢喝茶。

因为喝茶是非常经济实惠的，一罐茶叶的饮用时间是非常久的，而且大部分茶叶价格比较适中，基本上就是几杯咖啡的钱，所以现在有越来越多的人喜欢买罐茶叶放在办公室里喝，不仅能够提神，还能给身体及时补水，总之好处很多。

但也有人经常抱怨说：为什么别人喝茶越喝越精神，我却越喝越困呢？茶叶方面的行家说过：之所以有人越喝茶越困，主要是因为这2个原因。

1、体质原因

虽然茶叶每个人都能喝，但是不同体质的人呈现出来的结果是不也一样的。有的人天生对茶叶中所含的咖啡碱有免疫，特别是喜欢喝浓茶朋友，喝了茶不仅不会起到醒神的作用，还会出现“醉茶”的现象。

所以有时候喝茶越喝越困，可能不是茶叶的问题，所以我们一定要根据自身选茶。

2、茶叶没选对

要想喝茶效果好，选对茶是很重要的，不要觉得都是茶叶，喝什么都可以。我国的茶叶大致分为六大类，且这些茶叶之间的特性相差很大，千万不能选错。

特别是季节变化了之后，对应要喝的茶叶也要改变，要是一年只喝一种茶，就会出现越喝越困的情况。

喝茶对身体的好处还是非常多的，不仅能够提神醒脑，还能给身体补充营养、生津止渴等。虽然大家都知道喝茶好，但却因为对茶叶的了解不是很多，经常上当受骗，不是买到假茶，就是花的价格过高，总之买茶的经历都不是很好。

其实不会买茶的人，完全可以参照行家分享的茶单买茶，这样既不用担心茶叶的品质，也不用担心买到高价茶。就像下面这2款，都是质优价廉的口粮茶，不会选茶的人不妨看看。

仙雾凤茗

这是一款非常优质得茶叶，特别受茶客得喜欢，因为该茶不仅滋味很好，价格也很亲民，不足百元，就算是普通老百姓也能喝得起。

该茶产自我国著名得产茶省份四川省，由于这里得地理环境特殊，多高山溪流，四季分明，土壤肥沃，所以自古就很适合茶树得生长，所以四川也是我国最古老得产茶省份之一，这里得茶叶大多历史悠久。

而这款仙雾凤茗得前身也是历史上著名的贡茶-“黄芽茶”，后来又由我国著名的炒茶大师文胜全老先生再次改良加工而成，把茶叶的品质又提高一个等级，因为制茶使用的是“国家非物质文化遗产”技艺，所以也使得茶汤的口感更加饱满细腻。

该茶在原料的选用上也更加严格，使用的都是清明前采摘的高山鲜叶，这些鲜叶不仅肥厚饱满，且大小均匀，营养丰富。

品质特点：

成为干茶后，颜色会变成乌黑色，鲜亮油润，紧细的茶条，自然弯曲，还能明显看到茶身上的金毫，茶骨肥硕重实，干茶中散发出来若隐若现的花果香，给该茶增加了一分神秘。

待成汤后，茶香就清晰很多，不仅有花果香，还有焦糖香，层次丰富，茶汤也十分明亮，呈现橙黄色。品尝一口，茶汤香甜，醇厚滋润，生津明显，喝完之后令人身心舒畅。

麻姑茶

该茶产自江西省，是被我国著名“茶圣”陆羽评价为“七碗清风自麻姑”的一款优质茶叶。虽然该茶如今的名气不是很大，但能得陆羽如此高评价的茶叶，在品质上自然是不会差的。而且该茶的历史也非常悠久，具记载在东汉时期就有种植记录了。

据说，当时这款茶是由一位云游的仙姑发现的，在她采摘烹饪后，感觉茶汤鲜香异常，味道也非常好，就给该茶取名为“麻姑茶”，自此该茶就开始流传于世了。

品质特点：

该茶的条索紧结匀整，外形细长，茶叶表面白毫明显，茶骨肥硕，色泽银灰翠润，茶香馥郁，雅正持久。

在热水的冲泡下，茶香变得更加纯正，高锐悠长，茶汤清澈明亮。品尝一口，滋味甘醇鲜爽，生津明显，喝完之后，通体舒畅！