善待自己

一则噩耗，让我忙碌的的脚步突然停了下来。我的邻居走了，时间将他的生命定格在了40岁，留下了年迈的父母，妻子还有一对未成年的儿女。记得小时候我们总在块一玩，一起放羊，给羊割草，在哪旷野平原，山间沟壑总能听见我们一帮孩子的嬉笑打闹声。时光荏苒，岁月如梭。转眼我们已人到中年，然而造化弄人，在这虎狼之年，他却撒手人寰，让人不由感叹生命之脆弱人生之无奈。

晚上妈妈突然发来语音消息，问我最近怎么样，还有没有上夜班，告诉我家里人都好。从妈妈的声音里听出了对我的担心，也感受到随着父母年龄的增大对我们有了更大的依赖，可见邻居的事情给我父母也造成了很大的影响，此刻突然感觉肩上的担子重了。

在我们这样一个上有老下有小，的年纪里，面对的压力是可想而知的，所以我们充满了烦躁跟不安。生活的压力让我们一刻也不敢懈怠，于是我们拼命工作，加班熬夜以透支自己的身体为代价，来换取他们的幸福，我们总是固执的认为这就是给他们带来幸福，曾几何时我们有问过他们怎样才能使他们幸福吗？我们总是计划着明天，畅想着未来。唯独忘记明天和未来是由无数个今天组成的，未来的长度也是由我们的健康决定的。所以请大家珍惜自己，过好当下的每一天。无论工作再忙，按时吃饭，休息，条件允许的情况下多锻炼身体，给自己一个强健的体魄，也是给家人一个未来的承诺，看小的茁壮成长，伴老的颐养天年。