痛经在女性群体中非常普遍,但只有痛在自己身上才能体会当下的痛苦,轻者会有下腹疼痛、腰骶酸胀、恶心呕吐、腹泻、头晕头痛,严重的痛经会影响日常的工作,学习和生活,甚至要服用止痛药才可以缓解。
那么,一切痛经的发生都是有原因的,首先要排除因盆腔器质性疾病引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫颈管粘连等。
在中医上,痛经病位于胞宫、冲任,变化在气血,往往是因为情志不舒引起气滞血瘀、外感寒湿导致寒凝胞中,为“不通则痛”;气血虚弱引起肝肾虚弱,胞宫失于濡养,为“不荣则痛”,
2.血海—“脾主裹血,温五脏”,穴为足太阴脉气归聚之海,是治疗血症的要穴,具有活血化瘀,补血养血,引血归经之功效,为调经之要穴。
3.八髎—调节人一身的气血的总开关,能把热力注入下焦,打通上下焦的淤堵,阳气方能温煦全身,丰盈气血。
以上温灸不适用于经期血量过多的女性,可以手指点按三阴交、血海,横擦八髎。
页面更新:2024-04-29
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