每天蔬菜汁，健康快乐

食材：菠菜3-5颗，圆白菜2片，香菜3-5颗。全部在锅里焯水一遍。

盐.胡椒粉.姜黄粉.一丢丢。放点食用油，或者亚麻籽一丢丢。温水500-700毫升。放入破壁机，果蔬汁一按。

真的很好喝，想象中不好喝啊，但是出乎意料的好啊……

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页面更新：2024-04-24

标签：姜黄圆白菜蔬菜汁胡椒粉香菜食用油亚麻好喝温水菠菜出乎意料快乐健康

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