网上曾有人提问：“人生痛苦的根源是什么？”

有个高赞回答说：“人生中大多数的痛苦，不是别人给你造成的，而是自己和自己过不去。”

人想要过好这一生就不要与自己较劲，要学会与自己和解，与自己和解才是人生的大智慧，才能让人生更加顺心顺意。

第一，与现实生活和解，敢于接受生活的不如意。

现实是残酷的，没有童话般美好，人生中会有许多不如意，也会有许多的烦恼事，但我们一定要懂得与生活和解，不要与它较劲。

这些日子让我明白了一个道理就要要和现实生活和解，让自己的内心更加舒畅。

因为我先生一直打游戏的原因让我看不到希望，在妹妹出生到现在已经刚刚四个月了，在这四个月里他基本没有去上班，而是待在家里打游戏，每次看到他这样我的心情就特别糟糕。

起初我劝他赶紧出去找工作，但后来催促无果，他有他的想法，我干脆与现实生活和解，心情竟然莫名地好受了。

其实生活就是这样，不可能每个人都对你千依百顺，许多事情无法事事顺心，但我们可以改变自己的心态，与生活和解，接受生活上的不如意。

第二，与过去的自己和解。

作家玛丽安娜.挪威森说过：“沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。”

人总爱回忆往事，不管好的回忆还是不好的回忆，有时候心里还曾幻想过，如果再次回到过去会怎么样？

然而这种过于怀念过去的做法只会让自己越来越难受，被过去的自己折磨，只有更多的痛苦并非快乐。

我就是这样的一个人，经常喜欢回忆过去，不管好或者不好，回忆起来都有许多的感叹，有时候又希望自己能把以前去过的地方再去一次，越是回忆越是觉得不可能，越是觉得痛苦。

后来我不断反思，我认清了事实，我更应该活在当下享受当下。如果回忆让我觉得痛苦，那不如忘记。

好的人生不应该有太多的回忆，也不应该有太多的痛苦。

学会放下，与过去的自己和解，过去的就让它过去，不必回忆，学会活在当下，不执着于过去也不要纠结未来，这样的生活才会更好，也才更能享受生活的幸福，活出好的人生。

第三，与自己的平凡和解。

我们每个人都曾渴望自己成为一个与众不同的人，能够在某方面有更大的成就，希望自己能干出一番事业，成为叱咤风云的人物。

但终究事与愿违，我们无法成为有多厉害的人，无法成为自己渴望的人物，也无法把生活过得丰富多彩。

要明白我们都是普通人，都是平凡人，而平凡则是生活的常态，其实生活的每一天都是平凡的，而大多数的我们也是平凡的人。

我们要敢于接受自己的平凡。

伯克曾说：“生命在闪耀中出现绚丽，在平凡中现出真实。”平凡才是人间烟火，才是大多数人们的生活。

所以我们无需因为自己的平凡而耿耿于怀，学会与自己和解，接受自己的平凡，然后努力让平凡的自己活得精彩一些即可。

周国平也曾说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡生活来衡量价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”

可见，我们每个人都是平凡的人都过着平凡的生活，平凡才是生活的本色，才是生活的常态。

结语：

与自己和解才能收获好的人生，如果我们遇到一点芝麻大小的破事就开始抱怨，纠结，心烦意乱那么只会影响我们的心情影响我们走向更好的人生，如若我们与自己和解与生活上的一切不如意事和解那么生活定会让我们看到不一样的风景。

很认可这样一句话：“人生，就是慢慢接受的过程。接受平凡，接受分别，接受失去，接受不完美，接受事与愿违，拆掉心灵枷锁，与自己慢慢和解。”

END

作者简介：七月的小雨滴，94年码字青年，一个极度敏感却又渴望理性的南方姑娘，用文字治愈生活，治愈你我~

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