再喝一碗80后的心灵鸡汤

我是80后，一个尝过生活酸苦、见证改革开放，会用算盘也会用电脑的80后。在“奔向四化”的热烈氛围里长大，经历了市场经济的萌芽与成长，现在又身不由已投入信息化、数字化的浪潮。社会的飞速发展给了我们这一代人足够丰富的人生。

不知道从什么时候开始，“内卷”“躺平”等语录突然在生活中风靡起来。经过一波狂热后，又悄然出现了“45度人生”，也就是介于卷又卷不动、躺又躺不平之间。这更多是当下年轻人的一种自嘲与无奈。

对于80后的我而言，是读着“我奋斗了18年才和你坐在一起喝咖啡”走出大山的。生逢改革发展黄金时期，让我们经历了如过山车一般的人生，但这些都无法消减年龄带来的逼仄感。

曾经记忆力超强，简直可以过目不忘，随着时光流逝，记忆力沿着坡道一路滚下去，人前笑谑是提前进入“老年痴呆”期，实际无奈到悲哀。

与抬头纹、三高以及渐走下坡的记忆力较劲的同时，还要与井喷一般涌来的新知识言欢，努力消减与90、00、10们的代沟，不让自己过早地被后浪拍死在沙滩上。

消极的时候，会沿着这逼仄的思路一直走下去，直到猛然发现进入了死胡同。算个帐，人就清醒了：按照现代人的身体素质，活个80岁好像不稀奇，那么现在还没到人生半途，没有理由不保持一张笑脸啊！

拉住岁月的马车，延展自己的青春，这确实是个值得深入研究的话题。切身体会是：

良好的心态是快乐的源泉。现在微信群里铺天盖地的心灵鸡汤，都是为诊治现代人的心态疾患而熬煮的。年近不惑，就当明白，每个年龄段有每个年龄段的快乐与烦恼，不能老拿自己已经失去的跟别人正在拥有的相比，自寻烦恼，不值得，只要记着自己也曾青春过就足够了。

再者，人生半途，已积累了不少的东西，不必都当成宝贝收藏，不妨做个过滤，把令人沮丧消极的部分交给历史化作尘埃，把令人快乐积极的部分好好珍藏时时晾晒，在倦怠萎靡的时候，作为能量晶体，适时给自己补充一下勇敢前行的力量。

学习新知是我们一生的功课。拨算盘珠子的年代已经一去不复返，只要还在做着需要动脑子的工作，脑袋瓜子一定要适应信息化时代的飞速发展。

学校里接受的教育就像小女生衣橱里的打底衫，不断学习新的东西就如定期不定期采购经典款、最新款。

或许自身条件有限，不一定能站到灯光璀璨的T台上，成为万人瞩目的焦点，但至少不能让自己在懒惰中邋遢，在邋遢中沉沦。

80后，说年轻不年轻了，可说老也不老，可以跟自己的孩子一起学习，一起成长，让代沟尽量缩小，在知识的领域里，努力做一个追求时尚的人。

健康是一张珍贵的人生金卡。不一定要保持容貌的青春靓丽，偶有白发、皱纹点缀也可以成为一种独特的美，但是身体健康、精神昂扬才能为干事创业提供最好的保障。

加班加点的情况下，也不要忽略了身体是需要保养加油的，弹簧被拉得太紧太久就会失去弹性。

让每个日子多一点色彩，让工作时间的快节奏和休闲时光的慢旋律在生活里交替回响，让锻炼在每日的生活里成为一门必修的功课。

尽可能让生活张弛有度，努力做一根伸缩自如的幸福的弹簧。

一不小心就煲了一锅心灵鸡汤，与80后们共享。不管味道如何，还是希望有你点赞。