当下心理问题如此严重，到底怎么了？如何避免孩子出现心理问题？

本人曾转发整理自第九届新东方家庭教育高峰论坛主题演讲《时代空心病与焦虑经济学》的文章《北大精神科主治医师：抑郁症发病率20年增加120倍，中国人怎么了？》，作者徐凯文，文章数据显示中国抑郁症发病率20年增加120倍，其他如孩子学习动力不足、考试紧张、厌学、休学、自残、焦虑等各种心理问题也非常严重，你若感兴趣可以查阅。

我作为一名心理辅导者从业人员，深感责任重大，并结合我所做的大量个案，我个人认为根源在爱的失传：没有被爱过所以不会爱。

因为爱的失传造成：

1、父母不知道如何爱孩子，因此不知道如何陪伴孩子。所以父母名义上是在陪孩子，但其实犹如保姆一样是看孩子：父母在看手机、忙工作、聊天，孩子自己玩自己的。

2、伴侣之间不知道如何爱、如何相处、相互陪伴。所以越来越多婚姻里的两个人不过是睡在一张床上的陌生人，甚至仇人。老公自己玩游戏、和朋友吃喝玩乐、总是工作加班，老婆自己丧偶式带娃、看电视、买买买。

......还有N多的其他各种现象、问题。这样不仅成人、父母们，而且未成年人、孩子也焦虑、空虚、无助，最后呈现出各种的心理困扰，严重就是心理疾病，甚至自残、自杀。

那为啥爱会失传呢？因为父母们在他还是孩子的时候没有被爱、被陪伴过，不知道被爱、被陪伴的滋味，当然也就不知道如何爱、陪伴孩子、伴侣。如果不去做成长、疗愈，把爱续上，那么这样父母的孩子将来依然不会爱和陪伴，继续出现亲子问题、亲密关系问题，恶性循环。

再从大的历史发展背景去探究：我们民族最近150年经历了文化大革命、三年自然灾害、解放战争、抗日战争和外国侵略战争等，给人的心理造成严重创伤和伤害，这些心理的伤害是需要很多代人自然的去消化的（除非通过心理按摩、修行等手段去加速）。造成祖辈没有爱也不知道如何爱，所以没有把爱延续下来，所以很多现代人也没能学会如何爱、不知道如何爱，因而有各种心理困扰，包括情绪暴躁、压力大、抑郁、焦虑、婚姻不幸、亲子关系不好、人际冲突、孩子出各种状况等等。物质匮乏、奔生计的时候顾不上心理，现在物质丰富后人们开始追求内心的感觉就呈现出很多问题。所谓饱暖思淫欲，物质满足后有余力感受内心，才暴露出心灵的空虚、匮乏，甚至困扰和心理问题。

同时，改革开放40年来，物质从极度的匮乏到极大的丰富，人的欲望突然之间被无限放大，这也给人的心理造成很大很大的冲击，因此现在有心理困扰的人特别特别多，有钱的没钱的、事业成功的不那么成功的、出名的没名的、高管和普通员工、孩子、成人、老人等都不例外：孩子厌学辍学，甚至自残、自杀；成人焦虑、脾气暴躁、心里空洞，婚姻不幸；老人孤独、空虚等等各种不幸、困惑、困扰。

其实，有这些困扰不是当事人的问题、更不是当事人的错！我如果经历ta所经历的，我也会跟ta一样！根源在重大的历史事件或成长过程中所经历的特殊事件。

所以有说法：贵族至少需要三代才能养成！很重要的就是需要三代自然的去消化创伤，除非通过心理按摩人为的去加速。

你是愿意继续被困扰并传递给孩子、伴侣，还是做没爱的父母的终结者、成长疗愈自己，让自己有爱的生活呢？

其实爱就在那里，

你感受不到爱是因为你的情绪阻碍着，
你没有爱的能力是因为你没有被爱过。

心理按摩疗法：
一方面释放你的情绪让你接通爱，
还修复你被爱的经历让你能够爱，

从而让你的孩子有爱健康的成长。

视频通话或面对面(北京)皆可。

心理按摩疗法：融合了心理咨询（针对过去发生的）、教练技术（面向未来变得更好）和疾病产生原理等，不只是心理咨询，还治疗身体病痛如身体疼痛、癌症、口腔溃疡、妇科、哮喘、咽炎、鼻炎、荨麻疹和湿疹等心因性疾病。已被国家授权版权保护，登记号：国作登字-2022-A-10038615。

心理按摩疗法简介可参考：心理按摩疗法创始人简介

心理按摩疗法原理详解请参考：心理按摩到底是什么？什么原理？有什么作用和效果？

作者简介：心理按摩疗法创始人，国家心理咨询师二级、国际教练认证和正念冥想导师等资质。

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