穴位养生-手太阴肺经

穴位,学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上,但对其的刺激亦可产生疗效。

手太阴肺经

手太阴肺经与手阳明大肠经相表里,上接足厥阴肝经于肺内,下接手阳明大肠经于食指。经脉分布于胸前、上肢内侧前、拇指桡侧。是十二经脉循行开始之经,左右共22个腧穴。此经主要病候为:胸肺部胀满、咳嗽、气喘、呼吸困难、小便频数或黄赤、缺盆及手臂内侧痛、手掌发热、肩背痛或冷痛、外感风发热。


穴位与应用

中府

【定位】两手叉腰正立,锁骨外侧端下缘有三角窝,由此窝正 中垂直向下平第1肋间隙处即是此穴

【功效】止咳平喘、清泻肺热、补气健脾

【主治】

1.肺部疾病:咳嗽,气喘,少气不得息,肺胀满,胸中痛,胸中烦热,咳吐脓血,伤寒,喉痹,鼻流浊涕;支气管炎,支气管哮喘,肺脓疡,肺结核等

2.经脉循行部位疾病:肩背痛、腹胀等

3.其他:皮肤骨痛,寒热烦满

【配穴】

肺痛:中府、肾俞、合谷

胸满噎塞:中府、意舍

两乳肿痛:膻中、中府、少泽、大墩

咳嗽:中府、肺俞、孔最

哮喘:膻中、中府、定喘、内关

肺炎:中府、大椎

尺泽

【定位】取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。

【功效】清宣肺气,泻火降逆

【主治】咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰痛、肩脊痛、风痹、手臂不能上肩,肘臂挛痛

【配穴】

治咳嗽,气喘:尺泽,列缺、肺俞

治急性咽喉肿痛:独取尺泽,用三棱针点刺出血

治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利:尺泽,合谷

治急性吐泻、中暑:尺泽,委中

用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热

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页面更新:2024-04-17

标签:太阴   穴位   肿痛   经脉   肺部   背痛   经络   胸中   手臂   疾病

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