冀卫 · 医说就懂

秋分过后，天气由热转凉，是脑血管和心血管疾病的高发期。此时老年人要做好养生，身心兼养，动静结合，将身体调整到良好的状态，才能抵御疾病的侵袭，安稳地度过寒冬。那么老年人该如何养生呢?

“换季模式”开启，老年人该如何养生

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页面更新：2024-05-28

标签：秋分脑血管寒冬安稳老年人动静心血管疾病身心身体状态天气疾病模式视频冀卫

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