心态对了，一切都顺了

作家张淑萍说，来生要做一棵树，有时随着风的方向，有时和着雨的情调，有时叶茂枝繁，有时雨雪花缠绵，叶生叶落去留无意，就那样顺其自然，人生也是如此，短短数十载，当看过世间百态，品过人间甜苦，走过岁月征途，回首发现我们活的不是心情，而是一种心态，生活可以很简单，但往往复杂的却是人心，当我们用简单的心去看世界，人生才能豁达而坦然。

一个人面对生活的心态中，藏着人生的格局，决定着人生的高度，有句话说得好，心情的颜色会影响世界的颜色，心态好，世界便阳光普照，心态不好，世界就是狂风暴雨，日子本来就有好有坏，人生难免起起伏伏，高兴的时候向生活道声谢谢，常怀感恩之心，难过的时候也无需垂头丧气，相信风雨之后终见彩虹，好心态才能创造美好的生活，心态好，一切都会好，藏起愤怒，不生嫌弃，歌手姚贝娜在离世前有一段录音，我的病就是在我那段极度由郁闷时期得的，在你特别郁闷的时候，他一定会找一个出口，要么身体出现问题，要么精神出现问题，所以没事不要总生气，拿别人的错误惩罚自己。

有位朋友最近住了院，从身体里取出两块结节，幸好没有什么大碍，他问一声是不是自己吃了不合适的，医生说，和吃的没有关系，和平时爱生气和熬夜有关系，现在有很多人晚上睡不着觉，大多和情绪有关系，认识一位老中医，他说，人的身体出毛病，大都和脑袋有关系，只要脑袋没问题，身体一般不会发生大的问题，天道有道，有得就会有失，正所谓一分脾气七分害，不管错误是谁的，生气的一方就是为错误买单的一方。

有人说，不能生气的人是傻瓜，不去生气的人才是智慧，不去生气是一种选择，之所以选择不去生气，是因为人们发现不怒自威的道理，当你选择了生气，那就一定会失去生命中另外的礼物，比如说健康，和好的人际关系，如果你总是压抑不住心头怒火，不妨读一读清代光绪年间，严敬明的一首不弃歌，他人气我我不气，我本无心他来气，倘若生气重他计气出病来无人替，谁请大夫将病医，他说气病治非议，气之为害太可惧，不气、不气、不气。

张弛有度，劳逸结合，《次第花开》里有这样一句话，水看似清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀，心看似通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。

作家雪小禅有位朋友工作能力很强，一路做到了 ceo 的位置，雪小禅说，平时想要见他一面，一定要提前一个礼拜约定，听说他吃饭只规定自己二十分钟，就连走路都像是在跑步一样，后来他的这位朋友因为太忙，胃出了毛病，切除了一半，作家雪小禅，再见到这位朋友，他再也不像以前那样忙碌了，他开始定期疗养，旅游，陪太太逛街，送孩子学钢琴，生活照样波澜不惊，工作业绩也并未，因此下滑，人民日报有次谈到自律这个话题，写到自律也不能用力过度，弦绷的太紧终会断裂，只有张弛有度，才能在岁月中慢慢收获成果与喜悦，看开一点，学会放下，人世间总有很多事情是我们无法控制的，所以不必事事纠结，该放下的就学会放下，然而人最难做到的是放下，尤其是对恨的执念。

曾经有位读者给作家林清玄写信，提到自己三段失败的感情，让自己心中充满了恨意，他写道，第一次失恋，他的感受是真恨，我想报复他，第二次失恋，他的感受是，我一定要想办法报复，第三次失恋，他已经难以抑制心头的火焰，恨死对方了，读完这位朋友的信，作家林清玄说了这样一句话，这世界原是这么美好，为什么人的心中要充满恨意来生活呢。

在《成为简-奥斯汀》中有这样一句话，不要在任何事物面前迷失掉自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情，时光有限，不要将宝贵的时间随意浪费，你来到这个世界上，不是为了某个人某种观念，而是为了成为自己，成为那个最好的自己，任何时候，善良正直，慈悲勇敢都值得你为之奋斗，一片乌云永远遮不掉太阳的光芒，你的心就是你的太阳，不要让他被恨意污染，人生之路迂回曲折，但也有峰回路转之时，柳暗花明之处，活着开心最重要，心态好的人都很知足。

《聪训斋语》有言，富贵贫贱总难衬意，知足即为衬意，人生如行路，一路艰辛，一路风景，知足常乐者则阳光，开朗自信有为而抱怨不休者则斤斤计较，自暴自弃，所谓人心不足蛇吞象，追求物与心态的自我膨胀，会使人生之路越走越窄，知足者常乐，看开者无忧，眼界高则境界高，心态好则人知足。

在小品《笑谈人生》里，冯巩有句经典台词，我喜欢和潘长江比个大，跟陈佩斯比美发和帕瓦罗蒂比劈叉，和美国总统比说普通话，虽然是一句看似自我调侃的段子，但从现实角度来说，也是一种对于自我人生的清醒认知，人生没有十全十美，遗憾和残缺始终存在，我们要相信，任何人和事的出现和发生都是最好的安排。

曾经有个农夫，每天辛勤耕地，生活清贫，但过得逍遥自在，有一天，他在田间劳作，无意当中挖出一个价值连城的金罗汉，这让他欣喜不已，邻里亲戚都很是为他高兴，但只有农夫闷闷不乐，一连几天都在同一个地方耕地，有个朋友见到不解的问，你都有一个这么值钱的宝贝了，为啥还这么忧愁，农夫放下锄头叹气道，俗话说，十八罗汉才最为完整，我只有一个，剩下十七个到底在哪呢，因为自我心态的不满足，农夫每天都纠结于寻找剩下的罗汉，错过了播种时间，导致庄稼荒芜，事能知足心常乐，人到无求，品自高，人心富足了，灵魂才能富裕，而只有知足常乐者，生命之花才能散发出悠远心香。

就如《增广贤文》中所说，良田千顷不过一日三餐，广夏万间，只睡卧榻三尺，人生也是如此，心态好的人懂得知足常乐，无论什么时候都感恩于生活的馈赠，而内心贪婪不知足的人，则会被生活所累得不偿失，永远活在痛苦之中。

心态好的人都不斤斤计较，周国平说，不管生命多么短暂，我们要笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生，深以为然，历经千帆之后，我们才明白，放宽心态，放大格局，过一种不计较的生活，才会拥有更坦然的人生，处事让一步为高，待人宽一分是福，人生不如意十之八九，真正心态好的人都不会斤斤计较，为不足挂齿的小事浪费时间，浪费精力，塞翁失马，焉知非福，眼光放长远一点，心态再开阔一些，或许结果就会不一样，生命的历程很短，春夏秋冬各不相同，不要让心又于一方天地，而应有更广阔的事业，才能见证春花夏雨，秋霜冬雪的四季美景，人生在世，背负的东西越多，活的就会越累，放平心态，福气才会越来越多。

塞缪尔说过，世界如一面镜子皱眉视之，他也皱眉看你，笑着对他，他也笑着看你。

看过这样一个故事，一只骆驼行走在茫茫沙漠中，为了在天黑之前到达水源地，他走得又急又快，一时没有注意脚受伤了，此时骆驼很生气，虽然伤口不大，但是这个意外之伤破坏了他一天的好心情，无形中耽搁了行程，于是他生气的把玻璃踢开，没想到踢飞的玻璃弹了回来，让骆驼的腿更严重了，腥甜的血腥味引来了秃鹫和狼的注意，他为了逃命狂奔起来，却不小心跑到了食人蚁巢穴附近，最后被一团黑黑的食人蚁吃掉，没有人能看到一只骆驼，就是因为计较一块划伤脚的玻璃引发蝴蝶效应，从而丢掉性命。

人生也是如此，世事无常，天空总有乌云密布，道路总有坎坷荆棘，我们永远不知道明天和意外哪一个会先来，拥有一个好心态，学会不计较，我们才能活的坦然而潇洒，稻盛和夫曾说，人生的道路都是由心来描绘的，所以无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕，生命之旅是一场自我的较量，你用什么样的心态对待这个世界，世界则会回赠什么样的人生，层次越高的人越懂得知足常乐，真正有智慧的人越明白，不斤斤计较才是人生最大的修行，心态好，一切都会好。

余生，愿我们放平心态，懂知足，不计较，活出属于自己的幸福，不要过于苛求，也不要患得患失，这样只会心生疲惫，不堪重负，财富也好，爱情也罢，可以努力，不必强求，周邦彦说，此时情绪此时天，无事小神仙，愿你心中无烦事，快乐似神仙，与朋友们共勉。

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