牛皮癣患者补充维生素C，重要性你知道吗？

银屑病患者在日常生活中需补充一定的维生素C。

这是因为维生素C具有还原性，可维持机体正常活性，而银屑病的发生往往会导致身体内代谢出现异常。建议患者平时多吃维生素C含量高的食物。

也可选择复合维生素。维生素种类齐全，可补充多种维生素或平时可多吃蔬菜水果类的食物。

1肝脏、蛋黄、海鱼、牛奶中非常丰富，植物性食物如胡萝卜、番茄等也含大量维生素A。维生A能促进和维持上皮细胞的正常结构和功能，维持上皮细胞的发育

银屑病患者可以要多吃富含维生素B丰富的食物。例

如马铃薯 蚕豆、青鱼心、橘子、芝麻等食物。

3、牛皮癣患者经常容易感冒咳嗽,身体的抵抗力也比平

常人要低可以吃一些橙子 柚子之类的水果，保证

体内维生素C得平衡。

.维生素C具有以下作用

第一，降低血液的浓度，改善身体微循环，微循环好了，药物吸收会更好，病情会好的更快。

第二，增加患者自身的抵抗力，调节免疫。

第三，牛皮癣存在氨基酸代谢紊乱，维生素C是参与氨基酸代谢的重要原料维生素补充好了，可有效改善牛皮癣的症状。

喜俗话说药补不如食补，补充好维生素C，帮助牛皮癣更好恢复。