人到60一道坎,迈过去了你会发现,吃喝都不自由了。
吃得还好,只要不是天天大鱼大肉就可以,但一说喝酒,身边会有无数人劝你戒酒。
那么,上了年纪后真的一滴酒都不能沾吗?
对此,有人会说:我身边不少八十多岁的人,每天都会喝2两小酒,吃嘛嘛香身体倍棒;当然,也会有人说:我身边爱喝酒的人身体都不行,导致2种局面的原因,其实在于——酒量。
上了年纪后再想喝酒,一定要将酒量控制在安全范围内。
而一个人每天的最佳饮酒量,其实是能用一个公式大致计算出来的,简单来说,将你的体重、酒的度数等代入图中的这个公式:
最终算出的那个数字,差不多就是最适合你的饮酒量了,只要不超过这个线,至于每天喝多少,就要看你自身条件了。
尤其是上了年纪后,说实话真不用刻意戒酒,只需要在注意酒量的基础上,再牢记“2喝2不喝”即可,早知早受益,益处多多。
先来聊聊大家比较关注的“2不喝”
1不喝带添加剂的酒
添加剂,不管是人工合成还是纯天然的,只要存在于酒中都不建议喝。
而白酒中比较常见的几种添加剂,想必大家都听说过,引起争议最大的当属甜蜜素以及塑化剂和香料等,摄入过多,危害很大。
2不喝自制药酒
人的年纪越大,越喜欢喝药酒。
身边不少老人更是亲自泡制药酒喝,十几斤的酒,里面泡上各种药材,甚至是毒蛇等,说是有奇效,实际上这样的药酒真不是所有人都能喝的,再者说,自己泡制的酒有很大风险,能不喝就不一口也别喝。
接着再谈谈“2喝”
1喝粮食酒
并且是固态发酵而成的酒,工艺越复杂,酒质越好,喝着也更好喝。
想要喝到这类酒并不难,只需看配料表,只要满足“粮食+水”,100%是纯粮食酿造而成的,如果里面掺杂了添加剂,就算是1滴的量也不能算粮食酒,只能是勾兑酒,大家一定要搞清楚。
2喝优级酒
粮食酒,并非都好喝,它其实也分好多种。
买酒的时候,一定要避开劣质粮食酒,大部分都是无证的小作坊酿出来的酒,为了压缩成本,不少小作坊在酿酒时,会用劣质原料来酿酒,且工艺也简单,容易出现甲醇超标等问题。
要选的话,千万认准标有“优级”或者“一级”的酒,这些都是用顶级的原料和工艺酿制的,好喝耐喝,喝完便难忘。
市面上有很多优级酒,价格有高有低,大家可根据自身条件来选酒,如果只想买点性价比高的口粮酒,这款贵常春是个不错的选择。
真正的老牌子酒,是贵定酒厂推出的一款优质佳酿。
说起这个酒厂,它绝对算是老牌酒厂了,建厂时间早(1953年建),当年是贵定县的排名靠前的国营企业。
一直以来,酒厂对酒质始终抱着“不满足”的心态,不断改变提升自己,从1981年,引进茅台优良菌种开始,酒厂在勇于挑战中,抓住了机会,打造出了有着“优质白酒精品”等荣誉的贵常春系列酒。
而第二次机会,便是酒厂改制后,改制不降质,用传统坤沙工艺酿的酒,酒质反而更加惊艳,出厂的酒,全都是技术精湛的老师傅们,用6年基酒+10年老酒调兑的。
喝着非常顺口,一口下去,满嘴生香,酱香十分突出,细腻醇厚酒体更是一线入喉,仅一口便让人难忘。
你们的酒量大吗?一次最多喝2两还是更多?如果有不错的美酒,欢迎在评论区分享补充。
页面更新:2024-04-29
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