万病从寒起，肝寒痛、脾寒湿，五脏有寒怎么办？医生教你有效调

“万病从寒起，治病先驱寒”，五脏有寒怎么办？贾医生今天就教大家该如何正确调理。

中医认为，人生病多半是寒气造成的，因为寒邪容易阻滞我们体内的阳气运行，寒在哪里，病就在哪里。那下面我就来详细给大家讲讲，五脏有寒分别都会有哪些表现，以及我们该如何调理。

第一个，肝寒则痛。肝为刚脏，经常说肝火旺，很少说肝寒，所以肝一旦受寒就比较严重了，最主要的一个特征就是会痛。因为肝主疏泄，寒邪阻滞肝络，就容易引起气机不畅，不通则痛。这类人通常会感觉胁肋两侧疼痛，头顶痛，腹部隐隐作痛，指甲苍白甚至凹陷，并且胆气不足，胆小容易受惊，平时还很容易抽筋，这些都是肝寒的表现。那这时我们就可以参考一个天台乌药散来行气舒肝，散寒止痛。

第二个，心寒则瘀。我们说“心主血脉”，而血“得温则行，得寒则凝”，所以如果心寒就会导致血液凝滞，淤堵脉道，这时我们身上就容易长斑，还经常会莫名其妙出现一些淤青，并且嘴唇发紫，面色苍白，胸口总会觉得发闷，心脏搏动缓慢而无力，甚至会心痛。那这时我们就可以参考一个神香苏合丸来温通寒痹，行气化浊。

第三个，脾寒则虚。脾胃为后天之本，为气血生化之源，如果寒邪侵脾，导致脾失健运，那我们整个人都会出现各种各样的问题，比如说无力将我们吃进去的食物转化成水谷精微，气血生化无源，就会导致气血两虚，人也会变得少气乏力，无精打采，食欲减少，还很容易腹痛、拉肚子，水液不得运化，还会出现一系列痰湿症状，比如四肢困重，容易水肿发胖，大便粘腻等等。那这时我们就可以参考一个附子理中丸来温中健脾。

第四个，肺寒多涕。肺开窍于鼻，在液为涕，所以肺寒最典型的一个症状就是鼻涕增多，并且质地清稀，像水一样，并且这个时候痰也会增多，因为我们说“肺为储痰之器”，如果肺中的津液失去了阳气的温煦，就会凝结成痰，并且肺寒还会导致卫气宣发不利，人就容易感冒，同时肺又与大肠相表里，所以肺寒也同样会引起便秘。那这时我们就可以参考一个通宣理肺丸来散寒宣肺。

第五个，肾寒则百病丛生。肾为人体阴阳之根本，肾阳不足就无力温煦人体各个脏腑器官，各种病也就随之而来了，比如说容易感觉到冷，经常手脚冰凉，腰膝酸软无力，同时肾又为水脏，主导人体内水液代谢，如果肾寒就会导致水液代谢失常，膀胱无力固摄尿液，这时我们就会出现尿液增多，尿频尿急，并且肾主藏精，肾寒的话生殖之精也会受到影响，容易阳衰无子。这时我们可以参考一个右归丸来温补肾阳。

以上就是贾医生今天分享给大家的，关于五脏有寒，我们的身体会有哪些变化，以及相对应的该如何调理了。如果你觉得今天的内容对你有帮助的话，不妨点个关注，以后贾医生会跟大家分享更多的中医知识。