心脾两虚，入门即泻？中医一张方子健脾养心，益气补血，问题解决

中医认为，男子“功能”正常与否，盖肾主藏精，司作强，伎巧，主阴器之功能；肝主疏泄，司阴器之活动；心主神明，为情欲之府，主宰玉茎之勃起；肺朝百脉，以养外肾；脾主运化摄纳，以养先天。五脏功能正常，男性“功能”方面则正常。若是五脏功能失调，气血经络失和，则定会引起功能障碍不可。

前段时间遇到一位患者，黄先生，35岁，他就有功能障碍方面的问题。

症见：

1. 入门即泻

2. 整天没精神，浑身乏力

3. 大便经常不成形，一吃凉的就拉肚子

4. 心慌，失眠多梦

观其舌苔与脉象：呈舌质淡嫩，脉细无力之象

经过综合辩证后得出：证属心脾两虚

站在我们中医的角度来讲，心脾两虚，指的是心脏血液的不足以及脾脏气不足从而引发的一系列症状。而心脾两虚最主要的一个表现就是睡眠质量差，这都是因为神经过于衰弱引起的，就相当于人在饿了的时候会睡不着觉，同样的道理，心血亏虚的话，人会一直处于亢奋状态，自然就不容易入睡。并且，心脾两虚，心不敛液，脾不摄精就容易米青门早启。

对于这种情况，调理上就需要以健脾养心，益气补血为主要治则，可用方药：川牛膝，木香，白术，茯苓，人参，阳起石，远志，当归，黄芪，龙眼肉。

经过一段时间的调理之后，黄先生状态大有好转，心慌，失眠等问题皆恢复良好。

此类患者饮食建议：

建议食用营养丰富又易于消化的食物，可常食蛋、鱼等。还可食用党参、山药、莲子、桂圆、大枣等补心脾之品。