“血稠”，其实是“伪概念”，不少人一直蒙在鼓里，该揭开真相了

所谓的“血稠”，其实就是“血液粘稠”，在各种保健品以及养生机构行业中，这个概念并不少见。各种所谓的“专家”，一边告诉人们血液粘稠会导致血栓出现;一边推销商家生产的各种保健品。

正是因为如此，越来越多的人将“血稠”和心血管病联结在一起，觉得自己的血液粘稠了，它们就可能“凝固”成血栓，从而给健康带来风险……..真的是这样吗?

一直以来都被骗了：“血稠”其实一直都是伪概念

一直以来，血稠被视为血液中脂肪含量多的标志。

但在医学观点中，血稠指的是“高粘稠血症”，是血液粘度高的一种体现。

可能有朋友会说：这难道不是同一个意思?当然不是，医学上指出的血液粘度高，其根本原因并非是脂肪，而是红细胞。

单位含量中的红细胞数量多，排列越密集，血液粘稠度自然就会更高。而红细胞中是不含脂肪的，脂肪和糖分主要集中在血浆中，占据血液总比50%左右，即便血脂升高，血液粘稠度也不会发生明显变化。

所以，其实大家一直以来都被“忽悠”了，各路“专家”所说的血稠，其实和医学上的根本就不是一回事。即便在医院查出高粘稠血症，也并不能作为高血脂或心血管病的判断依据。

那么，“血稠”会让血栓更容易出现吗?

答：不会。

上文有提到，血稠是红细胞增多，以及红细胞性质变化的体现。而细胞层面的物质并不具备凝结效应。

所以，即便查出高粘稠血症，也并不能说明身体里的血栓就多。

不过话说回来，即便是医学上特指的“高粘稠血症”，依旧会有中老年人表示担忧，认为它存在其他的疾病风险。

在医院查出“高粘稠血症”，有没有必要进行治疗？

在大多数情况下，血液粘稠度差异只是人体区别差异的一种表现，并不能算作是疾病。

但俗话说“物极必反”，如果血液粘稠度过高，也是会给健康带来一些负面影响的：

比如血管传输氧气的效率下降，可能会影响肝，肾，肺等器官供氧;

亦或是血液流速过慢，女性会有经期流血量少，流血量紊乱症状等。

因此，如果日常生活中经常有胸闷缺氧，喘不上气，亦或是月经异常的情况，可以去医院适当检查一下，接受科学的治疗。但无论如何，“血稠”的概念和血栓的关系不大，切勿作为判断血管堵塞的依据。

由此可见，血液粘稠并非是心血管病的主要症状，想要提前预防血管堵塞，发现早期疾病征兆，也要从其他方面入手。

身体出现这3种症状，更有可能是血管堵塞的征兆

①身体僵硬发麻

血管周围遍布神经，通过血液循环，传递人的生理信息，从而维持周身的循环系统运转。

如果身体频繁有僵硬发麻的情况，可能是神经元传递受到了阻碍，大脑循环出现问题，大脑血管堵塞的可能性也比较高。建议尽早前往医院检查治疗。

②血脂升高

虽然血液粘稠并不代表血脂升高。但血脂升高的确会增加血管堵塞的可能性。

血液中的脂肪含量升高，意味着在流动的过程中，脂肪粒子会以更快的速度在血管中积累，导致血管堵塞。

因此，如果在检查中，发现自己的血脂显著升高，例如胆固醇，低密度脂蛋白，甘油三酯指标，有明显超标的情况，也要警惕血管堵塞的可能性。积极用药降脂，稳定病情，从而有效降低心血管疾病风险。

③出现心脏异常症状

例如心悸，心慌，胸口疼痛等等，心血管是身体最粗壮，也最重要的血管，因此对其的重视程度也要更高。

除了上述常规症状以外，例如面部麻木，视线模糊，手臂紫红等症状，都有可能是心血管堵塞的表现，学会从症状上观察自己的身体情况，如果有异常症状，及时前往医院检查治疗。

总而言之，对待疾病症状，仍然要以医学科学为准，切勿先入为主的混淆医学概念，将“血稠”误当做疾病，过于恐慌，过度治疗，反而是对身体健康不利的行为，还望谨记。

参考资料：

[1]“血稠”?这个伪科学还要骗中国人多久 知乎日报，2021-7-19

[2] 邓焕新，韩东梅 . 血管堵塞的原因及防治措施 . 糖尿病之友 . 2021年

[3] 刘光 . 如何发现和预防血管堵塞 . 健康向导 . 2019年第005期

[4]血脂增高就会“血稠”?这些误区别上当 科普中国，2022-7-12

[5]杨向. 血管堵塞的人,能看出来吗?这些症状已提醒你很久![J]. 2020.