中秋节将至,家宴必备5道“硬菜”,好吃不贵营养足,全家都爱吃

“海上生明月,天涯共此时”,一年一度的中秋佳节即将到来,作为我国四大传统节日之一,自古以来,每年的中秋节都备受人们的关注,正所谓“天上月圆,人间团圆”,在这个喜庆热闹的日子里,全家人团聚在一起,吃月饼、赏明月,便是一天中最幸福的时光。



中秋节我们有很多传统的习俗,吃月饼、赏明月,当然也少不了团圆饭!家宴上没有“硬菜”撑场面可不行,在外辛苦大半年的游子,心里最牵挂的就是家里的味道,让人忘不掉。

中秋节将至,家宴必备5道“硬菜”,好吃不贵营养足,全家都爱吃

第一道:五香牛肉

所需食材:牛腱肉、花椒、八角、干辣椒、生姜、小葱、料酒、冰糖、卤料包、黄豆酱。

1、牛肉洗干净后冷水下锅,然后加入生姜、葱结、料酒,大火煮开后,用勺子将表面的浮沫撇干净,再捞出控干水分。

2、准备一点冰糖,放入热油锅中,中小火炒至焦糖色,然后倒入开水,加入一个卤料包,以及葱结、姜片、干辣椒、花椒、八角适量。

3、加入适量食盐、生抽、老抽、料酒、黄豆酱,转至大火煮沸,下入牛肉,盖上盖子焖煮90分钟,煮好后关火继续焖半小时,盛出来放凉后即可食用。

第二道:鸡蛋紫菜饼

所需食材:鸡蛋、紫菜饼、小葱、虾皮、白醋、胡椒粉、食盐。

1、准备两个紫菜饼,用温开水浸泡3分钟,然后挤干水分,再改刀切成小块备用;碗中打入6个鸡蛋,加入食盐、白醋、胡椒粉,用筷子搅匀备用。

2、鸡蛋液中加入适量葱花、虾皮,搅匀后,加入紫菜,继续搅拌至鸡蛋和紫菜融合在一起。

3、起锅热油,倒入搅拌好的紫菜鸡蛋液,用铲子摊均匀后,开小火慢煎,煎至两面金黄就后直接捣成小块,然后加入蒸鱼豉油、香油,炒匀即可。

第三道:白灼虾

所需食材:大虾、小米辣、香菜、生姜、小葱、花椒、料酒、生抽、香醋、蚝油。

1、大虾适量,用牙签将虾线取出,再加清水洗净;适量小葱切长段、生姜切片备用。

2、冷锅中倒入处理好的大虾,然后加入料酒、葱段、花椒、姜片,转至中火,盖上盖子焖3分钟,焖好后取出装入盘中。

3、碗中加入葱丝、姜丝、香菜、小米辣,然后淋入热油,再加入生抽、香醋、蚝油,搅拌均匀后,将大虾摆盘即可开吃。

第四道:清蒸黄花鱼

所需食材:黄花鱼、葱段、姜丝、蒸鱼豉油、辣椒丝、葱丝、料酒。

1、黄花鱼一条,宰杀好后用流水冲洗干净,然后在鱼身上打上一字花刀,再放入葱段、姜丝、料酒,抓匀腌制20分钟;准备一个小碗,加入两勺蒸鱼豉油。

2、鱼盘中铺上姜片、葱段,再将腌制好的黄花鱼放进去,再把剩下的姜丝放在最上面,装有蒸鱼豉油的小碗也放在旁边,然后开大火蒸8分钟。

3、蒸好之后,将黄花鱼取出来,将鱼盘中多余的水分倒掉,葱姜也夹出来扔掉,然后趁热淋入一勺蒸鱼豉油,加入提前切好的辣椒丝和葱丝,淋上一勺冒烟的热油即可。

第五道:麻椒鸡

所需食材:三黄鸡、鸡腿、鸡翅、青花椒、干辣椒、豆瓣酱、生姜、剁辣椒、卤料包。

1、将全部食材加清水浸泡2个小时,以去除血水和异味;再将所需大料加清水浸泡30分钟,然后塞一半到鸡肚子里,再准备一块生姜放进去,最后用牙签封起来。

2、起锅烧油,下入豆瓣酱、生姜、剁辣椒 ,炒香后,加入剩余的花椒和辣椒,翻炒片刻后,加入一个卤料包、生抽、老抽、食盐、白糖,炒匀后倒入适量清水。

3、接着将三黄鸡加进去,大火煮沸后,转至小火继续煮半小时,然后加入鸡腿和鸡翅煮10分钟,时间到后,关火焖1个小时即可。

以上5道家常菜,做法简单营养美味,在家就能轻松搞定,在中秋佳节这个阖家团圆的日子里做给家人吃再合适不过了。如果这五道家常菜你也觉得不错,那就赶紧给家人安排起来吧!

展开阅读全文

页面更新:2024-04-05

标签:热油   黄花鱼   姜丝   家宴   小葱   料酒   紫菜   食盐   花椒   生姜   中秋节   好吃   鸡蛋   营养

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top