文/夏莫

01、卷首语

随着年纪的增长，人的怀旧之情愈加浓烈。过往的时光，就像是生命中，再也吃不到的甜点，令人无限怀念。

人到中年，生活的压力越来越大，对上学时的无忧无虑越发怀念。当有人建立了同学群后，心里总是莫名地很激动。仿佛，曾经年少的时光，又回来了。

有的同学在群里共忆往昔，聊得不亦乐乎；有的同学开始炫耀如今富裕的生活，攀比之风骤然兴起；还有的人通过同学群，建立了利益的桥梁……

渐渐明白，同学群似乎并不只是为了单纯联络情谊。

人生路上，很多人，很多事情，随着时间流逝，已经渐渐变得不一样了。

人到中年，念旧本没错，但是加入虚伪的同学情，并不能让心中的情感得到慰藉，反而会增添不必要的烦恼。

一部分中年人，正在主动退出同学群。主动退出同学群的人，往往是以下几种人。

02、专注事业发展，没时间的人

维系任何一种感情，都需要消耗一个人的精力和时间。

维系同窗情，也是如此。人到中年，渐渐发现，突然建立的同学群里，已经很少有真正能交心的同学。

《灵魂只能独行》里讲道：“许多人所谓的成熟，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了。真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。”

人到中年，生活处处都充满了压力，不得不花更多的时间和精力，去奋斗，去拼一个未来。

真正活得清醒的人，早已主动退出了同学群，因为，他们明白：那些已经告过别的青春，根本没有时间再去回忆，曾经的那些美好时光，也无法再卷土重来。

人到中年，主动退出同学群的一部分，更加专注于走自己的人生路，根本没有时间，也没有心思去经营已经多年不联系的同学。

生活需要向前走，一个家庭的重担压在肩膀上，不得不更加专注事业发展，只能不断减少在无效社交上的时间的消耗和浪费。

03、在乎家庭，无心应酬的人

少年时期，活得自由，心怀梦想，那时候的年纪里，无忧无虑；然而，人到中年，生活的重心发生了转变，生活开始以家为中心。

家庭中，有年迈的父母，需要陪伴，需要照顾；有年幼的子女，需要教育，需要花时间陪同……

有一类人，到了中年，积极退出同学群，是为了远离一些应酬，远离一些同学聚会，将更多的时间，花在陪伴家人的身上。

选择把生活的重心放在家庭上，无心应酬的人，不喜欢加入同学群。日子虽然平平淡淡，但是却拥有了更多的时间和精力陪伴家人，给人的感觉就是踏实稳重。

许多同学，毕业以后，就没有再联系了，其实并不是真正的朋友。

即便，参加同学之间的聚会，也会发现，在推杯换盏之中互相吹捧，互相攀比，对于在乎家庭的人来说，这不过是增加内耗的无意义社交。

真正愿意积极退出同学群，远离无效社交，陪伴家庭的人，往往更有家庭责任感。

04、忠于自我，不愿意随便交友的人

人生路上，分为两种人：一种，习惯从众，喜欢热闹，喜欢不断融入新的圈子，为了合群而合群。还有一类人，不合群，不轻易交朋友，宁愿高质量地独处，远离低质社交。

恽代英曾经说过：“不得益友，则不如其无友。”

积极退出同学群的人，或许早已明白，同学群里的大部分同学，其实都不会与之深交。所以，不必浪费时间，在同学群里凑热闹，刷存在感。

那些积极退出同学群的人，不愿意随意交友，即便是同学，也不会轻易交心。

忠于自我，不愿意随意交友的人，会谨慎选择自己的圈子。对于多年不联系的同学群，深深明白：同学群里面的人鱼龙混杂，不去过分牵扯与攀附关系，反倒能守护自我的一方平静。

人生路上，如果一个圈子带给你的都是负能量，又或者圈子与自己的价值观不相似，那宁可独善其身。

远离了低质量社交，守住自己的初心，会让人生路走得更顺畅。

05、总结

岁月，就像一个漏斗，许多情谊，已经悄悄发生了质变。

有些时候，同窗情谊还是放在心底吧，保留那份美好的纯真。每个人都有属于自己的人生路要走。

如果，有些人，注定要与你背道而驰，那便各自安好，相忘于江湖。

人生，不过短短数十载，到了中年之后，家庭和事业是两大压力巨头。

没有过多的精力去维系同学情谊，不必再去联系许久不联系的同学，也不必在没有感情的同学群里聊天，浪费时间。并且，当发现回忆里的同学情谊与现实已经大相径庭，难受的反而是自己。

朋友不在多，在于精。许多同学群大多乌烟瘴气，选择退群，反而可以好好做自己。

人生路上，做断舍离，其实是一件好事。许多同学情谊，早已物是人非。很多人和事只能留在回忆里，不联系、不打扰或许就是中年对待同学群最恰当的方式。

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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。