西方人发烧用冰块，甚至会泡在冰水里，为什么中国人却要捂被子？

主要是中西文化差异，一个是西方治标思维，烧了就降温。中国人讲因果，发烧是什么原因引起的，是因为人身体内部出现病毒入侵。

是恒温动物，各种酶的最适工作温度在37-42℃之间。

当有病原体入侵，正常人体都大多数都会发热，这就是要让酶“工作得更有效率”以便清除病原体。盖被子对这个过程是否有害呢？难说！

第一，盖被子以后，如果出汗，那么体温会维持平稳或者下降（汗液蒸发带走热量），这个时候的本质是体温到达了体温调节中枢的调定点，所以不需要那么多热量了，于是机体就出汗了；

第二，盖被子后如果不出汗，体温会升高，升高到什么程度呢？这要看体温调节中枢的调定点在什么水平。也就是说，如果体温调定点在较高水平，比如39℃，那么机体就被认为温度不够，需要产热，这个时候有两种情况，如果不给病人保暖或补充外源性热量（比如喝热水或者盖被子），那么机体就会自救（寒颤，通过骨骼肌的收缩产热），这会增加机体氧耗量，对机体不利！如果盖被子或喝热水热汤则可能避免或减少病人寒颤。

第三，如果病人不能通过盖被子来保温，增加病人体温，持续高热，则会出现您说的一些情况，比如高热导致中枢神经功能紊乱（脑子烧坏了），严重者死亡等。其实高热是烧不死人的，我见过持续高热几个月也没死的，但是对病人肯定是有害的，主要是持续的消耗和内环境紊乱。

反过来说，为什么说人体温度过高（超过38.5℃）则需要降温比如冰水或者药物。但是，这并不表明需要洗冰水浴或者狂吃冰激凌。这又是另外一个误区。把这个误区当作中国和美国的文化差异，那都是基于不正确认识所得出的不正确的结论。体温低于38.5℃，就要停止冰水降温，以防体温过低。由于人体的各种酶需要合适的温度才能正常工作，所以体温过高不行，过低也不行！

还是那个烦人的体温调节中枢在作怪。如果体温调节中枢调定点由于定在较高温度（比如39摄氏度），但是由于您去洗冰水浴，体温迅速降低至38摄氏度或者更低，那么体温调节中枢就会认为体温太低了，他就会通过让您发抖而产热，如前所述。这个时候酶也不那么积极地工作了，这是您我都不愿意看到的。

两种文化差异，两种处理方式，你更认可哪种呢？

先说一个真实，我同事带小孩去美国，美国的医疗不仅贵，而且很少开抗生素和退烧药。他的孩子发烧了，医生开了点维生素走了，还让吹风扇.....最后吃了点去的时候带的退烧药。

西方人在感冒时使用冰块或泡在冰水里可以帮助降低体温，这种做法是基于现代医学的理论，即降低体温有助于抵抗感冒病毒的感染。但是我认为这种方法太极端了，在虚弱的时候用这种方式降温，很容易造成身体的应激反应，产生更严重的后果。

然而，在中国，传统医学认为，发烧时体温升高是人体自身对抗疾病的一种机制，所以在发烧时不应该降低体温。相反，中国人通常会使用捂被子、盖毛毯、喝热水等方法来保暖，以帮助身体抵抗感冒病毒的感染。

科学的退烧方式应该是采用温和的物理降温方式，并结合喝水进行降温。如果体温过高再使用退烧药。

我的回答：科学理念不同，效果是一样的，同样能达到降温目的。物理治疗，方法不重要，重要的是效果。

不要看西方用冰块退烧的方法，我认为不妥，人在发烧时是从人的体内往外烧。

如果，用冰块将其退烧，就会外凉内热，就是人们所说的激着了，把热都激到体内了，反而发烧的更加的厉害了，起不到退烧作用。

如果，按照我们中国的退烧方法，捂被子，它会把体内的热度捂出来，相对人才能彻底的退了烧，也会舒服很多的。

虽然当时捂被子出了很多汗，但是拿干毛巾擦了，体内也就不发烧了，烧也就退了。

过去我一发烧，多喝热水，都是用捂被子出汗这种方法退烧的，一般不吃药。

还是自疗理念差异，中医是由内而外的自我调节，而西医讲不管什么方法把症装干下去就完。一个是调动人体的整个系统，一个是靠外在強行改变一种指标。孰优孰劣不言而喻！