如今我70岁了，卖掉房子支援儿子儿媳，给他们免费做了10年家务，最后儿媳妇却说：妈求你了，去养老院吧

01

我叫梅姨，今年70岁。

十年前，我的老伴过世了

不过好在那时我身体还不错，每月有5000多退休金。

生活上没问题，就是感觉太孤单。

后来，儿子说要接我去他家一起生活，这样热闹一点。

我很欣慰，觉得儿子长大懂事了。

可儿子接下来的一句话令我有点吃惊：

“妈，我家的房子太小，只有两室一厅，不如把你现在住的这套老房子卖掉，那样我就可以换一套大点的房子，这样大家都住得更舒服。”

开始我还是有点抗拒，毕竟这里有我曾经太多美好的记忆。

可是看到儿子热切的眼神，心想反正就这么一个儿子，我的财产迟早是要给他的，不如在他需要的时候给他，岂不更好？

就这样，我和儿子儿媳生活在了一起，他们留了一间朝南的卧室给我。

儿子儿媳的工作挺忙的，而我退休在家，所以家务事自然就落到了我的头上。

我每天要打扫房间，做两餐饭，接送孙子上幼儿园。

虽然每天很辛苦，总想着等孩子长大了就好了。

每个月儿子交给我那2000元根本就不够，既要买菜和水果，还要交水电气费和物业费.

儿媳妇虽说每天晚上只吃一点蔬菜，可是她吃的水果都是进口水果，都是200元左右一箱，一箱只有十斤。

她的这些水果我一般都不吃，实在是太贵了。

02

如今孙子快要上高中了，他考上了一所重点的寄宿学校。

我想着自己总算可以喘口气。

可是总觉得儿媳妇这段时间对我特别挑剔，不是说我房间没打扫干净，就说我的菜搭配不合理，没有营养。

当着儿子的面，她对我依然一如从前，礼貌而谦和，可是一旦只有我们两人的时候，她就会变得有点不近人情。

想到儿子工作这么辛苦，我不想因为这些小事而让他心烦，只好自己默默消化。

一天，亲家母突然来了，说是来看看我。

可是两人没聊几句，她便拿出了一叠花花绿绿的纸，递给后才发现，这些都是一些养老院的介绍。

亲家母说：“其实，年纪大了，就不要和儿女们住在一起，那样会打扰他们的生活，还不如去养老院，既有人照顾，又有许多同龄人，简直是两全其美。”

说完，她还哈哈地笑了起来，可我听着却觉得那么刺耳。

接着她又语重心长地劝我，这么大年纪了，别不懂事了，如果我再在家里住下去，要么把她女儿气出病来，要么就会搞得他们两口子鸡犬不宁，甚至会因此而离婚。

03

听着她滔滔不绝地说个没完，我一句话也没回她，因为我实在是气得说不出话来，感觉肺都要气炸了。

我几乎没有反驳她一句，我并不是认为她说得有道理，而是我气得都说不出话来了。

直到她走了之后，我好半天才缓过神来。

我没想到，自己辛苦了10年，儿媳妇还是把我当作外人，不！这十年来她只是把我当作了带工资的保姆。

想想真的没意思。

本来我想亲自问问儿子，他究竟还要不要我这个妈，可是又怕这样会让儿子难做人。

我对儿子说： “你大姨一个人挺寂寞的，想让去陪陪她。”

儿子也没多想，也没有做什么挽留。

这时候，我才明白，原来我对于儿子来说，也是可有可无。

其实，我已经想好，老伴去世前给我留下了60多万，当初他告诫我这个钱谁也不能告诉，留着将来养老用。

这十年来，我好歹还存下了10多万。

我回了老家，买了一套小房子，花钱装修了一下，还养了一只小狗作伴，如今过得很滋润。

有时我觉得，狗更忠诚和可靠，想想也挺悲哀的。

你说，我过去是不是太傻了，掏心掏肺，换来的却是被无情抛弃。

回到题主的问题：如何善待自己？

我觉得，一个人无论多大年龄了，都要学会爱自己，一个人只有爱自己，别人才会爱你，一个 人如果连自己都不善待自己，别人就可能会轻视你，哪怕至亲都是如此。

或许这就是人性吧。

我们无论身处何时何地，无论是单身还是进入了婚姻。都要有独立的经济能力，保持独立的人格。

这样不仅有生活好的底气，进退两可，而且还不会让人小瞧和轻视你。

像这个事件中的主人公本来有着独立的经济能力，可是因为害怕孤独，继而缺乏了独立的人格，卖掉了房子，住进了儿子家里。

当她失去了利用的价值后，反而被儿媳妇嫌弃，儿子也对她不重视，实在太凄凉。

好在她及时醒悟，最后得到了一个比较完美的结局。

但愿我们都能善待自己，活出自己的精彩。

生活篇：

1、作息规律。早睡早起，每天保证有充足的睡眠，有充足的精力。

2、三餐规律。早餐吃好，在9点之前吃早餐，夜宵不吃，晚上九点之后不要吃东西。

3、坚持午睡。午睡一小会不要太长半小时就够了。

4、睡觉前不玩手机。睡前玩手机很容易一玩就错过了最佳入睡时间。可以思考一下今天做了什么，也可以默背一些古诗词。

5、开始自己做饭。有时候花一点时间做饭不光是为了卫生健康，还是为了更好的生活，给自己一点成就感。

6、饮食荤素搭配。一个是营养均衡，一个人不会给自己造成挑食的毛病。

7、坚持吃水果。可以选择自己喜欢吃的种类。

8、每天坚持锻炼，跑步、竞走、打羽毛、做拉伸等方式，我个人比较喜欢的就是跑步和拉伸，跑前跑后都会做一些拉伸。

9、定期体检。身体健康排第一，也可以预防身体出现啥小毛病。

10、定期润唇。比如晚上睡觉前使用润唇膏、唇膜。

11、多喝水。每天八杯水，每天早起睡前一杯水，工作的地方准备一个水杯，建议喝温热水。

12、生活用品定期更换，比如被套、被单、枕套。

13、开始定期打扫自己的房间。房间整洁，能给人一个舒适的居住环境，也能让人心情愉悦。

14、开始对自己的房间断舍离。整理一些不用的东西，不占地方，在这个过程中心情也得到舒缓。

15、开始戒掉一些让自己快速满足的东西。女孩子首当其冲的应该是奶茶，还有熬夜，还是刷短视频，还有打游戏。先从减时长开始，把精力放在其他事情上，慢慢改调。

16、每天泡脚提高睡眠质量。不要太长，十五分钟就够。

17、控制每天用手机的时间。可以在手机上查看自己用在哪里的时间比较长的，有时候留一点时间给自己，泡一杯好茶，跑一会步，练一会字。

18、开始攒钱，存钱。有时候存钱的快乐想象不到，自己看着数字慢慢上涨成就感爆棚。

19、坚持记账。记账也是为了更好的攒钱，知道钱用在什么地方，知道哪一些可以节省。

交际篇：

20、情绪管理。不要让自己的情绪时好时坏，要学会管理和约束，不然很容易影响生活和工作。

21、不轻易否定自己，时常给自己打气，增加自己的自信心。

22、不刻意讨好别人，在任何感情里都是如此，友情里不需要，爱情里没有必要。

23、提高社交质量。减少无效社交，多向比你厉害的人学习。

24、少和让你生气的人在一起。比如熟人朋友，比如亲戚，甚至是不靠谱的男朋友。

25、学会拒绝。人际交往中很重要的一点就是要学会拒绝，总会接触到一些不合理的要求，不要为难自己，大胆拒绝。

26、记录小确幸。有的时候快乐也需要记录，比如生活的温暖瞬间，

27、远离那些让你堵心的人。小事大事都一样，比如大学时你拿到了教师资格证给你泼冷水的人，比如职场上你升职加薪了说你靠关系靠溜须怕马的人，比如生活上你考到驾照说你是女司机马路上避让的人……

学习篇：

28、培养专注力。专注度好效率才会好，才能事半功倍，比如有时你本来是要计划看书一小时，但是突然手机一个消息，拿出手机回消息，顺便用点开常用的app，时间就这样过去了。

29、培养一项技能。先找到方向再开始再坚持，从坚持五天开始，到坚持一个月。

30、持续学习。拉开距离，不断赋能，不断进步，向越来越好的自己迈步。

31、坚持手写。现在电子产品上面的学习笔记太多，很多时候可能一天写不了几个字，但一些重要的东西坚持手写。比如学习笔记，比如日记，比如观后感读后感，比如练字。

32、多看看经典电影经典纪录片。每周或者每月合理安排出时间，看了如果再能写一篇观后感就更好了～～

33、多看看自律的故事和事迹。可以是身边的，也可以知名的历史人物？古语有云：见贤思齐焉，有时候他们也能给你力量。

34、培养一项爱好。可以和乐器相关的，可以和运动相关的，可以和烘焙相关的，可以和园林相关的。

（图源网络，侵删。）

人这一生，不长也不短，努力做让自己开心的事情，远离让自己不开心的元素。

1、人的一辈子，就是走一个过程，生老病死，喜怒哀乐，走过一遍，最终会离开这个世界。一百年后，没有人会记得你，所以不必多愁善感，轻松一点。

2、开心是一天，不开心是一天，过了就过了，想来点，看淡一点，让自己活的轻松点。

3、不要让别人的错误来惩罚自己，也不要让别人的过错，一直抱恨在心，恨只会让自己郁郁寡欢，最终酿成大病。

4、谁也不想，不要太关注别人，多专注自己，想太多别人，就是一种内耗。

5、一辈子很短，只和自己舒服的在一起，让自己不舒服的关系就远离，人生不必迁就太多。

6、照顾好自己健康和心情，你的人生就赢了一大半，其他的其他，就交给命运，人生自有安排。

7、做自己是第一位，你不是谁的谁，什么时候都要把自己放在第一位，因为没有人把你放在第一位。

8、不要在意任何人的眼光，每个人都活的不容易，不要让别人的眼光杀死自己本该不多的对美好生活的向往。

9、不要让自己哭泣，不要让自己情绪崩溃，一个人最好的善待自己，就是无论遇到多么糟糕的事，都不要让自己当成自己的受害者。

10、来年所有的不顺，不快，委屈，都随风飘去。新的一年，我们都要重新出发，好好的爱自己，好好的善待自己。只有这样，这个世界才会善待你。

1、把时间、金钱用在自己身上。

2、量力而行、谨慎做选择，不给自己未来挖坑。

3、好好锻炼身体、适当存钱、尽量少贷款。

4、坚持学习、多看书、多思考。

5、不要被关系所累，看清人性本质、关系本质。

6、凡事衡量利弊，看清成本和收益，别范糊涂。

7、防人之心不可无，远离底层、烂人烂事。

8、自尊、自爱，先把自己照顾好，再去考虑他人。

9、对自己有个客观、清醒的认知，知道什么可以、什么不可以。

10、不要让自己的付出、感情、善良，太廉价，学会及时止损。

11、不要过分省吃俭用，不要太拼命，对自己好一点。

12、尽早独立，学会享受孤独，敢于直面自己的缺点。

13、对自己的家人好一点，跟其他人保持距离，跟谁都别太近。

14、按时体检，小病别拖、大病别怕，积极治疗。

15、看懂时间和金钱的关系，想好自己想要什么样的生活。

16、别抱怨、别去攀比，看清因果。

1：每天早睡早起，让自己有个好心情。

2：做不到的事情不要勉强自己，那样只会让自己变得更累。

3：做自己情绪的主人，不要让他人左右你的心情。

4：尽量每天晚上泡泡脚，这样会增加你的睡眠时间，你的身体也会更好的。

5：每天喝上一杯牛奶，吃上两个苹果。

6：每天抽出一个小时的时间，锻炼身体，增加身体的抵抗力。

7：今天的事情今天做，实在做不完，也不要勉强自己，因为什么事都没有十全十美的。

8：每天喝上八杯水，这样才能补充身体里需要的水分，让你的身体棒棒哒。

9：不要太在乎别人的看法，活出自己的精彩。

10：每个月吃上两顿大餐，对自己好一点，别舍不得花钱。

11：没事多看看书，增加自己的知识，让自己懂得更多更广一些。

12：不要和一些烂人烂事纠缠不清，这样会影响你的心情，得不偿失。

13：不要过分太节俭，对自己好一点，有个健康的身体，你的人生才能更精彩。

14：心情不好的时候，多去外面走一走，转一转，感受一下外面的新鲜空气，这样你的心情瞬间会变得很好的。

15：有病应该早点去医院检查，不要硬扛着，这样是对自己的身体不负责任。

16：每天听上两首愉悦的歌曲，让你的心情变得更好一些。

17：多吃点有营养的东西，补充身体所需能量。

18：多和有正能量的人交往，这样你也会变得越来越好的。

19：多观察身边的人和事，做一个有思考的人。

20：周末的时候，和家人去公园转转，感受一下大自然带来的新鲜空气。

21：控制每天看手机的时间，多陪陪家人，感受一下家庭温暖的气氛。

22：学着慢慢攒钱，积少成多，等到有困难的时候，你能够拿得出来，不必为钱而发愁。

23：记得每天睡一个小时的午觉，让你的身体补充能量。

24：有空的时候，多和知心朋友聚一聚，不要在乎花钱，有个好心情比什么都重要。

25：学会做两道自己爱吃的菜，有空的时候，犒劳一下自己。

26：不要和别人做比较，过好自己的小日子就行了。

27：定期检查自己的身体，把健康放在首位。

28：尽量晚上十点多就睡下，坚持下来，你会发现你比同龄人要年轻好几岁。

29：饮食一定要记得荤素搭配，不要让自己太挑食，这样吃起来才更有营养。

30：每天对着镜子微笑两分钟，让自己的心情更好些，生活过得更精彩一些。

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