2023年养老金确实即将调整，不过想养老金调整200元以上，难度不是一般的大。

2023年预计人均养老金上调幅度是3.5%~4%左右，感觉养老金达到5000~6000元，似乎就能够增长200元以上了。现实并不是如此。

养老金调整的方式主要包括定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行，每一种调整方式都有其不同的侧重点。

比如说定额调整，是人人增加相同的钱数，跟养老金高低没有任何关系。

挂钩调整，一般分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩。

按缴费年限挂钩，主要是跟缴费年限挂钩，也是跟养老金水平无关的。但一般养老金水平越高，缴费年限越长。

按养老金水平挂钩，大多数地方是跟本人养老金的一定比例挂钩了。但是这仅仅是养老金调整的一部分而已。

倾斜调整，主要包括高龄倾斜调整和艰苦边远地区倾斜调整，针对的仅仅是退休年龄和退休地区。

以山东省2022年的养老金调整方案为例，看看增长200元究竟有多难？

首先，定额调整部分为每人每月增加基本养老金43元。

第二，缴费年限15年以内、16~25年、26~35年、36~45年、46年以上每年缴费年限分别增加基本养老金1.3元、1.5元、1.7元、1.9元和2.2元。缴费年限35年，能够增加基本养老金51.5元。

第三，增加本人基本养老金的1.26%。

如果没有高龄倾斜调整部分的话，仅凭本人基本养老金增加，个人养老金水平要达到8400元以上，才能够增加200元的基本养老金。

养老金水平达到8400元以上的个人，究竟能有多少呢？不会超过退休人员数量的5%。

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主您好，2023年养老金上调将至，哪些人的养老金能够调整200元以上呢？2023年养老金的调整通知，截止到目前为止还没有公布，但是今年养老金调整的事实并不会改变。只不过近几年以来，养老金具体的调整比例都是有所收窄的，今年我们也不能够排除。养老金调整继续收窄的可能性，也就是说相对于去年4%的整体水平再下降0.5%。甚至更多，这样一来的话，对于我们退休人员养老金的调整，可能就会有一个比较大的影响，整体的调整金额相对于去年有所降低。

但我们也相信依然会有人，养老金的调整金额会超过200元以上。比如说，年龄较大的老人，他的调整待遇水平相对就是比较高的，因为它可以获得相应的倾斜调整。再比如说，艰苦边远地区的老人也可以获得相应的倾斜调整。而对于工龄较长，养老金待遇较高的个人来讲，养老金的调整往往都会是比较高，因为挂钩调整就可以获得一个更高的调整水平。

所以能够达到200块钱以上的，要么是养老金待遇水平比较高的人群，比如说养老金整体在六七千块钱以上。这些人群大多数可能是来自于机关事业单位，或者说是大型国有企业单位的一些职工。而绝大多数养老金待遇只有两三千块钱的个人，那么想要增加200块钱以上的可能性，是几乎不存在的。所以说增加200块钱以上的养老金。是一个比较困难的事情，因为多数退休老人是做不到的。

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从这些年来的调整养老金的政策来看，没有发生变化，还是定额调整、挂钩调整、倾斜调整相结合的模式，其中挂钩调整是最为重要的部分，也是增加养老金最多的部分。

挂钩调整的标的，一个是工龄，另一个是养老金，要是工龄短，一般来说养老金也就高不了了。缴费指数要是最低标准的话，那么，养老金也就肯定低了，在每年调整养老金的时候，增加的养老金也肯定就是最低标准了。

从2022年各个省份调整养老金的方案来看，工龄单价最低的是内蒙古，每年单价为0.5元，四川工龄单价为0.6元，上海工龄单价为1元，北京工龄单价3元为全国最高。

北京三十五年工龄且养老金低于6250元的退休人员：定额调整增加36元、工龄挂钩调整105元、养老金挂钩调整增加50元，一共增加191元。

内蒙古三十五年工龄退休人员：定额调整增加45元、工龄挂钩调整17.5元、养老金挂钩调整增加56元（调整比例为1.6%，养老金基准点为3500元），一共增加118.5元。

上海三十五年工龄退休人员：定额调整增加60元、工龄挂钩调整35元、养老金挂钩调整增加95元（调整比例为1.9%，养老金基准点为5000元），一共增加190元。

在没有倾斜调整的情况下，在2023年调整养老金的时候，退休人员少的每月也就增加百八十元元，多的每月增加200元就算是封顶线了。

200元，放在全国来看，无疑就是每月增加养老金的天花板了，年龄不到71岁的退休人员（不含上海61岁的女性退休人员、不含66岁上海男性退休人员、不含66岁北京退休人员），每月增加的养老金少的可能还达不到百元，增加多的也难以达到200元。

有的省份，要是算上倾斜调整部分增加的养老金，每月有可能达到乃至超过200元，比如说上海、北京、山东等省份退休人员就是这样。

有的省份，就是算上倾斜调整部分增加的养老金，每月增加的养老金也未必能达到200元，比如说广西、贵州等省份退休人员就是如此。（原创：周凤迟）

一问一答实话实说。

网上做自媒体的预测也好，是普通网民戏说也好，千呼万唤四月份国家出台涨工资政策，还有几天过五一了， 等到五一后公布吧。

哪些人能调整200元以上，去年的标准，是70周岁以上的高龄老人。

预计2023年养老金上调4％左右，各省市出台上调养老金的细则，一般都会控高提低。也就是4000元以下的人员，基本上可以达到平均上调4％的标准。如3000元的人，可以上调120元左右；4000元的人，可以上调160元左右。即便这样，6000元以下的人，都不会达到上调200元的标准。

养老金水平比较高的人，一般上调养老金金额是达不到4％标准的。这是因为岀台上调养老金政策时，文件会有意而为之，控制高养老金的人不能增长太多，所以养老金比较高的人，一般上调幅度为不会超过2.6％。即使这样，养老金高的人，仍旧涨幅会很高，一般都会超过200元，那是因为养老金水平高，虽然涨幅在百分比上较低，但因基数高，上调绝对数仍然会大大高于低养老金水平的人。

比如拿到8000元的人，上调幅度虽然只有2.5%，但大概率仍然可以超过200元。原因是他原有的养老金基数很高，如果是养老金能拿到10000元以上的人，那他2023年养老金调整的金额一定会在200元以上。

另外，能享受高龄倾斜政策的人，也有可能上调超过200元。如湖北省每年养老金上调政策规定，70岁以上退休人员，可增加40元；80岁以上退休人员，可增加60元。这都是额外增加的金额，如果加上他原有的基数调整，大部分中上养老金水平的老龄退休人员，也可能超过200元。

从以上分析可以得出的结论是：

1.养老金水平高的人，大概率是8000元以上基数的人，可以上调200元以上。

2.70岁以上高龄退休老人，月养老金基数4000元以上，可能上调200元以上。

3.每年上调养老金都是按“定额调整”、“挂钩调整”、“倾斜调整”的政策执行。挂钩调整主要是与缴费年限挂钩；与养老金水平挂钩。缴费年限长（工龄长）、养老金水平中上的人，大概养老金水平在7000元以上的退休人员，有可能上调能达到200元。