如何才能提升自己的气质？

1、控制自己的身材，气质这事，跟身材也有很大的关系。

2、多看书，你有没有发现，读书多的人，看上去很斯文、儒雅。

3、买几套好点的衣服，人靠衣裳马靠鞍。

4、理个好看点的发型。

5、修修眉，化妆打扮一下，化妆可以极大地提升一个人的颜值，有些人化妆后美得自己都认不出自己来。

6、多看得奖的电影、纪录片，不管什么国家的，多看长文。

7、学学礼仪。

8、多看看气质好的人是怎么做的，多向别人学习。

9、多跟有气质的人交往。

10、保持自律。

11、锻炼身体，保持身体健康。

12、说话一定要文明、礼貌。

13、站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。

14、走路抬头挺胸。

15、对自己要有自信。

16、注意休息，保持好的精气神。

17、出门前照照镜子，整理一下衣着。

18、不要穿皱的衣服，熨一下。

19、跟人说话，注意一下自己的仪态。

20、仪态要大方。

21、出门在外，备好纸巾，如果脸上太油的时候，用纸巾擦一下脸上的油。

22、指甲一定要干净。

23、如果有口气的话，带上口香糖，去去口气。

24、可以喷点香水，别人更愿意靠近你。

25、不要做不雅的动作。

26、多提升自己的认知水平，多提升自己的修养、修为，多修身养性，气质自现。

大家好！我是草根艺很高兴来回答搏主的提问，如何提升气质？首先从形象穿着整洁干净，搭配合适，行走站坐有精神气派，站有站姿势，坐有坐的样，走有走的气度。人品要有德性善良，对人要尊重有文明礼貌，与人交流谈吐要有理有文，平时多读书，多学些做人的知识！好了，希望能帮到搏主做一个很有气质的帅哥靓妹！

最简单的投资，健身和读书！

一个人有多自律就有多有优秀！

气质的提升无非两个方面，肉体和灵魂。

肉体身材的提升，就是健身跑步锻炼；灵魂的提升，就是多读书读好书多思考多总结！

做到这两点，说简单也简单，说困难也困难，关键在坚持关键在行动。

道理其实大家都懂，之所以有那么大的差距，就在于有的人知道并去做了而且坚持去做了。

而有的人只是知道了。

希望我的能够帮助到你！共勉！

提升自己的气质是一个“熬”的过程，不是一提就能升的！气质就好比是一棵小树苗，需要你自己的小心呵护一天又一天一年又一年，不知不觉中“树”长大了，气质也就有了！

1.不要随便显露自己的情绪。

2.学会克制自己的情绪，不要随意向别人发泄自己的不满。

3.讲话保持镇定，不要慌张，走路也一样。

4.做任何事情都要有计划性，并且能够有始有终，一步一步完成所有事情。

5.学会独立思考，遇到事情先不要慌，先冷静下来分析，多位思考，然后再一一解决。

6.不要总在别人面前炫耀，尽量保持低调。

7.生活有自己的节奏感，不会因为外界的声音而迷失自己的原则和底线。

8.尽早实现经济独立，不要依赖父母。

9.不要逃避问题，敢于做害怕的事。

9.不要逃避问题，敢于做害怕的事。

10.始终保持学习的心态，不断提升自我能力。

11.对于自己做不好的事情，要勇于挖掘问题的本质，进行总结。

2.处理问题有条不紊，井然有序。

13.对于习以为常的做事方法，要有改进优化的建议

14.不要经常使用不自信的词汇，少用“我觉得”“应该吧”“可能是”等。

15.与别人讨论问题时，要有自己的主见。

16.不要轻易反悔，说到就要努力做到，不轻易推翻自己之前做的决定。