偶尔染头发对身体是没有什么大害处的，但是也要看具体用的是什么染发产品，染发产品一般分为漂染（也就是褪色）染发剂、金属性染发剂、植物性染发剂三种，其中漂染染发剂对头发有比较大的伤害性，容易使头发枯燥，变白，易断，一般不建议选用；而金属性染发剂是从矿物质里面提炼出来的，对人体也是有害的，甚至存在一定的致癌风险，也不建议使用；植物性染发剂相对而言安全一点，对头皮毛囊和毛发不会造成大的损伤，不会引起身体的明显不适。需要染发的话，建议选择纯植物的染发剂，一般来说会比较安全。

染发造成的身体不适通常表现为眼睑浮肿，皮肤瘙痒发红，出现小疹子等接触性皮炎的反应，严重的甚至导致皮肤溃疡，引发慢性皮肤病，存在致癌风险等。这是因为染发剂中含有的苯二胺成分，是一种强过敏源，如果是过敏体质的人，就很容易引起过敏反应，而且使用的越多，过敏表现的也越严重。

因此，不建议经常染头发，一般三个月内不要反复染发，实在需要染发的就建议选择纯植物的染发剂。同时注意，在头部有皮肤病，比如疖肿、溃烂、有伤口未愈合等的情况下不要染发，有过敏性疾病如哮喘等的人不要染发。具体情况因人而异。

宝宝们好，去年我不是染了一个粉红毛吗▼

染完粉毛后，我从此不再相信明星网红们美丽的粉红发色。

告诉大家：都是靠滤镜，都是假象，喝喝！

就比如我自己，拍出来照片上看起来是这样，是不是很二次元樱花粉？▼

科科，而实际上…颜色是这样的▼

裤子说我就像回收旧家电的失足少女

染完发质也会变得特别差▼

如图所示，头毛变得干枯粗糙，根本没有发质可言

（其实我只漂了两遍，有些人染浅色要漂四五遍，那发质更可想而知了）

而且！这些照片上的造型其实已经都是在理发店吹出来的了

如果靠自己打理的话，相当喝喝呢

染完特别嘚瑟，忍不住一天拍一百八十张照片，发三十回朋友圈。

分分钟换头像，生怕别人不知道我染了毛。

狂发朋友圈狂换头像的后果就是…

爸妈看到会很生气，他们无法理解你在作什么幺蛾子。

发微信训斥了俺，俺竟无言以对▼

哼，家长无法理解我的粉红毛，就像我无法理解家长的微信家族群名一样。

染发一时爽

掉色火葬场

每次洗头会掉色，粉粉的流水在地上胡乱的拍，所以洗脸洗澡都要戴浴帽。

一星期之后，黑色的发根长出来会让你痛苦难堪。

粉色的毛也会慢慢变黄，这是一星期时拍的照片，请忽略我黝黑的肤色▼

然鹅这还没有结束，两星期之后，你的头毛会变成屎黄色▼

我正在默默等待屎黄色的到来

（虽然很难过但还是要围笑）

染头发怎么说，有好有坏吧。好处是可以让自己的颜值蹭蹭蹭往上涨，坏处就是伤害了发质使我们的秀发变得干枯没有光泽。不过这个世界上应该没有那个妹子因为染发伤害发质就不折腾头发了吧？折腾是要折腾，我们可以选择伤害小的或者后期修复啊。

如果有白头发，可以选择染发膏来修正一下头发。

推荐欧莱雅补色喷雾

这款补色喷雾是欧莱雅家刚出没多久的新款，看广告的时候被种草了。号称3秒均匀发色，特别适合然后一两个月的头发，轻松一喷，立马遮盖白发，可以随时不然，与原发色自然融合。我给我奶奶买了一瓶，确实遮盖住了白头发，追求方便快捷的妹子可以选择这款哦。

爱茉莉泡沫染发膏

非常方便，挤出来就可以用了，不沾染头皮也不容易褪色，有一股淡淡的香味。若是长了一点点白头发，直接抹上去就可以了。比花王的泡沫染发剂方便，这次用不完可以留着下次用，也不用自己调药水，可以说很方便了。

hihihi这个问题我来回答吧~

毋容置疑，染头发一定是有坏处的，会损伤发质，甚至有一些致癌物质，其实化妆，指甲油，这些都会有一些坏处。但是由于爱美之心，大家还是会选择去染发，但是染发剂的好坏有不同的影响，使用劣质的染发剂会使头发,皮肤受损程度更糟,好一些的染发剂副作用相对于要小一些。

而且，记得下一次烫发染发间隔时间久一点。

下面我就推荐两个好一点的染发剂，欧莱雅卓韵霜赋活养护染发剂，有三重养护配方，能够保持头发的光泽，而且从气味上来说，就感觉没有其他的染发剂那么大的刺激性，温和无味，染完之后一定要清洗干净。

法国发朵的染发剂是植物成分的，成分里面含有的都是天然染色属性的印度木，巴西木，金雀花，金鸡菊等，可以放心使用，安全性很高，发朵这个品牌就是专做护发产品的，非常受欢迎。

首先，染发肯定是对发质有一定的影响的，不管你是自然发色还是选择了饱和度高的颜色，染烫的频率、染发产品的品质都能影响到发质。

如果本身已经有白发的话，那在选择染发产品上可以追求质量比较好的产品，一年内染烫2-3次最多了，染烫后还要记得做营养护理修复头发的毛鳞片。颜色的选择上也可以尽量是自然的棕色系，更显气质。

推荐产品：

爱茉莉泡沫染发膏

这种泡沫染发剂非常方便，自己在家就能染发！颜色的选择上也很多，爱茉莉的价位超亲民的，喜欢经常变换发色的可以多囤一些颜色，操作起来也非常方便。泡沫染发剂比较方便的地方在于，即便你不会像理发师那样分层分步骤，只要像洗头一样慢慢往头发上糊、避开头皮位置，即可完美染发。

对发量较少或适中的人来说，一瓶染发剂是妥妥够了，内里包含了染发剂、双面梳、耳套、手套，还有披肩，不过染发过程中最好还是穿一件旧衣服，以防弄到身上。当然，最贴心的是内里附赠了发膜，在家就能做染后修复，啊心机！

斐丝丽泡泡染发乳

细腻的摩丝质地，本身含有保湿润护的成分，上色非常快，渗透到发丝之中也不会让头发变得干枯毛躁。施华蔻这个品牌的洗护产品都非常柔顺，所以染发产品也是能令秀发柔软润泽，如天鹅绒般顺滑闪耀。

同样一盒里头也包含了不同步骤的染发剂，分步骤操作就行了，很容易，还附赠了一个喷头。不过总的来说，可能泡沫染发剂更适合手残党一些。

SanoTint植物染发剂

来自意大利的SanoTint植物染发剂，主要有效成分来自于植物，染发的同时还能护发，简直一举两得，被称为“染发剂中的爱马仕”！

区别于其他的化学染发剂，这款染发剂并不是永久性的染发剂，染后可以保持4-5个月，同时上色的时间也会比一般的染发剂长。是现如今世界上唯一的安全植物染发剂，听起来就很让人安心了！

还有一些想要尝试饱和度高一些的颜色，例如之前大火的樱花粉、闷青色、奶奶灰等，都需要先将头发漂洗至浅金色（白金色），然后再上染发剂会比较好。这种发色的操作难度略大一些，对漂剂的要求也会更高一些，想要这种发色效果的还是建议去理发店染哦~

针对这种染发效果，精美君觉得更重要的是染后的修复和保养哦~因为对头发褪色的这个过程是非常伤发质的，需要染后多注意。

产品推荐：

资生堂Fino发膜

Fino是资生堂最高端的洗护系列，具有最优的发质修护力，曾连续2年获得日本COSME大赏NO.1，真正的断货王！这款发膜可以给你染后受损的发质提供非常好的修护和柔顺作用，也能让你的发色看起来更丰盈有光泽，日常必备了！

欧莱雅润发精油

欧莱雅这款护发精油真的是口碑款，精美君本君也是囤了很多货！在头发吹至半干的情况下，在手心搓热一定量的护发精油，再抹在发尾上，再接着用吹风机将头发吹干，这样操作下来简直是肉眼可见的柔顺飘逸！推荐！

（以上部分图片来自网络）