有人说“人到老年，真正可悲的不是没有人陪，而是没有一个爱好”，你认同这句话吗，为什么？

人活一辈子永远要靠自己，人老了怎样开心就怎样活，有的人喜欢静，有的人喜欢热闹，每个人有每个人的性格与爱好，喜欢唱就开心的唱，喜欢跳舞就尽情的跳，喜欢打球就打球，喜欢旅游就去领略祖国的大好河山，喜欢拍视频就拍出精彩好看的视频。如果身边有人陪伴就会有陪伴的快乐，如果身边无人陪伴，那就让自己自由自在的快乐生活，主要活的是人的心态，有好的心态生活永远都会快乐。

有人说“人到老年，真正可悲的不是没有人陪，而是没有一个爱好”，你认同这句话吗，为什么？

我觉得此话有一定的道理，不论年龄大小，有一.二个爱好能丰富自己的生活，增添生活乐趣，在个人爱好的过程中，能学到很多的东西，当你的个人爱好发挥到极至时，说不定还能搞点小名堂出来，为社会作点小贡献。

作为老年人，有没有人陪不是很重要，有人陪伴过日子，很正常，不是坏事。没人陪伴，也正常，一个人独立安排自己的生活，过自己想要的日子。作为普通老百姓没有特殊的爱好，也很正常，谈不上可悲。

我觉得 ：作为老年人，有一.二个爱好，其生活内容会更加丰富，生活更有乐趣，更有益于身心健康。

我今年62岁，年过花甲，步入了老年生活，我比较明显的爱好：

一是唱歌，10年前就喜欢在娱乐网站，51vv视频社区唱歌，唱歌能让人忘掉一切，身心愉悦，享受美妙的音乐为自己带来的快乐，最重要的一点就是，在你大声嚎歌时，从人体丹田发出的气息，能促进自己身体五脏六腑的运动，起到对人体五脏六腑按摩的作用，对身体有好处。

二是喜欢《今日头条》，在头条里能学到很多的知识，结识很多条友，通过参与，学习写作，能丰富自己的知识面，提高自己的写作水平。从《今日头条》的学习和创作中，丰富自己的思想，得到快乐！

我的体会是：作为老年人，有一.二个爱好才觉得自己的生活不枯燥，觉得生活更加充实，有意义，觉得自己的日子，每一天都是新的！个人爱好能唤发自己的青春活力！

不同的阶层有不同的认知。但健康是最重要的基础和先决条件！没有健康，不管是什么阶层，都限制了所有的爱好，最需要的是有人守护和照料。一杯水，一碗饭，几句温暖的安慰话，不是一个有各种爱好的孤独人能享受得到的。健康时，爱好光鲜活跃，病时爱好就黯然失色。所以我认为，健康大于一切，陪伴胜于爱好！

如今，党和政府对退休的老同志十分关爱，退休金年年长。退休了人有居，病有医，衣食无忧，更要有一个乐观的心态，健康的身体，广泛的爱好，有自己一片美好的小天地，去畅享太平盛世，安度自己快乐，精彩的晚年生活。

首先，要有个温暖的家，知心的人，志趣相投的伴。饿了，切磋厨艺，共同做饭；冷了热了，有人提醒，一起去买衣换衣；头疼脑热，有人关爱，倒茶送药；朝夕有人陪伴，说话聊天，打发时间；烦了，有人逗你开心，为你化解心结；乐了，有人伴你郊游，踏青，登高望远......有人陪伴，才能排遣抑郁，消除寂寞，尽享天伦之乐，没有孤独之感。俗语“寡妇门前是非多，鰥夫屋顶炊烟少”是不无道理的。

其次，要培养自己的爱好，要有高雅的情趣和精神生活。早上起来，打打羽毛球，浇浇花，喂喂鱼，溜溜鸟，伸伸臂，跳跳绳，弯弯腰；上午读读书，看看报，练练字，对联赋诗，上网聊天，回答问题；下午画画，骑赛车，打门球，桌球，找朋友聊天，下棋；晚上跳跳舞，唱唱歌，看看电视，散散步。这样，你的生活就会很充实，整天忙忙碌碌，开开心心，健健康康，自然乐在其中，就不会想入非非，自寻烦恼。精神抑郁症就会离你远去，老年痴呆症更跟你沾不上边了，生活的幸福感也就来了。

总之。老年生活要有人陪，更要有爱好。老年同志要少感叹“夕阳无限好，只是近黄昏”，多吟唱“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”，努力活出个潇潇洒洒，开心快乐，健康幸福的晚年人生。

不完全认同这句话。

人到老年，有人陪伴是多么幸福美满的一生。有个爱好固然好，但最重要的还是有个健康的身体 ，一切才真实有效。

一、人到老年，身体健康万事才皆有可能

健康的身体是每个人一生的追求，但现实是残酷的。

我们国家也才刚刚富裕几十年 ，大多数70、80岁的老人，从小缺吃少穿，受教育很有限，中年劳累，老年清苦，身体多多少少带点毛病。你让他们能有什么爱好呢？穷了一辈子的老人，爱好就是钱