女人开始衰老，会有什么表现？

原创的太阳

2024-1-617:35来自黑龙江

女人开始衰老我觉得不是容颜的衰老，而是心灵的衰老！一个女人，只要她有一个乐观积极的心态，到什么时候都不是真正的衰老。

容颜的改变是自然规律赐予我们的变化，我们无能力改变，就顺其自然吧。但心灵的衰老是来自内在的，是真正的衰老。

一个女人如果心灵衰老了，她才真正步入衰老的队伍，否则都不属于衰老！

而心灵衰老的表现有哪些呢？以下仅是我个人观点而已:

1 缺乏激情

主要表现就是对任何事物和人都没有好奇感，哪怕是曾经的兴趣爱好，都提不起精神。也可以说完全躺平摆烂的状态。

2 不再有梦想

每天日复一日地重复着昨天，复盘着无数个曾经，不再有梦想，不再有追求。

3 不再注重外表

当一个女人不再管理自己的外表的时候，说明她缺少了对外界的沟通或者接触，甚至是本能地拒绝接触。把自己禁锢在一个狭窄的空间里，不去面对未来。

4 得过且过

对每一天都没有期许，任凭时光数着眼睫毛悄然划过，让自己的生活像一潭死水，无波无浪，每天只是活着而已。

1、以前爱打扮，现在懒得化妆打扮，不再爱美了。

2、以前背部薄，现在变厚。

3、以前头发又黑又亮，现在头顶撸开，全是白发，自己都不敢看。

4、以前喜欢穿高跟鞋，现在把高跟鞋都扔了，只穿平跟鞋，哪怕难看。

5、以前喜欢留披肩长发，现在只喜欢剪短发，打理起来方便。

6、以前秋冬光腿穿裙子，现在按时穿秋裤。

7、以前牙齿不怕吃硬东西，现在萝卜干都咬不动。

8、以前牙齿不会发黑，现在洗了牙没多久就发黑。

9、以前嘴唇鲜红，现在嘴唇发白。

10、以前脸上皮肤光滑，现在有抬头纹、眼角纹、川字纹，法令纹。

11、以前颈部没有皱纹，现在颈部360度都是皱纹。

12、以前乳房丰满，现在乳房下垂萎缩，失去弹性。

13、以前乳腺没病，现在乳腺增生和结节。

14、以前走路很快，现在快走喘不上气，会觉得累，想停下来休息。

15、以前月经量多，现在月经量减少直至绝经。

16、以前咳嗽不知道什么是漏尿，现在咳嗽会出现漏尿的问题。

17、以前臀部紧绷翘立，现在臀部软塌下垂。

18、以前情绪稳定，现在脾气越来越暴躁，一件小事也会大发其火。

19、以前肠道排便顺利，现在肠道蠕动变慢，容易便秘，解便困难。

20、以前记性很好，现在记忆力、注意力下降，经常丢三落四。

21、以前精力充沛，性格活泼，现在精神压力大，性格也变得郁闷。

22、以前一天喝很多水，现在不愿意喝水，得强迫自己喝。

23、以前会涂防晒霜保护皮肤，现在太阳再大也不愿意涂防晒霜。

24、以前鼻子精巧，现在鼻子塌陷，鼻头变大。

25、以前牙齿小巧整齐，现在牙龈萎缩，牙齿变长。

26、以前爬楼、走长路膝盖不疼，现在膝盖会酸痛。

27、以前眼睛明亮，现在老花眼，眼睛干涩，一到晚上就看不清楚。

28、以前吃东西狼吞虎咽，现在吃东西容易呛到，进食速度慢。

29、以前血压正常，现在动脉趋于硬化，血压比以前高。

30、以前身高稳定，现在骨密度变低，肌肉流失加快，身高比原来矮。

31、以前感冒两天就好，现在抵抗力下降，感冒需要很多天才会好。

32、以前受伤，伤口愈合较快，现在免疫功能变差，伤口愈合变慢。

33、以前夜间不用排尿，现在夜间上厕所次数变多。

34、以前挨着枕头就能睡着，现在入睡难，半夜还容易醒。

35、以前步伐很大，现在步伐比以前小。

36、以前手不会抖，现在神经功能退化，会出现手抖症状。

37、以前不会掉头发，现在大把掉头发。

38、以前眼珠又黑又亮，现在眼珠变黄，眼白混浊。

39、以前干劲十足，活力满满，现在对生活失去了热情。

40、以前愿意接受新鲜事物，现在老了，什么都不愿学了。

41、以前不耳鸣，现在经常耳鸣。

42、以前青春活力，现在阴道松弛，分泌物减少，对性生活失去兴趣。

43、以前早晨醒来精神饱满，现在晨起浑身没劲，眼睑浮肿。

44、以前不怕噪音，现在声音一大脑瓜子都疼。

45、以前饭可以不吃，零食不能少，现在零食可以不吃，养生是大事。

46、以前爱吃冰棒、冰激淋，现在只喝热水。

47、以前喜欢美甲、脚趾甲，现在坚持泡脚。

48、以前逛街时间再长也不累，现在懒得出门，随便在网上买。

49、以前总想去旅游，现在只想宅在家刷手机，看电视，搞卫生。

50、以前脸上肌肉丰满，现在脸上颧骨突出。

女人开始衰老,会有什么表现,哈哈就多了,整天照镜子左看右看,就是不顺眼,前照,后照就是这个样,总是美不了,整天都想着青春的美,不想有愁眉,喜欢心想事成!对吗。谢谢![笑哭][笑哭]

我75年的今年48，到了这个年龄的女性不管是容貌上和心理上都在慢慢变老。我来说说我这几年衰老的表现吧！

1，以前很爱打扮，总把自己打扮得美美的，一年四季喜欢穿裙子的我，现在天天一张素脸，也不买衣服，一年四季运动装，怎么舒服怎么穿，这真是变老的表现。

2，脸上皱纹多了，抬头纹，眼角皱纹，颈部皱纹，法令纹等该出现的皱纹都出现了，不管我怎么用化妆品都没用，只会越来越多，越来越深。

3，手背，脚背上的皮肤也都皱了起来，还出现了老年斑。手臂上，大腿上的肌肉也松弛了下来，静止时肌肉都耷拉了下来，走动时肌肉都会抖动起来了。现在不敢穿短裙了，穿上一看问的腿就知道我是上了年纪了。

4，体重增加了很多，出现了游泳圈，减肥很难减下去。一直身材不错的我，现在体重明显增加，特别是游泳圈大了很多。为了减肥，我尽量少吃还多运动，可就是减不下来。查了资料说到了这个年龄，代谢慢了下来，喝开水都容易胖。

5，出现了白头发。洗完头，对着镜子用吹风机吹头发，发现好多白头发夹在黑头发里面，想拔也拔不完，只能任它长。

6，眼睛开始花了。手机上看文章等都要把字放得大大的才能看得见，小字基本都看不清了。远处走过来个人都看不清他的脸了，一直视力很好的我眼睛开始花了，已戴上老花镜了。

7，听力越来越差了。现在的我看个电视刷个抖音总是把声音开到最响，生怕听不到。别人在跟我轻声说话我还真听不到，看来听力真是不行了。

8，人老先老腿，我的腿和腰都出现了不明的疼痛感。为了减肥我经常会去走路，散步，可一走路就会腿痛，膝盖疼，到医院检查说是膝盖有磨损了，开始有退化的表现。还有这腰，多坐会多站会都会很疼，去查了说是腰椎间盘突出，这都是变老的特征。

9，出现了更年期综合症。身体莫名其妙地出现各种不舒服，头晕，怕冷又怕热，有时大冬天身上还会出一阵大汗。心慌，手抖，还有出现了喉咙疼痛等问题，做了各种检查，查不出原因，最后医生说是更年期到了，这些都是更年期的症状，这才发现自己真老了。

10，月经不调了。本来月经很准的我今年开始二三个月才来一次，刚开始以为是患了什么病，后去医院查了说是进更年期了。

11，对夫妻生活越来越没兴趣了。我到了这个年龄更年期就来了，这时雌激素的减退，我对夫妻生活就没有想法了。于是我和老公早就分房睡了，只想自己安静点，晚上能睡得踏实点就好。

12，出现了失眠的现象。以前我是倒头就能睡的人，可现在是晚上八九点玩着手机很想睡，一睡下去怎么睡都睡不着，翻来覆去到后半夜才能睡着。到了天不亮又醒了，这一醒再也睡不着了。

13，记忆力也是越来越差。经常是出门时已把门关了还要回来再看一下关了没有，买菜时付了钱总忘记拿菜，到家了忘了拿再回去早就没了。今天说过的事明天早就忘了，哎！这个年纪。

14，牙齿好几颗下岗了，吃东西很多时候只能看看。我每天一直早晚刷牙，还隔几年去洗一次牙，自以为对牙齿保护得也够好了。可不知道什么原因，还是因牙齿松动，疼痛去拔了几颗牙，虽然补了，肯定没自己的好。吃有些硬的东西只能看看，只有下辈子再来吃了

15，开始注重养生了，再也不像年轻时那样任性了。现在不管是吃还是运动，都开始慢慢知道要养生了，要吃得清淡，这样才不会有三高，定时还会买点补品来补补身体，还会吃些钙片等防止身体的微量元素的不足。

还经常去散散步，跳跳广场舞等，这样来预防体不断地增加，防止各种病的到来。

16，上班的不合群，已是大姐级别，感到很孤独。上班公司大多员工看到我都叫我大姐，这声大姐就知道自己已不年轻。看到他们80，90，甚至00后在一起玩王者荣耀，吃鸡等游戏时，我这70后只能看看，跟他们不能混一起了。

17，跟儿子聊天没有共同话题，出现了代沟。跟读大学的儿子说话聊天，总说不在一起。他说老妈你已经跟不上时代了，不要来干涉我的生活方式了，我总认为自己思想还是比较先进，开放的。其实这就是出现代沟问题了。

18，喜欢怀旧，常想过去的事情。一有空就会听着80年代的老歌，喜欢听四大天王，邓丽君等人唱的歌曲。听着歌还会去翻出老照片，回忆初中，高中时跟同学在一起的情景。

19，喜欢安静，独处。喜欢独自一人在家喝喝茶，看看书，养养花。再不想年轻时那样跟朋友一起逛街，疯玩了。

20，明显感到体力不支，今天累了，睡一个晚上就好不了了。这两天厂里工作忙，每天做得累死累活的，还加班加点的。小年青加到晚上9点还活蹦乱跳的，我到这个时间已没力气干了，感觉很累。本想睡个晚上明天就会恢复，可现在加一个班，三天都恢复不了。

21，变得爱唠叨，愿意重复同一件事情。

生活里对老公和孩子变得没有耐性，一件事不按照自己的心意改变就会翻来覆去地重复和唠叨。

虽然意识到这样不好，但是还会依然絮絮叨叨。真是变成一个爱唠叨的老太太了。

22，晚上不敢吃太饱，睡不着觉。现在的消化功能真是衰退了很多，以前晚饭能吃一大碗饭的我，现在吃小碗一碗还觉得饱，吃了以后，肚子涨涨得整晚都睡不好。这真是老了，消化功能等衰退了。

23，变得越来越抠门了，舍不得吃舍不得穿，把一分钱掰成两半花。以前的我三天两头买衣服，买吃的，现在我是能省则省，衣服等好几年没买了，觉得能穿就行，也不追求漂亮了 。

24，很爱逛街的我现在不去了，一逛就觉得很累，觉得逛街已吃不消了。现在是懒得出门，随便在网上买。

25，以前很爱出去旅游的我，现在只想宅在家刷手机，看电视，搞卫生，觉得宅在家里最好，出去嫌累了。

写在最后：这些都是我这些年衰老的变化，衰老是自然规律，也是每个人的必经之路。

女人大概在50岁过后就开始衰老了，50岁是一个分界岭，女人开始绝经，如果是城市的已经退休，对生活没有什么要求，变得很懒散，具体的表现有以下几点。

1.绝经过后，性格变得暴躁，一点小事情就怒气冲冲，易怒。

2.开始拒绝性生活，绝经过后下面分泌少了干涩，很反感过性生活，怕痛。

3，穿着很随意，潜意识认为自己已经开始衰老，是一个老太婆了，就不注重仪表了，有些胸罩都不带了。

4，牙齿开始松动，稍微硬一点的东西都不敢吃。

5，易疲劳，稍微远一点的路不敢走，稍微重一点的东西不敢拿，容易疲劳。

6，变得小心翼翼，得罪这个怕得罪那个，怕孩子不管自己。

7，皮肤没以前好了，开始暗淡无光，皱纹增多。

8，记忆力减退一件事情，很容易搞忘，重复问，出个门，反复回家几次，查看电有没有关，气有没有关，水有没有关，门有没有关。

9，头发开始变白，白的还很厉害。

10.怕死了，开始关注保健品了，别人说什么好就买什么。

大家好，我是广东的重庆女人，感谢大家长期的关注支持，谢谢大家。