1. 遵循医生的建议：遵循医生的指导和建议非常重要，包括服用药物、注意日常生活习惯、饮食调整等。
2. 注意休息：移植后需要适当休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的心情和放松状态。
3. 饮食调整：保持均衡的饮食，避免过度饮酒、咖啡因和含有大量添加剂的食品。增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜水果、蔬菜和全谷物。
4. 避免应激和压力：减少生活中的压力和焦虑，可以尝试放松技巧，如瑜伽、冥想或深呼吸。
5. 不要吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响胚胎的发育和保护。尽量避免二手烟的接触。
6. 定期复诊：按照医生的要求进行定期复诊，进行相关检查，确保胚胎健康发育。
7. 避免感染：避免接触有可能引起感染的环境，注意个人卫生，勤洗手。
8. 心理疏导：保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑，可以寻求心理支持和疏导。

总之，保胎的关键是全面注意身体和心理的健康，养成良好的生活习惯和饮食习惯，按照医生的指导进行管理和护理

先恭喜试管成功的宝妈宝爸，放宽心，“好胎不用保，顺其自然好”，有些小建议，仅供参考。

保胎是主要是针对的怀孕前三个月而言，孕早期，流产的几率是最高的。

奶爸和爱人在怀孕后兴冲冲的去社区办准生证的时候，各种材料齐全也没办下来，

因为社区的是怀孕满三个月才给办，可见前三个月真是脆弱的时期。据不完全统计，孕早期先兆流产已经能达到20%。

而先兆流产的原因也主要是胚胎本身的问题。在孕20周时，奶爸和爱人还问医生，不确定怀孕的时候，宝妈烫过头发，孩子不会流产吧？医生觉得我们很搞笑，说要是流产就是胚胎不健康，要流产根本挺不到孕20周。此外，母亲身体本身如果有疾病的话，也可能会引起流产。这些先天缺陷的胚胎是保不住的，保住了反而是过错。

如果男女双方本身都没什么大问题，胚胎又很健康，一般是不需要特意保胎的。如果确需保胎，要先去医院检查。

检查后，遵医嘱进行保胎。主要有两种方法，一种是卧床休息，另外一种就是药物保胎。

出现先兆流产或者早产等征兆，医生一般会建议准妈妈从卧床休息、缓和情绪、减轻工作压力及减少活动量。

卧床休息最主要的目的是希望孕妇能安静下来，减少活动引起的震动，避免引起子宫收缩的刺激因素，如便秘、腹泻，重复的阴道检查等，再加上医院的治疗和监护，绝大多数都能顺利生下可爱的小宝宝的。

药物保胎，根据孕妇不同的情况会给予不同的药物治疗，像孕妇如果孕酮低，就要补充黄体酮，还有就是使用绒毛膜促性腺激素(HCG)，以促使孕激素的合成。而且这些药物已经被证实是对胎儿没有影响的。

最后，预祝你顺利诞下宝宝，比心！

你好，非常荣幸为你解答疑问，

试管婴儿治疗是一个让人忧心的过程，恭喜你成功获得妊娠。

1.在正式回答前首先要说明一下，如果您已经验孕成功，那根据推测移植14天的时候已经属于孕4周的阶段，如果已经超声确定怀孕，那一般已经孕6周左右了。所以当您提这个问题时保胎治疗早就已经开始了。

2.试管婴儿的黄体支持根据方案不同用药不同，在2015年中国医师协会就发布了黄体支持的共识，一般来肌肉注射黄体酮40毫克每天或者阴道使用雪诺酮1支每天，加口服地屈孕酮20毫克每天就足够了，在确认妊娠后6-8周可以考虑减量，8-10周考虑停药。冻胚移植根据内膜准备方案用药稍有加减。但由于怀孕8周后胎盘可以代替黄体发挥保胎的作用，所以减量和停药时间是类似的。

3.黄体支持只是提供一个稳定的外部环境，就好像种庄稼，我们给它浇水施肥一样，那能不能发芽开花结果，主要还是在于种子的情况。而浇水施肥也不是越多越好的。过多的用药可能增加肝脏的负担造成肝功能损害，长时间的打针可能增加注射部位的红肿，导致脂膜炎等不良反应。所以在用药方面还是需要信任您的医生，不要自行加减，每一个试管宝宝都来之不易，相信医生也和你一样的重视。

4.生活方面注意不要劳累，均衡饮食，补充维生素等，但应该避免过度的卧床以及饮食，避免便秘等。放松心情，祝您顺利迎来可爱的宝宝。

以上就是我的回答，希望对您有一些帮助。

我不是医生，可能说不了专业的术语。但我是试管成功的孕妈，目前26周+6，试管成功后，大夫一般会继续建议准妈妈黄体支持，注射黄体酮或上雪诺酮栓剂（黄体酮便宜，雪诺酮贵，但黄体酮注射会让肌肉紧张，或者发青，雪诺酮没感觉，如果家庭条件可以建议雪诺酮，减少痛苦。）当胎儿稳定后，大夫会逐渐帮你减少药量，直至满三个月。

另外，不需要绝对卧床，可以偶尔散步每次半小时左右，散步不等同于逛街，不可过长。

尽量避免吃山楂，木耳，韭菜，苋菜等容易引起宫缩的食物。（毕竟是试管和正常怀孕相比还是脆弱些）

其他的不需要过度忌口，另外整个孕期不可劳累，保持心情愉快，如果家中没人需要做家务的话，建议去掉刺激性的洗洁灵，油污净等化学用品（有孕妇可用的环保产品）

化妆品，护肤品只要不含有视黄醇或者美白成分的都可以用，不用特意换。

其他没啥了。

首先要恭喜你试管成功！孕期要避免不良情绪的刺激，放松心态，适当活动。继续口服叶酸至孕3个月，加强营养，保持良好的作息习惯。