AI用几管血测算生物钟？

“日出而作日落而息”是人们对生物钟最基本的认知，但由于每个人的生活习惯和基因遗传等因素存在差异，生物钟规律也大相径庭。那么是否可以通过测算每个人的生物钟，确认每天入睡时间以及睡眠时长，进而帮助人们做出健康决策呢？

近期，由萨里大学和格罗宁根大学的研究团队主导进行的研究，就通过AI与机器学习找到了可以测算人们内部生物钟节律的新方法。在这项研究中，研究人员获取了24名健康志愿者体内不同时间序列的血液样本，对其中超过130种代谢物进行了分析，并通过褪黑素的变化开发出了一套精准计算个人昼夜节律系统时间的算法，可以更加简单、快速、稳定地用于昼夜节律紊乱的临床诊断。

研究人员表示，这一新算法有助于优化每个人的健康生活模式，降低由睡眠障碍相关问题引发的疾病风险，并帮助医务人员优化患者的预防和诊疗策略。