心理健康很重要!但一半说法有点形而上学。通常心理健康分二方面:1.是有心理疾病如焦虑抑郁性心理疾病的心理不健康,需要求助精神科医院医生诊断处理。2.心理健康多指没有心理精神方面的疾病,身体精神完全健康但是由于心态不健康,生活中常出现咱俩个人(家庭)出身学历都一样,为什么你能提拔重用,生活过的有滋有味儿孙满堂受人羨慕,而我过的一塌糊涂?还有为什么你能涨工资而我不能就暗自生气,昼夜吃不好睡不好,所以虽然我比上不足,但比下有余仍然看不见不高兴等诸如此类,心态失恒最终没有病最后生气长了癌症心脑血管气死了,所以心理健康是身体一切健康的基石,几乎没有心理健康就谈不上真正的健康,如一些身残志坚的勇士都早已说明心理健康的巨大作用,再怎么强调都不过分。
钟南山院士曾说过:健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。他认为,在影响身体健康的因素中,每个人的心理健康、生活方式习惯,决定你是否能健康长寿。大家认为呢?欢迎评论
页面更新:2024-05-25
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