负债30个不多，还是有办法处理的。但是不要轻易去打螺丝或者送外卖。你看到哪个大螺丝送外卖买车买房的？年轻体力好还行，你能年轻几年？

1.不要以为辛苦钱好挣，更多的是你没看到那些比你辛苦还挣不到钱。

现在上网时间多，一说就是送外卖和打螺丝能挣钱。你知道有多少外卖员中间才出一个月入万元的？你要是运气那么好，那不是干啥都能挣钱了？

如果你之前做过电商，那就在电商行业给人打工。要想挣钱，还是销售挣钱，有销量能改变。如果你送外卖，你撑死24小时你能送多少，每天饭点就那两个小时，你想送的快那还得商家配餐配合你，不可控因素太多。打螺丝就更可笑了，你见过打螺丝到60岁的么？

2．不要想着遇到贵人扶一把，能看上你才会扶你，难到看上你一屁股债？你能靠的只有自己。

我也欠债好几十个，理论上各位网友大大一人一毛钱就解决了，问题是你给么？一毛都不给我！你觉得谁能拉我一把？

3.对待欠债。

就三点，一、不失联，二、所有沟通有录音，三、主动协商，能还就多还点。

4．多考虑以后，负债你改变不了，你只能改变现在和将来。

多想想以后日子怎么过吧！理论上你只能经营自己理解的，支配自己能控制的金钱。如果三十万以上不适合你，可试试每月多挣个大几百。说实话疫情来了赔个几十万算个毛线，欠几百上千万的多的是。只有咱这些老实人还在想办法还钱。

打螺丝还是跑外卖，这个问题答案应该根据你的实际情况和职业规划来决定。

如果你想快速赚钱，去工厂打螺丝可能比较适合你。因为工厂的薪水相对来说比较稳定，而且通常还会有一些额外的福利和保险。不过，工厂的工作可能比较单调和繁重，工作环境也可能有一些不便和风险。所以，如果你身体比较健康，并且能够适应这样的工作条件，去工厂打螺丝可能是一个不错的选择。

如果你对健康和身体有一定的要求，那么跑外卖可能更适合你。跑外卖需要花费大量的时间和精力，但是工作环境相对来说较为自由和舒适，适合有较好身体素质的人。而且外卖行业的收入也有不少的差异，如果你有一定的经验并且能够有效地管理自己的时间和资源，那么你可能可以获得比较稳定和可观的收入。

总之，无论你选择哪个行业，最重要的是要明确自己的职业规划和发展方向，努力提升自己的专业技能和市场价值，才能在职场上获得更好的发展和回报。

个人建议：负债毕竟不是一个小数目，自己干了这么久的电商，肯定会积攒经验的，先总结一下自己失败的原因。

如果单纯的靠去工厂或者外卖，情况好的话，估计要10多年还清，可以先找一个稳定点的工作，维持正常的生计，然后再寻找其他机会，因为自己有电商的经验，可以再次加入，之前肯定会有自己的合作伙伴，可以寻求他们的帮助！

加油！祝你早摆脱债务

我觉得还是去工厂好一点，现在工厂都实行的是星级工资，像你这个有一点技术的，而且以前还做过生意的，脑子比较好使，在工厂的工资不会低。

而且在工厂的话也相对来说比较稳定一点，会有点业余的时间多出来，利用这个时间去跑外卖也是可以的。但话又说回来了，在赚钱的同时还是要注意身体的。

现在工厂的工资基本上都持平了，不会像以前一定是大城市的工资才高，现在那个城市都差不读，那个城市的工资都持平，特别是高层的，高层的工资高的年薪能够达到60万，当然我们不去比那么高的，但是最低的管理层也有十几万一年，除了文职类的工资，因为文职类的在什么时候都是最低的。

像你以前是做电商的，也可以继续从事你的相关专业方面的，还是去工厂比较适合。上完班如果还能有体力的话，还可以去跑外卖，在跑外卖的同时可以听取一些信息，或许在某个时间你又能重拾你的光辉时刻。

还年轻，不用沮丧，人生没有一帆风顺的，经历一些坎坷未必不是好事。先进厂看看吧，平复平复心情，积累一些经历和继续，再从头开始。相信你，加油！

如果你遇到困难，破产，资不抵债，负债累累，情绪低落，精神恍惚，叫天天不应，叫地地不灵，无路可走，应该安静下来，好好思考一下，为什么走到了今天的地步，什么原因，哪里错了，哪里出了问题，总结失败的经验，因为还要继续活下去。

在你这种情况下，首先保证的是你要有一个不操心，工作不复杂不费脑子，简单而稳定的工作，来维持你的正常生活。等你想开了，想明白了，做出重新再来一次选择后，打拼创业奋斗开始一天到来了。

不是每个人，都能成功的，但是不想当将军的士兵不是好士兵，都要需要去努力拼搏一下，否则怎么会有成绩呢！加油