人到中年，不容易快乐的原因有很多。一方面，中年人面临着更多的工作压力和生活压力，他们可能需要承担家庭的经济责任、照顾年迈的父母或抚养孩子等，这些压力可能会导致他们感到焦虑和疲惫。另一方面，随着年龄的增长，许多人可能会觉得自己失去了年轻时的活力和激情，这也可能会让他们感到沮丧和失落。此外，社会和家庭对中年人的期望也会增加，他们需要扮演好丈夫、好妻子、好父母、好子女等多个角色，这些角色的要求可能会让中年人感到沉重。因此，中年人需要学会如何放松自己，寻找快乐的来源，可以通过简单的调整心态、享受生活中的小事情等方式来实现。

我是79年生的，属羊，今年四十二岁。

我觉得现在是越来越不开心，快乐了。心理压力好大，晚上老失眠。 前段时间都心口疼 ，去医院看医生，医生说是心理压力过大 。

今年我的心理压力特别大，说起来，碰到同样的事，没有几个人能扛得住 。

我娘家是农村的 ， 唯一的弟弟因为一场车祸去世后，家里只有我一个女儿。

父亲从六十多岁就身体不好，一直是母亲在照顾 。 这些年他老跑医院。前年我们还把他接过来，在我们这边做了一次胆囊切除手术，住了两个月 。

母亲今年73，父亲76 。因为照顾父亲太过劳累，母亲身体也不好 。

今年8月份父亲生病住院，母亲照顾的时候，自己突然中风 ， 治疗后人是救过来了 ，却瘫痪在床 。

母亲在医院里治疗一个月，都是我一个人日夜在照顾 。 出院以后更难 ， 一个瘫痪，一个失能，天天面对的就是屎尿 ， 两双眼睛望着你 ， 满是渴望，祈求，期盼 。

我是他们全部的希望，是他们唯一的依靠。

在这种重压下，我近乎窒息。

我不能上班挣钱不说， 连才四岁的二宝，都没有精力去照顾 。

生二宝，我是高龄孕妇，孩子早产。 小孩子抵抗力很差， 老生病， 今年才上幼儿园小班 。

这次感冒都一个多月了，断断续续的，老不好。花钱不说，孩子可遭罪了。 小脸瘦的，还没有巴掌大， 我头发都急白了 。

前几天把父亲送到了养老院 ， 他糊里糊涂的，有的时候一天四五个电话 ， 有的时候哭哭啼啼的，让我把他接回来，有的时候一通乱说 。 现在我听到电话响都怕，即难受，又崩溃 。

公公前几年去世了 ，婆婆今年70岁了 ， 也是从农村出来的，没有退休金 。 大孩子在上高二 ， 正是花钱的时候 。

老公，做点小生意。 受疫情影响，生意不好 ，一个月就挣那么多 ， 勉强够家里花 。

现在他一个人养全家七口 ， 他今年头发也白了不少 ，我看着都替他难受 。

唯一的安慰就是婆婆现在身体还比较健康，还能帮我带下孩子。老大学习成绩比较好 ， 有希望考一个好的大学 。

人到中年，上有老下有小 ， 我们中间的，苦不堪言 。

我觉得我现在狼狈得不如流浪狗。

这是我现在的真实生活， 请大家帮忙点赞，关注，给我一点前行的勇气 。

我是75年生的，属兔，今年47岁。我现在过的生活惨到大家都无法想像，一般人肯定是难以承受。我的压力真是太大了，活得太累了，所以我是越过越不开心，不快乐，我简直快要疯了，为此我也患了严重的忧郁症。

我自己因患甲癌病退两年多了，退休工资只有2000多一点。因家庭压力太大，我不得不拖着患病的身体又在打工，而且打三份工。现在的我每天为挣几个臭钱而起早贪黑地干着，生活一点都不快乐，感觉日子过得越来越没意思了。

我的压力实在是太大了，很多次我都是想着去死，但想想还有养我大的患病老人和我那懂事还在读大学的儿子，我又只能振作起来活下去。我来说说我为什么过得这么不快乐的原因吧！

家里连我在内有五个癌症病人，精神压力，物质压力真是太大了。

我家里公公婆婆，我父母还有我都是癌症患者，可想而知我的精神压力有多大。每次看到他们病情好点起来就会开心点，看到他们病情严重点，就非常紧张，有时好几天睡不着觉，为他们担心，为他们去找治疗方案。

关键不是一个，有五个，刚这个有点好起来，另外一个病情又会严重起来，这样每天重复轮流着，我人都快崩溃了，为这我还患上了忧郁。这精神压力真不是一般人能承受的。

患上忧郁的我不敢见人，不敢出门，人也越来越没精神，过日子真是一点快乐都没有，我好几次都有不好的想法，都被家人救了回来。好在通过治疗，现在稍微好点。就这样带着有病的身体还天天为家里人的病而担心，这日子真是过得太累了！

看病肯定得花钱，我们一家五个癌症病人看 病花钱真是跟流水一样，做个化疗就要二三万，不要说手术等。

我父母和我还算幸运，都是早期癌症患者，通过手术都算治愈了，所以治疗费还算不是很多。可我公婆都是晚期患者，他们的治疗费真是无底洞。

我婆婆胰腺癌晚期，从发现到现在二年多，已花了二百多万的治疗费，她现在每个月的进口化疗，靶向药，中药等加起来的费用就要三四万，还不能报销，还需要长期的治疗，可想而知费用之大让我们真是承受不起。

公公的肺癌晚期，现在也是靶向药，中药等长期维持，每个月也要上万的医药费。

我们为了给他们看病，把唯一的房子也卖了，现在是租房过日，卖房子的钱也快看完了，不知道接下去拿什么给他们看病。

我每天被精神和金钱压得喘不过气来，这样的日子会快乐吗？

因疫情，自家公司倒闭，全部资产清零还欠200多万。

我原本有个幸福美满的家，我在国营厂上班，老公开两家公司，还有个懂事读书成绩又好的儿子。家里有好几套房，总资产上千万。

老公很努力，每天为公司的事起早贪黑地工作着。儿子也是很懂事，从小不用我怎么管，他一直是成绩前茅，家务活等也都会做 。现在在重点大学读书，成绩也不错，年年都有奖学金。还边打工边上学，为家里减轻经济负担。

可就在2020年，因疫情我家公司没了业务，很快就倒闭了。倒闭后所有资产清零还欠200多万，这真是让我死了心都有。

可想着家里患癌的老人和读大学的儿子，我还是振作起来。

无奈之下，我从父母那借了1000元钱，去租了500元每月的房子，还有500元做生活费，开始了找工作之路。

我先是去找了一份晚上快递分拣的活，当时我去面试时，老板说我年龄大，不要我，是我跟老板说出了实情，在我的万般请求下老板才答应了下来。

这份工作是晚上6点到10点左右，16元每小时，是日结的，每天下班就可以拿钱。它很适合我，这样就作解决了我的生活问题。

虽然这份活很苦，很累，每天都做得汗流浃背的，但我还是咬牙坚持了下来，到现在做了在快三年了，我还是每天在坚持在做。

我又在白天找了一份做财务的工作，这份工作也是我求爷爷告奶奶去求来的，我去面试时老板一看我这年龄就说不要。我说出了家里的事后，老板非常同情我才让我留下的。

亏得我在自家公司做过财务，还算有财务这方面的经验，做得还算得心应手。

这份工作有5000元每月，也非常适合我 ，我也是非常认真努力地在做。也快三年了，我还被提升为财务主管，真是非常感谢我的老板。

有了这份工作，我就有了给老人们看病所花的钱了。

我还从今年春节开始，学会了头条上拍视频和写问答，从一个什么也不懂的小白到每天也有两位数的收入，这又给我增加了一份收入。

虽然我现在连退休工资在内也有月入过万了，可除去开支，也剩不了多少。

现在我就是起早贪黑地努力工作着，为几个臭钱没日没夜地干着，根本没有快乐可言，过日子也是过一天算一天，人也像行尸走肉的，真是一点活着的意思也没有。

身体上的很多病让我生活过得越来越不快乐。

我是2017年被查出甲癌的，当时动了手术。本想着只要手术就能好起来，哪知道手术留了后遗症，手术时把我的左侧喉返神经切断了，引起我的左侧声带受阻，左侧喉咙堵，痛。

四五年过去了我四处求医就是看不好我的这个病，钱也花了很多，人也看累了还是看不好，每天这么难受又让我生不如死。

由于喉咙的肿痛还看不好病，我经常想着自己又患了什么大病，边想边哭，这样多想想我的忧郁又发作了，这次发作更严重了。失眠不用说，还十天半个月不拉大便，还吃不下饭 ，吃了就吐。

后到精神科去住院，医生给我吃了最大剂量的精神药，可能是药的副作用，我吃药后就晕倒在地，辛好被护士看到，把我抬到床上，后经抢救才醒了过来，这次真是差点丢了命。

我现在不但有忧郁还喉咙不舒服，还有更年期的很多症状，真是整个人哪哪都疼。

人身体不好，病还看不好，这样带着病痛过日子真是越来越不快乐。

我现在的生活虽然过得很辛苦，也过得很不快乐，但我找到了一个让我解压的地方，又让我有了信心。

这就是每天在头条上写写文章，让我倾述一下我的痛苦，还能挣到生活费，这让我觉得生活又有了信心。

写在最后：不管生活有多不快乐，压力有多大，但我们也要保持积极乐观的心态去努力活着，为了我们爱的人，为了爱我们的人，珍惜生命，好好生活下去吧！

我83年，明年就到不惑之年了，一部SUV我在使用，老婆一部高尔夫，家里就一个闺女，存款不到200个W,房子有两套，一套全款，一套还有四十万的贷款，为什么不还呢，给自己点压力，夫妻两都有一份工作，还和朋友合伙做点生意，怎么说呢，感觉生活确实平淡无奇，人生也像抛物线，己基本到了最高点，也没有生二胎的打算，平时也没啥能让我太快乐的事，就想着把老人养好，把闺女培训成人就知足了，平平淡淡才是真吧，估计和我想法大致的网友也不在少数！

凤英50岁，退休了，从此后再也不用上班，每月还有2000多元的退休金，按理说，她应该很快乐才对，但她却一天到晚愁眉苦脸，一点都不快乐。

凤英的儿子27岁，大学本科毕业，毕业后，儿子到私企打工。上了一年班，后来跟同学开店。

一开始，小店不错，盈利，两人又扩大了店面，重新装修，进了很多货。没想到这两年不景气，不得不关闭了店铺。

儿子和同学挣的钱，都赔了进去，还借了外债。但他不敢跟妈妈说，就自己扛着。

还款期限到了，没有钱还债，儿子就各种借款，拆东墙，补西墙。后来，借钱的数目越来越多，他更不敢和妈妈说了。

儿子一直是凤英的骄傲，凤英总是在亲戚面前夸奖儿子。儿子知道妈妈对他有很高的期待，他就更不敢把真实的情况告诉妈妈。

有一天，凤英去街里办事，无意中看到街心公园的一棵大树下，坐着一个垂头丧气的男生。

当时，凤英还想呢，这个男生怎么沮丧到这个程度，不到30岁，风华正茂，大好的年华，大白天的，却坐在公园里垂头丧气，怎么不去上班呢？这不是荒废了光阴吗？

当凤英走过男生的身边时，她一下子愣住了。这不是她的儿子吗？凤英的心一揪，儿子不是在开店吗？怎么会坐在公园里这么闲呢？

凤英走到儿子面前，说：“儿子，你不去开店，怎么坐在公园里？”儿子看到凤英，吓了一跳，他结结巴巴地说：“妈，我——”

儿子面对凤英责备的目光，他说不下去了。他不想欺骗妈妈，可是，他的小店早就倒闭了，他又欠了那么多的债，他怎么跟妈妈说啊？

凤英发现儿子的异样，在她的追问下，儿子终于说出了实情。当凤英得知儿子外面欠了那么多的钱，差点跌坐在地上。她感觉天都要塌了。

儿子是凤英的希望，是凤英的骄傲，可儿子现在不仅没有工作，还欠了那么多的外债，她该怎么办呢？

凤英带着儿子回到家，给丈夫打电话，让他赶紧回家。凤英心里如同揣着一团火，她无法等到丈夫下班时间，就把丈夫一个电话叫了回来。

丈夫回到家，看到儿子和凤英的脸色都不好，预感到发生了什么大事。当凤英把儿子的事情对丈夫说了之后，丈夫气得要打儿子。

儿子哭着说：“我没想到店铺开不下去，也没想到我还不上那些款，我以为店铺能开得比以前兴旺——”

丈夫把儿子训斥了一顿。但说归说，训归训，那些欠款怎么办？

凤英和丈夫这些年，积攒了一点钱，是打算将来资助儿子买婚房的。但现在这种情况，先帮儿子度过难关，再说其他的吧。

两口子把存款都拿了出来，但还不够堵上儿子的窟窿。两口子只好出去借钱。凤英回到娘家，跟父母兄妹借钱，又不敢说是儿子欠钱了，凤英只好说自己得病了，想借钱看病。

父母和兄弟姐妹凑了一些钱，借给了凤英。丈夫也借到了一些钱，总之，是把儿子的欠款还上了。

一家人决定齐心协力挣钱，把从亲戚那里借来的钱，早日还给人家。

但是，凤英却感觉这件事情发生之后，她家里发生了变化，过去温馨的气氛没有了，笼罩了一层阴影。

丈夫开始加班加点的工作，也许是工作压力大吧，他回家之后，开始抱怨凤英。抱怨凤英没有早一点察觉儿子借钱，没有早一点制止儿子。

丈夫说：“我上班呢，没时间看着儿子，你退休了，在家啥也不干，还没照顾好儿子。”凤英说：“儿子那么大了，是个成人了，还用我看着？”

夫妻吵架，时常发生，让凤英更加焦虑和疲惫。还有，儿子也不让凤英省心。

自打这件事情之后，儿子找了一个工作去上班，表面上看来，好像一切都已经过去了，但儿子变得小心翼翼，总是查看父母的脸色，母子之间以前是无话不谈，现在却很少聊天。

儿子总觉得愧对父母的培养，他花光了父母的积蓄，还让家里背上外债，他很自责。

儿子已经27岁，以前有个女朋友，不知道为什么，两个人分手了。后来，凤英询问儿子：“你应该找对象了，你姨妈家的表弟，孩子都两岁了。”

儿子却说：“不着急。”就这样，又过了一年，凤英发现儿子还是不处对象。她着急啊。

凤英再一次询问儿子，儿子这次倒是回答得很痛快。他说：“妈，我现在没有处对象的心思，我就想挣钱，其他的什么都不想。”

凤英连忙说：“欠亲戚们的钱，我们一家人，慢慢挣钱，一起还，你处对象结婚的事情，可不能耽误，再耽误两年，你就三十了。”

儿子说：“妈，我的事情，你就别管了，我会一点点地还钱，我不想看着你退休后，还去上班。”

凤英为了帮儿子还债，虽然有退休金，但是她又到外面打工。她50多岁了，很多工作都不招聘50开外的人。

只有一些家政的工作，招聘年龄宽限到55岁。凤英后来找到一份工作，到一家商店打工，白天卖货，中午给员工们做一顿午饭。

凤英干了一个月，干不动了，就辞掉工作。后来，凤英又在一家物业找到一份工作，只做中午一顿饭，再打扫一下办公室的卫生，每天上班时间三四个小时，每月1500元。

这份工作时间短，也不是太累，凤英坚持干了很长时间。

不过，儿子看到凤英退休后，因为替他还债，又不得不出打工，每天疲惫地回家，儿子就很自责。

凤英家族亲戚很多，每逢节日，就会聚在一起吃饭。以前，儿子很愿意参加这种聚会，但现在，儿子再也不去参加聚会了。

有两次，亲戚问起凤英的儿子，凤英都以儿子工作忙为借口，搪塞过去。后来，又一次聚会，凤英让儿子去应酬一下，儿子却不去。

儿子说：“妈，家族聚会是好事，可我再也不参加了，面对那些亲戚，我没法和过去一样谈笑风生。我欠着人家的钱呢，我生意失败了，背上外债，还要让父母花光积蓄为我还款，我自卑，怕人家看不起我。”

凤英说：“别人都不知道这些事。”儿子说：“我自己知道，我没法跟过去一样了，妈，您就别逼我了，让我按照自己的方式生活吧。”

凤英看到儿子那么痛苦，只好不再催着儿子去参加家族的聚会。

两年过去了，家里的外债还得差不多了，可儿子还是不找对象，也不结婚。

凤英再跟儿子谈，儿子这回直截了当地对凤英说：“妈，我感觉很累，我不想找对象，找了对象，我要供对象吃吃喝喝，我要给她买包，买首饰，将来结婚，我还要买房子，买车，将来还要生孩子，养孩子，太累了，我不想结婚。”

凤英说：“我和你爸爸会帮你买房的，你其他的都不用想，就找个好姑娘，结婚吧，过正常人的日子。”

儿子却说：“妈，你和我爸都五十多岁了，我不能再让你们为我操心，你别逼我了，就让我活得轻松点吧。”

跟儿子谈一次，凤英的心里就沉重一次，她不知道怎么劝说儿子改变想法。

这时候，凤英又出了一件事，凤英在物业打扫卫生时，腰部拧伤了，不能再上班，只能在家里躺着，连起床做饭都困难。

丈夫工作忙，儿子工作也忙，凤英不忍心让丈夫儿子在家里照顾自己，她只能点外卖。

可是，外卖送到门口就走了。凤英只好忍着疼痛，自己一点点地挪到门口，把外卖拿到房间她。她靠在地板上吃饭，忍不住落下眼泪。

凤英病了之后，她的心情越发沉重，觉得自己是个废人，只会拖累丈夫和儿子。甚至想一走了之。

好在凤英的腰渐渐地恢复过来，她能走路，能买菜了，能做饭了，但不能干重活。凤英辞掉了物业的那份工作。

这个时候，凤英82岁的父亲摔了一跤，腿摔折了，被送到医院。父亲在医院住了两个月的医院，还是走了。

母亲受不了这种打击，一下子中风了。送到医院抢救，总算抢回一条命。但现在母亲有点痴呆，自己也无法照顾自己，

凤英姐妹四人，她是老大，下面的弟弟妹妹都没有退休。只能是她去照顾老妈。

每天看着母亲痴痴呆呆，凤英心里很难过。想着儿子的不结婚，想着丈夫跟自己的争吵，凤英哪能快乐起来。

有一天，凤英和母亲说话，母亲半天才说明白一句话。凤英气笑了。但母亲不明白凤英是生气呢，她看见凤英笑，母亲也咧嘴笑了。

看见母亲的笑，凤英忍不住也笑了。旁边的镜子里，凤英看到自己的笑脸。她想，有多久没有这么开心地笑过了？

人到中年，父母有病，自己身体也时常有点小毛病，还有夫妻感情不和谐，还有子女情感的困扰，都会让中年人倍感压力大，无法快乐起来。

那天，等母亲睡下后，凤英想了很久，她决定要想办法让自己快乐起来，让自己每天都微笑。

她想，把引起自己不快乐的事情，能改变的，就想办法改变。改变不了的，她就试着去接受。

照顾母亲，虽然劳累，但毕竟，三个弟弟妹妹还有母亲，每人给凤英500元，她每月增加了两千元的收入，这不是快乐的事情吗？

挣钱的同时，她还能跟陪伴母亲，照顾母亲，这不也是快乐的事情吗？

凤英发现换个方式考虑问题，她就快乐了不少。

儿子的感情问题呢？他不想结婚，就接受吧。假如儿子结婚了，万一夫妻感情不好，两人分手了呢？儿子受挫走不出来呢？那岂不是更糟糕？

儿子不结婚的话，也不是什么了不得的坏事。儿子跟他和丈夫，一家三口人一直生活在一起，互相陪伴，那也是一件快乐的事。

至于自己的身体，慢慢地养着。人生的上半场已经走完了，开始走下半场了，身体的衰老和疾病，都是正常的现象，不用太悲观。

凤英和丈夫的感情问题呢？凤英决定主动跟丈夫和好，周末炒两个菜，陪丈夫喝杯小酒，说些体己话，凤英了解丈夫，他不会总绷着脸的。

生活还要继续，凤英决定了，与其愁眉苦脸一天，不如摆正心态，笑呵呵地过一天。

我是素老三，喜欢我的文章，请帮我点赞、评论。谢谢！