在2016年的时候，我经历过植物神经紊乱，我当时的情况如下：

1.眩晕。

这个跟普通的喝酒头晕是有本质区别的，这种头晕接近意识丧失的边缘，而且是每一秒都很晕。

2.心慌。

心跳很快，而且心跳加速的时候，会加剧头晕，就会出现濒临死亡感。

3.手脚发麻。

偶发性手脚发麻，大部分情况下伴随着心跳加速。

4.全身乏力。

手足非常累，加上头晕，走路的时候需要花费力气去控制身体的平衡。

5.脖子紧缩感。

好像脖子被人掐住了一样，特别是紧张的时候，有透不过气的感觉。

6.额头紧贴感

好像有东西贴在额头上。

7.肠胃不适，腹胀。

小肠隐隐作痛，胃很胀，感觉快顶到喉咙，然后也拉肚子（后期消失）。

8.全身游走式疼痛。

全身游走式疼痛可怕的地方是，有时候，你想这个地方，它居然就开始疼。

9.眼前的事物有陌生感。

眼前的一切，看起来都很陌生，而且遥远。（后期消失）

希望所有的植物神经紊乱朋友早日康复。

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植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节，植物神经功能紊乱是一种非器质性心理障碍的功能性疾病，根据个人不同的表现症状和不同的情况，以及患者不同的人生经历，产生的反应症状也不同。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起。

临床表现

1. 患者主要表现为情绪不稳，烦躁焦虑，心慌，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不敢兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，入睡困难，睡眠表浅，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
2. 患者容易出现无食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喉部哽咽，咽喉不利等症状。
3. 有的患者还会出现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢难受，脖子后背发紧发沉，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗。
4. 有的病人还会出现全身游走性疼痛，游走性异常等感觉。
5. 患者还可以出现呼吸深度和频率的变化。
6. 患者会出现阵发性高血压、周期性低血压、窦性心动过速或过缓，及类似心肌梗死的表现。
7. 患者还会出现尿频、尿急、排尿困难，甚至是尿失禁或尿潴留。如症状为发作性，可表现为面部潮红、出汗异常、瞳孔扩大或缩小、心动过速或过缓，还可以出现性功能紊乱。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来。如有上述表现，需紧急就医。

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情绪影响身体

植物神经紊乱引起的症状非常广泛，这与它支配不同内脏和肌肉有关系。

什么是植物神经

植物神经又称自主神经，由交感神经和副交感神经两大组成，这两种神经功能相反，不受人的主观意志支配，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌。正常情况下这两种神经是相互平衡制约，如果这种平衡制约被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

常见植物神经紊乱的表现

①、心脏植物神经紊乱

易出现心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难，、叹气则舒、头晕、失眠、多梦等。这种疾病大多发生于青壮年, 以20岁~40岁者最多, 多见于女性, 尤其是更年期妇女。做关于心脏方面点检查没有什么问题或仅有轻微的问题。总得来说症状比检查结果要重。

②、呼吸系统植物神经紊乱

最常见的有因焦虑，情绪激动与他人争执之后出现过度换气，进而可引起眩晕、手足和面部发麻、手足抽搦和精神模糊，偶可意识丧失。

③、胃肠道植物神经紊乱

此类易出现胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等症状，这多与精神紧张、焦虑、情绪激动有关，也是检查时无器质性病变而症状多出现。

④、其他症状

这些症状有可能与以上三中常见类型并发或者也可以单独发生，比如头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。

总之，植物神经功能紊乱涉及范围广泛，他的诊断需要经过排除其他器质性疾病之后方能下结论，而且治疗方面西医可用抗焦虑、抗抑郁药物，本人与临床上见过一些患者，她们选择中医的针灸配合中药内服，效果很不错。希望我的回答可以帮助到你。

植物神经失调多由于心理社会因素诱发人体有些生理功能暂时性的失调，神经内分泌功能出现相关的改变而导致结构上并无相应病理改变的综合征。

植物神经功能紊乱的症状有呼吸困难，主观感觉吸入空气不够用，需要深呼吸或者叹息样大呼吸。由于深呼吸时频率加重，容易发生换气过度引起呼吸性碱中毒，如眩晕、四肢麻木、抽搐等表现。

情绪不稳，患者常感到浑身难受，并伴有心慌心悸、紧张害怕、委屈易哭、敏感多疑、烦躁焦虑、悲观失望等感受。

心脏会出现心前区的不适、类似于一个心梗的表现，还有心率加快、心跳加强等症状，常常在受惊、情绪激动时首次出现，会有濒死感。

还会出现食欲不振或躯体障碍，患者常常自觉四肢麻木、手脚心的发热、全身发热，乃至于全身游走性的疼痛等症状。