近视不知不觉就发生了，患上近视的信号有哪些呢？

1、看物体时经常眯眼

近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射Q，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视Q。

2、频繁眨眼

频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

3、经常揉眼睛

一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

4、经常歪着头看物体

一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

5、经常皱眉

一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

6、经常拉扯眼角

少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带其去医院检查视力。

7、看东西时经常斜眼

部分患近视的孩子常会合并有斜视（即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

8、看东西时眼睛跟东西贴得很近

当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

9、经常看错人或看不清东西

当您的孩子见了熟人常常不打招唿、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。

近视需要如何科学防控？

多参与户外活动

每天日间户外活动2小时以上是最好的预防手段，这是因为户外照射紫外线可以促使人体分泌更多的维生素D和多巴胺从而抑制眼球的增长。

我们的眼睛似乎不易疲劳，即使视力有一定程度下降，也往往不易察觉，当觉察到眼睛不太好时，多数人视力已经下降的很厉害了。

当我们人眼看近处时，睫状肌处于紧张调节状态，此时睫状肌凸大变厚。而当人眼看远处时，睫状肌处于放松弛状态，此时晶状体扁平变薄。睫状肌牵拉眼球运动，使远端景色近在咫尺，也能使细小文字清晰入目。

由于长时间近距离过度用眼，导致睫状肌非常疲劳，失去调节能力，使看还处物体在视网膜之前成像，物象就模糊。这也是近视的最初阶段，即假性近视。任何疾病的发生和发展都不是一蹴而就的，都有一个发生，发展的过程，近视也一样。

患上近视的信号：

1.喜欢眯着眼睛看东西。因为眯眼睛能聚光，能更清楚的看物体。所以多数近视的人都喜欢眯眼睛看东西。

2.看东西过近。看东西离很近，看电视，看电脑时不自觉的往前跟着走，往往提示视力变差。

3.经常揉眼睛。因为近视了，眼睛会经常疲劳，经常揉眼睛，可能提示已经视力下降了。

4，频繁眨眼睛。因为看东西模糊，眼睛易疲劳，经常揉眼睛，会造成慢性结膜炎及角膜炎，造成眼部不舒服。这样就可能有习惯性的频繁眨眼动作。

5.经常歪头或斜眼看东西。排除斜视的原因后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少反射光，消除一部分像差，从而看得更清楚一些。

6.经常皱眉皱眉，可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，从而能看得更清楚。

7.经常拉扯眼角。这样能减少光线的散射，压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时性提高，但长期拉址眼角，会造成散光。

近视的根本原因就是长时间近距离过度用眼的结果，只要我们养成科学的用眼卫生习惯，积极补充视力营养，以及一些外部的中草药眼贴养护，积极预防，发现近视的先兆，及时检查视力，及早采取防治措施，把近视消失在萌芽之中！

我是王彦海，欢迎关注我的头条号，了解更多眼科知识，科学用眼，让生命的阳光更绚烂！