在医学中,肺部阴影和肺结节是常见的肺部病变。这些病症可能是良性的,也可能是恶性的。检查出肺部阴影和肺结节后,我们如何在日常生活中保障肺部健康呢?
一、肺部阴影和肺结节的概念
1.肺部阴影:是指在肺部造影图像上表现为灰黑色或白色色块的病变。肺部阴影分为实性阴影和空泡性阴影。实性阴影是指肺组织水肿、感染等造成的肺部密实,空泡性阴影是指肺血管堵塞、空气栓子等造成的气体积聚造成的部分密实。
2.肺结节:是一种直径小于3厘米的肺部病变。肺结节分为单发和多发两种,多发肺结节一般与结节病、转移性肺病有关。单发肺结节有很多种,常见的有良性肿瘤、恶性肿瘤、炎性结节等。
二、如何保护肺部健康?
1.戒烟限酒
长期吸烟或大量饮酒者会增加肺癌、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病的发病风险。因此,戒烟限酒是保护肺部健康的首要措施。尤其是已经出现肺部阴影或肺结节的人群,更应戒烟限酒。
2.保持良好的睡眠质量
肺部疾病常会引起呼吸困难、失眠等问题,影响睡眠质量。保持良好的睡眠质量势在必行,其可以促进人体代谢,促进身体健康。
3.经常锻炼
适当的锻炼有益于肺部健康。锻炼可以使肺部呼吸更加深广,增加肺活量和气量,使肺部更加健康。
4.保持营养均衡
肺部阴影、肺结节等病变往往与身体免疫能力下降、营养不良等有关。保持营养均衡,补充必要的营养素,有助于维护肺部健康。
5.加强空气质量管理
空气各种污染物的存在会对肺部健康造成很大的影响。如PM2.5等微小颗粒物会进入肺部,引发呼吸系统疾病。因此,要加强空气质量管理,尤其是在户外空气污染严重的情况下,外出尽量佩戴口罩。
6.积极治疗
当出现肺部阴影、肺结节等病变的时候,要积极就医,接受规范的治疗,缓解病情。
三、结语
肺部阴影和肺结节是常见的肺部病变,对肺部健康造成很大的威胁。预防肺部疾病,保护肺部健康,我们应该注意戒烟限酒、保持良好的睡眠质量、经常锻炼、保持营养均衡、加强空气质量管理,积极治疗等方面。加强对肺部健康的保护,不仅能够让我们的生活更加健康,也能够增强我们的生命力和抵抗力。
小崔医生告诉你,身边患有肺结节、肺部阴影的人真的是太多了,尤其是我在临床工作中遇到的更多,很多人都是在做其他方面手术时做术前检查才发现肺部有小结节或阴影,也就是说很多时候并不会出现症状而引起大家的注意,但是不要以为没有症状就不会有事,我见过好几个肺结节恶变的患者,千万不要掉以轻心。
那么,如果发现肺部有结节或阴影,也不要过于担心,首先要做的就是到医院找一个资历高的医生来帮你判断一下大概是良性还是恶性,而且你最好在你做肺部CT的医院就诊,医生可以在医院的电脑上看到你肺部的动态情况。而且,我建议你也到其他大医院去看一看,听一听大家的意见。下面小崔医生给大家讲一讲查出肺部阴影或肺结节后,生活上应该注意什么以及如何进行复查,发现肺结节是否需要进行手术治疗。
首先,如果你查出肺部阴影或肺结节,除了要就要让医生帮忙诊断以外,你还要在生活上查找自己有哪些不良习惯,然后进行调整。
1、戒烟绝对是重中之重,这也是我不厌其烦而说的问题,也是大家伙都知道的道理,但是却戒不掉。但是如果你发现了肺结节或肺部阴影,那么我请你一定要戒烟,为了自己的生命健康,千万不要跟自己过不去。其一,我们不能排除肺结节是吸烟引起的,其二,吸烟会增加肺部癌变可能。但是,老烟民们都面对的一个问题是根本戒不掉烟,虽然也只是吸烟不好,但是就是戒不掉,我其实也理解, 那么我就给大家说一些戒烟的小妙招
①首先,你可以在本上或手机记事本上写出你所知道或者别人告诉你的吸烟的坏处,吸烟前就拿出来看一看;
②要做到戒烟,也要让周边的朋友或家人戒烟,不然的话,当你戒了烟,而他们还在吸烟,你很可能还会去吸烟的。
③我非常同情吸二手烟的朋友,所以为了家人的健康,请你放下手中的香烟。
④可以找一个同样有戒烟意愿的朋友,你俩互相监督,互相帮助,这样的话就有个比较,戒烟的路上不会孤独。
⑤戒烟最好的办法就是找一个新的乐趣,你可以去跳广场舞、去慢跑去健身房,或者去下棋等,这样就可以转移注意力。
2、如果你是一个经常出入厨房的人,在查出肺结节或肺阴影之后,我建议你可以注重一下厨房的油烟问题,很多人可能并没有在意过这类问题,总觉着这不是大事,但是厨房的油烟对肺脏的影响也很大,尤其是每天都会接触厨房油烟的人,产生的危害更大。我的建议是要保持厨房的通风,尤其加强厨房油烟的抽吸作用,此外,尽量采用品质较好的食用油,这样比较有利于健康
3、而如果你是从事矿石开采、石棉加工或者铝产品制造业,那么你查出肺部有结节或阴影后,一定要注意了,这可能是你职业因素引起的,这并非是信口开河,讲一个最直白的例子,你知道矽肺吗,这就是因为长期从事粉尘较多的职业所导致的,我身边有好几个人都是这样得的矽肺,是没有办法治疗的,而且患者也会很痛苦,而这种肺内的小结节或阴影很可能就是矽肺的早期表现,一定要注意,减少这类物质的接触。
我建议所有查出有肺部阴影或结节的患者一定要进行定期复查,千万不能麻痹大意,不要以为没有症状就没事,这是你的错觉,如果出现症状时可能就晚了。
1、首先,当你发现肺结节或肺部阴影后,如果医生认为绝大多数可能是良性的,那么你除了比较放心了以外,还是要进行复查的。毕竟,除非是病理检查,其他检查都是可能存在误差的,但是这样的话,你就可以不用过于担心,因为医生的判断也是有根据的,如你的结节是有明显钙化的或者非常规则等,那么,我建议你在发现后的3个月或半年时,再进行一次肺部的CT检查,如果还跟第一次结果一样,那么你就可以放心了,这样的双重保险会让你不会过于纠结。
2、而对于那么磨玻璃结节或者血管穿行的肺结节患者来说,你们是要更加关注一些的,一般情况下,医生也会告诉你这个结节的危险性,即便你的肺结节较小,也不能够轻视。而如果你并不想这么早就进行切除的话,是要定期进行复查的,我建议你一直在一家医院进行复查,在发现这样的肺结节后,我是建议你在半年内每间隔3个月就是复查一次的,如果连续2次都没有发现肺结节有明显的变化,以后可以稍微增加复查的间隔时间,如4-6个月进行一次复查,毕竟CT对人体也是有影响的。而如果连续几次都没有异常的话,每隔1年进行一次即可.
如果发现肺结节的话,是不是要进行手术不是一个肯定的回答,这是要根据患者的具体情况来决定的,不能一概而论。
1、首先,我讲一个例子,我的一个老师,也是个医生,在一次体检中发现大小为0.5cm的肺结节,是磨玻璃样的,胸外科医生建议观察,但是这个老师坚决要切除,于是便进行了手术切除,术后病理证实就是肺癌,这真是不幸中的万幸,如果进行保守治疗的话,不知道会是怎么的结果,虽然可能不会进展很快,但是也不如早一点切除啊。但是,我并不是建议大家发现肺结节后就去切除,毕竟大多数肺结节都是良性的,但是总有一部分患者的肺结节是恶性的。
2、因此,如果医生看过你的肺部CT后,发现你的肺结节偏于恶性的可能较大,那么如果你每天都会担心这件事的话,我就建议你切除,因为有时候心病比真正的疾病更折磨人,切除了你就放心了,如果术后病理结果是肺癌,你就是不幸中的万幸,但如果术后病理不是肺癌,那也不要后悔,换来自己心安就好。但是,你也要考虑好,肺脏对人体的作用巨大,切掉一部分肺脏对人的影响还是很大的。
3、而如果你对于肺结节很害怕,但是又不想就这样进行肺部分切除手术,那么我是建议你去做一个PET-CT的,当然,这是需要你的经济条件允许才可以,毕竟这个检查花费差不多有一万块作用,对于普通家庭来说也是个很大的负担,但是这个检查可以较为准确的发现肺部的恶性肿瘤,或者是身体其他部位的肿瘤,非常具有指导意义,如果这个检查说问题不大,那么你就基本可以放心了。所以你要结合经济情况来选择。
我是医者良言,是一名住院医师,专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,必回应!
随着大家对自己身体健康情况的重视,体检成为了家常便饭,稍微全面一点的检查就包括肺部的X线(胸片)或者肺部CT平扫,对于肺癌的预防性检查,是非常重要的,那么检查出肺结节就一定会发展为肺癌了吗?
答案是不一定,研究显示对于肺癌的筛查,有一半人查出肺结节,其中95%属于良性病变,大部分是淋巴结、圆形肺不张、感染等等。而在我国的肺癌诊断中,有75%的肺癌检查时已经发展为晚期,所以肺结节的良或恶的性质是非常关键的。对于病人来说,发现肺部有结节无疑是长个定时炸弹,虽然很多时候是良性,但是仍然有部分是恶性,而且不好觉察。
那么对于肺结节我们应该如何去认识?发现肺结节生活上应该注意什么呢?
肺结节是胸部影像学(胸片、CT)上常见的表现,指充满气体的肺组织上出现边界清晰的单个阴影,有的直径可以达到3 cm。近年来通过胸部CT发现的肺结节越来越多,可能跟CT扫描层数越来越好有关。 影像学的阴影是不被放射线通过而显示出来的,在CT上会出现黑黑的肺上有个白点,这个白点就是肺结节,如果超过3cm,就称为肺肿块。
肺结节大约有40%的可能性是肺癌,要根据很多因素来判断,例如年龄、吸烟情况,同时还要结合肺结节的大小、形态、位置、以及增长速度等。一般来说35岁之前得肺癌的几率非常小,随着年龄的增长,肺癌的患病率稳定提高。吸烟是肺癌的危险因素之一,有长期吸烟史的人,肺结节恶性可能性就较大,如果没有危险因素,肺癌依然可以找上门。
一般来说依据结节的情况,医生可以经验性判断结节的良恶性(有误差),给予合适的治疗和预防方案。举个例子,一个40岁男性偶然发现肺部结节没有不适,不吸烟,同时家族没有癌症病人,结节偏小、形态规则圆润,医生就会建议一年复查一次,如果结节长期没有明显的扩大,可以继续复查胸部CT随访,不需要外科干预。对于60岁以上,有吸烟病史,结节偏大,形态有毛刺、分叶,提示恶性可能极高,可以进行穿刺或者手术切除。
以上都要根据医生的经验和结节的情况、病人的基本信息综合来考虑,有的人可能会担心,每年复查一次CT都是好的,突然在某一次之后癌变了怎么办呢? 每年一次的复查,即使是结节有问题,这么短的时间也可以将结节完全治愈,所以不要过度担心,结节的生长也是需要时间。
肺结节像定时炸弹一样长在肺上,我们该如何面对,如何注意呢? 前面提到了要定期复查,这是非常关键的一点,除此之外,生活习惯上应该注意一下:
戒烟:长期烟草的伤害引起肺癌是毋庸置疑的(吸烟可以导致肺癌,肺癌不一定都是吸烟所致),戒烟可以减少烟草中的有害物质对肺组织的侵害,既然已然有肺结节,就应该减少肺部的其它伤害,一方面更有利于观察肺结节的生长动向,二可以保护余肺组织的功能,即便是肺结节恶变,术后的肺组织越健康越有利于身体的恢复。
避免过度紧张:虽然肺部多长了东西,也不能过度紧张,紧张的情绪会使我们人体内分泌紊乱,很容易诱发其它疾病,同时降低人体免疫力,这样一来,癌细胞的能力就会强于人体细胞,患癌率就会大大提高。
保持锻炼:疾病打败的往往不是一个人的身体,而是人的免疫力,当人体免疫力下降时,病毒、细菌很容易侵入人体,癌细胞也是一样,在人体强大的免疫力下它可以默默生存,如果免疫被打破以后,它就可以肆无忌惮的消耗人体。所以保持规律的锻炼,可以增加人体免疫力,同时还能提高肺活量。
肺部阴影和肺结节其实都是影像学的概念。是指胸部ct或者胸片检查中发现肺部有阴影或者结节样的占位性病变。所以不是一个临床准确的诊断,只是一个影像学发现。
一般临床上把小于三公分的肺部占位性病变叫做结节,而大于三公分的结节叫做肿块。如果病灶边界不清楚,常常被叫为阴影。实际上肺阴影广义上也属于肺结节的一部分。
引起肺阴影、肺结节的原因有很多。最常见的就是肿瘤或者感染性的病变。在感染性的病变中,有人统计过,大概有十多种原因会导致结节出现。最常见的原因就是肺结核和肺部的真菌球感染,还有一些常见的普通炎症感染造成的炎性肉芽肿。在肺部的肿瘤中有良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤最多见的是错构瘤,纤维瘤,血管瘤等等。而肺部的恶性肿瘤里,最常见的就是肺癌,其他还有肺部的肉瘤,肺部的转移瘤等等。
其实当检查发现有肺部阴影或者肺部结节时,最重要的不是靠生活饮食的调理来达到治疗效果,更重要的是要找到专科医生进行鉴别诊断,并做出针对性的治疗安排。
生活上也要重视的就是要加强营养,尤其是多吃含有维生素丰富的蔬菜和水果,以及蛋白质丰富的鸡蛋,牛奶和肉类,就是这样才可以提高免疫力和抵抗力,对疾病的康复是有益处的。
了解更多胸外科知识,请关注我的头条号【胸外科乔贵宾医生】。
回答摘要:发现肺部小结节,最担心的就是性结节或者将来发生恶变。生活上的一些细节需要多多注意,需要从避免室内污染,饮食,运动,睡眠和心情五个方面来调节。
现在很多人被我发现了小结节,虽然大部分的小结节都是良性的,而且将来发生恶变的概率非常小,但是人们仍然想知道,采取哪种生活方式?比如说衣食住行,才能够尽量的避免小结节发生恶变?这是平常在我在各大平台网络医疗咨询当中遇到的最多的一个问题。
下面我就将肺部小结节生活中的一些细节,注意事项,总结如下。
附,肺结节相关知识延伸阅读
通俗来说,肺结节就是肺上长了“小包”。可以表现为单独一个,也可以是多个;通常直径≤3厘米。>3厘米的叫肺部肿块。
根据直径大小,可分为以下几种:
肺内最大直径≤30毫米的病灶称为结节
肺内最大直径<10毫米的结节称为小结节
肺内最大直径<5毫米的结节称为微小结节
肺内最大直径>3厘米的不叫结节,称为肿块
通过CT影像观察,肺结节呈现不同的状态,根据密度主要分为三类:
实性结节 恶性概率最小
部分实性结节(混合结节) 恶性概率最高
磨玻璃结节 介于两者之间
吸烟:不用多说,吸烟的坏处大家都知道。
a.口服抗生素后短期复查
b. 定期随访
c. 手术切除
至于哪种手术,哪种切除,需要根据结节的大小,性质和生长速度来决定。
我是呼吸科@李瑛医生 ,致力于全民健康和医疗健康科普,每天更新医疗科普知识,欢迎关注,点赞和转发。
页面更新:2024-04-24
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号