什么样的老人，能有一个幸福的晚年？

什么样的老人，能有一个幸福的晚年？老人拥有幸福的晚年，应该说包含着不同的内容，或者说，需要注意不同的方面。

一．健康身体是老人拥有幸福晚年的根本。

1. 身体健康影响的不仅是老人自己。

健康是1，名誉、地位、金钱等都是0，有了1，才能好好享有后面的0，对于老人来说，这样的话更具有现实意义。身体如果出现了状况，自己不仅要花钱受罪，还要连累到子女，要知道，处在中年之时的子女，正在为生活辛苦奔波。

2. 拥有各种良好生活习惯是老人拥有健康身体的保障。

根据自己的身体状况选择适合自己的锻炼方式、方法，坚持下去，平时注意饮食营养的全面、合理，凡事量力而行，避免疲劳过度，保证休息，以及保持良好的心态等，这些生活习惯，可以让老人增强免疫力，远离各种疾病。

锻炼身体是良好的生活习惯

二．足够的积蓄或者收入是老人拥有幸福晚年的物质保证。

1. 随着身体的衰老，老人可以从事的工作越来越少，如果没有足够的积蓄或者稳定的收入，老人生活，尤其是后续生活就无法得到保证。

2. 在能有所为，或者能够挣钱的时候，要为自己挣下养老钱。也有人说，可以指望子女行孝，但是，如果子女自己的生活都过得困难呢？

对于老人来说，积蓄多多益善

三．和睦的亲情关系是老人拥有幸福晚年的情感依靠。

1. 对于老人来说，夫妻携手共度晚年岁月，是老年生活的生活依靠，也是情感的寄托。对于老年人，尤其是没有了工作的老年人来说，“老伴”的意义更加重要。

2. 家和万事兴，进入到老年阶段之后，谁不希望子女过得满意，谁不希望孙子孙女有所发展，但是，和睦的家庭关系，需要自己做好“老人”的角色，比如说，保护好自己，体谅子女等。

家和万事兴

四. 老有所为，才能老有所乐。

1. 老年人过好晚年，健康身体是基础，金钱和情感是不同方面的保证，但是，每天的生活是属于自己的，需要自己实实在在去过踏实、过好。

2. 有所为，才不会空虚，才会过得充实有意义，或者是力所能及做自己能做的事情，或者是保持着各种良好的生活习惯等，去“填充”每一天。

结束语：还要提到的是，老年人还应积极学习，学习不仅是为了延缓衰老，也是让自己不落伍于时代。

老有所学

1、退休金高的老人，8000以上。

2、腿脚好、睡眠质量好、没有基础病的老人。

3、和老伴儿感情好，能良好沟通、相互理解、互相帮助。

4、儿女孝顺、省心、独立，不用老人出钱出力。

5、心态好，生活充实，觉得自己还有价值。

6、人缘好，有三五好友，互相关心、互相帮助。

7、存款多、没欠钱，有医保，生活选择余地多。

8、儿女在身边陪伴、照顾，关系融洽。

9、爱学习新的东西，能逗自己开心，抖音、微信、网购，都会。

10、亲戚少、家里事少，会合理安排时间。

11、作息规律，有良好的卫生习惯、生活习惯。

12、少生气、少纠结，拿得起放得下，专注今天。

13、精力充沛，适当锻炼身体，自己有新的目标。

14、幸福晚年，不容易，大多数老人都做不到。

我认为，老人只有做到了了这几点，才会有一个幸福的晚年。

1.有一点老本。

一个老人，到了晚年，失去了工作的能力，用句网络上的话说，谁的晚年都是一场血雨腥风，靠什么来养活自己和一家人呢？

如果你是一个离退休人员，俗话说，就是吃硬本本的，每个月都会有养老金，旱涝保收，一些问题就会迎刃而解。

如果你是一个农民，到了晚年，出去打工，找不到活，家里又没有什么积蓄，仅靠那每个月100多的养老金，是无法养活一家人的，碰到用钱的时候，还要向儿女伸手要，这样的日子还有什么幸福可言？

2.有一个老窝。

你奋斗了一辈子，供儿女上学，给他们准备好了结婚的房子，等儿女们都成了家，他们的小家充满了欢声笑语，你发现你们老两口没有了自己趴的地方了，只好和儿女住在一起。

俗话说：金窝银窝，不如自家的草窝。即使是自己儿子的家，也不如在自己家里舒服自在。

所以，老年人要给自己准备好一个老窝，不要太大，也不要豪华的装修，只要干干净净就行了。

3.有一个老伴。

老伴老伴，是老来时候的伴侣，儿女对你再好，也不能代替夫妻的感情，满堂儿女赶不上半路夫妻。

所以，要对自己的老伴好一点，到了年老的时候，很多人都渐行渐远了，只有老伴还无怨无悔地陪伴着你。

我和老伴，是1985结的婚，到今年48年了，也不知道是什么婚。我们从来都没有红过脸，也没有分开过一天。我们养育了5个孩子，她吃得苦受的累，说也说不完。

明年，我就要退休了，和老伴商量了一下，准备带着她出去走走，她最远到过县城，连火车没做过，我想让她坐坐高铁，坐坐飞机，到各个旅游景点看看。

4.保养好老胳膊老腿。

人到了老年，该享享清福了，如果没有一个好的身体，这一切无从谈起。就像一个作家写过的，小的时候，想吃花生米，家里没有钱买，现在终于有钱买了，却发现牙老了，咬不动花生米了。

所以说：身体是一切的本钱。没事了，就要运动运动，不要老是坐着看电视，刷抖音，走走路，踢踢腿，扭扭腰，生命在于运动。

我和老伴的身体都不太好，老伴的身体有点胖，有高血压，我的身体和老伴相反，偏瘦，血压低，老伴开玩笑的说：要不要我给你匀点肉？

每天，我们都会一起散步，小河边，池塘边，田野上，我们边走边聊。碰到熟人，停下来打声招呼，看到大田的庄稼，被孩子们踩倒了，就扶一扶，大家都喊我们是“散步夫妻”。

5.有几个老友。

人一辈子认识的人不少，大部分都是在工作岗位上认识的，退休了，这些人就没有交集了，来往就越来越少了。

到了老年才知道，小时候的玩伴，才是最贴心的朋友，你在外边飞黄腾达的时候，他们没有去讨好你，你退休了，成了普通老百姓，他们也没有嫌弃你。

偶尔见到了，递上一颗烟，你笑话我的满头白发，我笑话你的牙豁了跑风，你捣我一锤，我踢你一脚，像个小孩子似的。

说完，就把你拽到家里，煮几个咸鸭蛋，剥几颗花生，再捣点蒜糜，拍条黄瓜，喝几杯家乡产的“莲花泉”，感觉比以前吃的山珍海味还要美。

6.有点老品。

有的人，年老了，脸皮也厚了，在家里搞“家长制”，对老伴和孩子横挑鼻子竖挑眼，在社会上，卖弄老资格，到处指手画脚，惹人烦。

老人就要有老人的样子，在家里要给孩子们做表率，孝敬长辈，呵护下一代，尤其是要搞好婆媳关系，理解儿子的难处，对待儿媳妇，确实像亲女儿一样。

在社会上，要知道，你过去再多么辉煌，那都是昨日黄花，成了过去式了，当时的狸猫欢如虎，过时的凤凰不如鸡。要多看少说，相信年轻的一代，会比我们更优秀的，数风流人物，还看今朝。

7.干点老本行。

人老了，也不能混天撩日，坐吃等死，天天无所事事，空虚无聊的滋味也不好受。

可以把年轻时候的兴趣爱好再拾起来，会唱的就吼两嗓子，跑掉了也没关系，能跳的，就扭几下，不能赶上专业演员，开心了就好。

会写写画画的，就帮村里写写标语，出出黑板报。也可以干干自媒体，拍点视频，写点文章，不希望成为网红，就是想乐呵乐呵，顺便赚点零花钱。