怎么补阳气治脾胃？

寒为阴邪，最易伤人阳气，脾胃阳虚就是因为外寒直中脾胃，或者是体内阳衰阴盛而导致的，以不思饮食、倦怠乏力、面色萎黄、腹胀便溏、胃痛喜热喜按、形寒肢冷、舌质淡、脉沉弱无力为常见表现。治疗一般是使用温热性的药物，振奋阳气，祛除沉寒积冷。阴寒内盛，容易导致血行不畅，所以通常还要配合辛温行气活血的药物。若阳气衰竭，还要加入补气固脱的药物。

振奋脾阳，治疗脾胃虚寒常用的药物有附子、干姜、白术、吴茱萸等，常用的方剂有理中丸、附子理中丸等。《伤寒论》理中丸温中祛寒，补气健脾，振奋脾阳，专治脾胃虚寒引起的吐、利、腹痛等证，临床常用于慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠功能紊乱等，属于脾胃虚寒者的治疗；《阎氏小儿方论》附子理中丸是理中丸加上一味附子，补火回阳的作用得到加强，能治脾胃阳虚、沉寒痼冷所致的心痛、霍乱吐利转筋等，临床常用于慢性胃肠炎，食欲不振，腰腹疼痛，喜暖喜按，不能吃生冷硬物，手足厥冷，脉微弱者。

补阳温里的药物，性属温热，使用过量可以耗伤阴液，如果长期服用应当配合适量的养阴和血的药物。脾胃阳虚多是过食生冷寒凉如雪糕、冰镇饮料等或者是保暖不周引起的，尤其一些年轻人冬天也吃冷食、为漂亮穿衣服过少，都是很伤阳气的行为。脾胃阳虚者建议平时不吃冷食，多吃温热食物，还要做好保暖，尤其是腹部的保暖。

怎么补阳气治脾胃

补阳气治脾胃的治疗方法为温中健脾和胃。

脾胃阳气不足，患者表现为脾胃的功能减退，胃痛隐隐，绵绵不绝，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或受凉后发作或加重，泛吐清水，面色发白，四肢不温，纳呆便溏，神疲乏力，少气懒言，语声低微等症状。

患者可以通过以下方法进行治疗：

1. 药物治疗：如黄芪建中汤、附子理中汤、香砂六君子汤、苓桂术甘汤等。

1. 针灸治疗：①可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞、天枢等穴位进行补法治疗。②艾灸：可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞、天枢、关元、气海等穴位进行隔姜灸、③温和灸。

1. 饮食治疗：选择具有温中作用的食物，如籼米、羊肉，鸡肉、牛肚，猪肚、鲢鱼、草鱼、荔枝、韭菜、茴香、肉桂、芥菜、干姜、花椒、胡椒、白豆蔻、红汤等。忌食性质寒凉，辛辣等刺激性强、易损伤脾胃阳气的食物。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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