挣钱机会很多。200万肯定不能打工了。打工这辈子也还不完了。

必须要做风口生意。不做风口生意其实也很难快速赚钱。

我做黄金回收的。之前也是负债七位数。三年时间上岸。

现在缺钱人多。而黄金又是家家都有。我当时心想肯定有很多人跟我一样负债。说干就干。

第一个月就赚三万。第二个月就十万多。现在平均下来稳定每月5万+

也不开店。就一个人干。准备资金2-3万就可以干。

希望对楼主有帮助

我用了三年的时间还掉几十万。有人说你怎么挣了这么多钱？我其实根本没有挣了多少钱，而是把我家里面能卖的资产全部卖掉。

汽车卖了，我的保险退掉，二手电脑，笔记本全部卖掉。

我原先做生意的那些货全部低价处理掉。

凡是我自己能掌控的东西，能卖的东西我全部卖掉，只要给钱就卖掉。

第二就是拼命地赚钱了。

带着一种愤怒，带着一种力量。

搬砖，砸墙，跑业务，打扫卫生，清理垃圾，所有能干的活，不管是兼职还是全职，能干的都干。哪还有什么面子啊，哪还有什么脸。还管他什么脏活，重活，累活，只要给钱就去干。

白天上班，晚上干兼职。

一个人暴瘦了二十多斤。

三年来我过的人不像人，鬼不像鬼，整个人瘦了一圈。

负债的想上岸，不脱掉你几层皮很难很难。

那段时间吃早点都没钱，每天两三块钱的包子，然后自己带一瓶开水，就是这样一点点咬牙熬过来的。

网贷太坑爹，利息都是几万块。

如今所有的网贷全部还完了。

但是感觉自己突然之间变成了哑巴。

见谁也不想讲话，也没有喜悦之情。

熬过来的痛只有自己最清楚。

走过来你就会发现这个世界只有你自己。

其他的一切都是扯淡。

你就一件事要干，那就拼命地挣钱吧。

以后的自己不会轻易去取悦谁，也不会去将就谁。

别人找我喝酒，能喝得来的就去，喝不来我就不去。

别人要别人找我要面子，我他妈的有就给，没有我就不给。

负债给我最大的收获就是看清了现实，也看清了自己。

余生很贵，做一个真实的自己。

我老公现在负债110万左右，他一个月工资才4000多元，我现在还负债26万，看着这是我们非常困难的时候，但是，我觉得现在还不是我们最困难的时候！

三年前，我们最高的时候负债接近200万，那时候银行贷款利息高，每年我们的利息支出就是十几万，我们的收入除去生活开销，根本不够支付巨额的贷款利息，眼睁睁看着债务越爬越高，迫于无奈，我们只能卖了房子抵了部分债务！如果不卖房子的话，大概率，我们房子也保不住，因为按照那种趋势发展下去，我们负债很快就全面崩盘，房子最后也会被银行拍卖，我们还得逾期，成为失信人！

卖了房子之后，我们就把利息高的贷款先还清，剩下贷款利息相对较低的，我们的压力也减轻了很多。我一直盼望着贷款越来越少，但是奈何我老公工资低就算了，他还要面子，估计是他身边的朋友们不是新房子就是新车，他居然在负债累累的情况下去买了一辆新车，很快负债又以肉眼可见的速度迅速爬升！

当看着负债又再次在一年时间里就高上去13万的时候，我整整失眠了两个月！我每天晚上躺床上翻来覆去睡不着，我多么无助、多么崩溃！整个世界都是黑暗的！我脑子昏昏沉沉的，身体也一直觉得非常不舒服，我感觉我是得了抑郁症！因为我做什么事情都提不起兴趣，我每天都不开心！

我现在也没有熬出头，但是我学会了调整心态，我努力保持理性。我的脸上也学会了保持微笑！因为生活击垮一个人，往往是先摧毁了一个人的意志！我首先得有一颗强大的内心，才能战胜困难！

那我接下来怎么做呢？

①今年开始，我再也不贷款帮我老公周转，说我狠心也好，说我自私也罢！贷款是他欠的，我把工资交给他，我贷款给他周转，但是我的“爱心”并也没有唤醒他！所以，我现在得用“狠心”教会他，对未来别妄想得过且过！

②我得爱惜自己的生命，我的生命是宝贵的，我总是郁郁寡欢，我老公没有倒下，我却先倒下了，到时候一个家，就散了，我的两个孩子是最无辜的，他们跟着一个负债累累的爸爸，真担心他们上学都困难。

③我会先认真还清自己的贷款，这个月工资已到账，我又还掉了几千元，我现在贷款已经只剩下25.5万了！今年4月份开始，我计划用三年时间还清我的30万，现在我已经还掉了4.5万，我相信三年内我能还清债务的，我为自己加油！

我不帮我老公贷款之后，他确确实实也在改变了，以前他出门哪怕就几百米远的路，他都要开车去，明明10分钟就能走到，他都不想走路。现在他去上班，已经开始骑小电驴了，能不用开车的情况下，他也不开车了！我相信失去我的“庇护”，我老公会更快成长起来的，也为他加油！

生活，必须先努力活着，才能谈生活，听说现在负债的人达到几个亿，大家都不容易，我们也只是不容易的人中的一个，不要轻易倒下，相信阳光总在风雨后！

我还没有上岸，但感觉我已经熬过来了。

主要背景:93年，本科毕业4年多，常驻地广州，单身未婚，独居，玩伴是一直公布偶猫，还未绝育。

01.简述负债来源

我第一次接触网贷，是2020年12月中下旬，父亲车祸，急需用钱善后，那时候毕业2年我刚还清大学助学贷款，存款所剩无几。

着急用钱也没想过办信用卡，“疾病乱投医”之下打起了网贷主意，本着试试的心态不到10分钟撸了3个网贷，凑了3万给家里应急。

本想着2021年努努力就能还清的，没想到95年弟弟婚期提前了，2021年8月弟弟贷款买了辆落地价10w+的小车，首付差点问我借一些，我又开几个网贷凑了4w给他。

同年10月弟弟婚礼置办酒席，老爸亲自电话给我说还差点，问我还能不能凑一点给家里应急，以后弟弟会还我。

此时网贷已经无法满足我了，不是因为额度低就是基本借不到了，前面几次大额借贷借呗额度也被我薅光了，就跑去银行贷款，贷了5w给家里，让弟弟婚礼圆满结束。

从此之后，我便过上了以贷养贷的生活，累计总负债超过10w，都是瞒着家里人的，自己一个人拆东补西过完了2021年。

02.负债觉醒，熬出头指日可待

负债觉醒是在2022年4月，也是临近借呗还款日实在凑不到数了，才觉醒的。

觉醒之后，头脑无比清醒，决心规划还债，但过程比想象中的要艰难得多。

有焦虑失眠过，有深夜痛哭过，有想轻生过。

所有的念头变幻不过在一瞬间，也是从那时候起在头条不断记录更新负债生活，通过文字释放压力，通过大半年的实践，成长了许多，面对负债已经没有最初那么恐慌焦虑了。

我感觉快熬过来了，生活也逐渐有了色彩。

我是通过以下几个方面“熬”出来了:

1.调整还款方式 掌握主动权

从还款日被动式扣款到有余钱主动提前还款，我遵循的五步法如下:

第一步:把当前所有负债罗列，可以按还款日、利息高低等组合排序。

第二步:把所有收入也列举出来，统计每个月到手的收入具体有多少。

第三步:统计每月生活固定开销，把每项固定开支列好预算，每次花销都控制在设定的预算范围内。

第四步:把总收入扣减固定开支，剩下的钱全部拿来还款，不给自己留一分钱或者有退路的机会。

第五步:按第一步的排序，把利息高的先集中清算掉，若一次性无法全部结清，就分2次或者多次，每次还款比例自己把控。

我就是通过以上五步法，逐渐掌控了还款的主动权，先后结清了京东jin条、分Qi乐、jie呗、沃易等好几个网贷。

2.锁定负债 停止新增

负债不可怕，可怕的是一直以贷养贷，这会让你陷入绝境，永无出头之日。

亲身经历过网贷才知道它的可怕之处，我是深有体会。

尽管已经提前结清了京东jin条2个多月了，但到现在都忘不了被它支配的恐惧（以日计息，负债金额每天都会增加），看着利息日益增长却无能为力的绝望不想再经历第二遍。

所以，不管日子多么艰难，当你有上岸的决心之后，一定一定告诫自己，不要循环贷了，否则永无出头之日。

我的负债被全面锁定是6月份，从5月借完最后一次（jin条）去填补借呗窟窿之后，就再也没有借贷过了，截止目前负债还剩8万元（银行+网贷5w+，人情债2w+）。

12月5日前会发11月工资，等过2天再全面更新负债数据，欠款总数一定是只减不增的。

3.记账

很多人一提起记账就觉得麻烦，一个月大大小小的开销都要随时记录，记来记去会很烦。

我原先也是没有记账喜欢的，也没有这个意识。从4月份觉醒开始，就强制性记账，不管大的小的花销都记录下来，然后定期复盘，看看哪项开支多了，下个月及时调整，压缩控制下来。

还真别说，通过大半年的记账记录，我和猫咪的生活成本从300+每月成功压缩到150+，节省了接近一半，生活质量不变，所以通过节省，负债之路也可以缩短了5%了。

记账不会让你变得更有钱，但会让你清楚知道每笔款的去向，让你在一团糟的生活里做到心中有数，减少慌乱感和焦虑感！

03.调整心态 脚踏实地

负债之下，压力如影随形，负债人的心理一定是焦灼难熬，坐立难安的，所以一定要稳住。

先把自己稳下来，再谈其它，切勿在糟糕的时候做冲动的决定，幻想一夜暴富，或者剑走偏锋去赌去抢。

脚踏实地很重要，把自己周围可利用的资源充分调动起来，缺钱就努力搞钱，保住一份稳定的工作，在业余时候可以兼职做一些有收入的副业。

我的副业有2个，一个是短期兼职，主要是找一些日结或者周结的短期工，也是苦力活，前半年疫情没那么严重时候，每周都接一点，一个月也能有千百块收入。

另一个是我混迹在头条，分享负债日常和压力，收获了一批粉丝，也有零星收入，加上文章被打赏部分，总收入已超3000+啦，都是粉丝们对我的垂爱，特别感激在艰难时候遇见可爱的你们。

我的心态，从一开始慌乱、绝望到现在平静、淡然，我用了大半年的时间来消化和接受负债带给我的改变。

从4月份开始，全面压缩生活成本，我过得很清贫很清苦，但我感觉这一切于我而言是不可复制的人生经历，也是一种逆向成长，为家人而负债，独自强撑还债，我也在努力变好。

负债从10w+缩减到8w+，压力已经小了很多，让我有信心在2023年3月还清所有网贷和银行欠款，6月还清所有人情债，摆脱负债生活。

我蜕变的成果，初步设定在2023年6月，请大家见证，持续性为我加油吧！

如果欠下高额网贷，负债累累，对自己和家庭都是非常大的危害。

1、学会放下一切

佛说：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃！一切的烦恼，都是因为放不下，因为在乎。面对家人的责难、亲戚朋友的落井下石，很多人会陷入烦恼之中，甚至变得抑郁起来。如果你可以提前在心理给自己打个预防针，学会看淡一切，放下一切，自然就不会为这些所烦恼了。

2、一切皆是利

有一句话说得好：天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。很多负债人可能经常遇到这样的情况，还没起床就被电话铃声震醒了，甚至半夜三更还会遇到骚扰电话。无利不起早，一切皆是利！借钱给你的人贪图你的高额利息，就必须承担你无力还款的风险，这是自然之道，任何人都无法阻止。

3、学会感恩

想想人能来到这个世界，本身不就是一个奇迹么？渺渺宇宙，我们都只不过是这个宇宙中的一粒尘埃，能够以生命的形式出现在地球上，已经是万幸了。再想想那些在疫情中不幸遇难的泯泯众生，我们能活着已经是上天最好的恩赐了。所以一定要学会感恩，感恩我们已经拥有的一切，放下那些恩怨纠葛，你会发现你的内心会突然豁然开朗。

4、学会反思

古语有云：吾日三省吾身！学会反思，才能进步！一时糊涂、犯下错误并不可怕，可怕的是你不知道自己错在哪里，一而再，再而三掉入同一个坑里。天底下不会犯错的人是不存在的，即便是马云、王健林、史玉柱等这样的商业大佬也会犯错。学会每天反省自己的过错，可会让自己变得更加睿智。

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