从胡鑫宇案来看，作为父母如何及时发现孩子的不良心理状态？父母可以做什么？

我是92年的一名宝宝，生切感觉到现在的学生背负的压力太大了，我们这个年代 我自己学生时代活的很开心，很认真，进入社会以后发挥自己的能力 拥有自己的一碗饭，现在的风气 家长都在比 无邢之中给孩子造成了负担，明明是为了孩子好。个人认为还是提高孩子的抗压能力，人际关系能力，沟通能力，适合的才是最好的 放平心态，做最好的自己。

常与子女联系，发現非正常心理情况

及时疏导，防患于未然。

根据网上看到的正道消息，胡鑫宇出事之前曾给家里打过电话。说自己学习的事情。说和父母沟通40多分钟。流露出学习成绩不好和厌学情绪。很想回家等等。说明这孩子对于学习应该缺乏信心，有些心理障碍。家长若是比较敏感。发现问题应该做的事情就是。先听孩子把话完。让孩子发泻，讲出真实想法。而后安慰他的情绪，切记不要责备，千万不可骂孩子。如果觉得问题比较严重可以先让他请假回家。那么怕学不下退学都比孩子没有了要好的多。父母对于孩子都是恨铁不成钢。但是此时此刻不要再给压力。弹簧承受压力太大了，不是反弹就是断裂。退一步讲即使孩子学习成绩不好。那么有一个健康的身体、良好的精神状态不也很好吗？何必为了一个学习成绩问题而让孩子想不开，走到极端的不归路。当然这可能是马后炮了。

所以孩子的心理健康教育，学校、老师、家长、社会等方方面都是有责任和义务。对于胡鑫宇同学要是有一个环节处理好。化解了危机，他就不会走向深渊。通过这个事件我们家长也应该反思。对自己孩子应该严格到什么程度。望子成龙一定要符合实际情况。要经常和孩子沟通交流，让孩子健康成长比什么都重要！

胡鑫宇案沸沸扬扬三个多月，终于尘埃落定，让人扼腕痛惜。胡鑫宇的人生之路终止在15岁，他年轻的生命沉落于心理的极度失衡。父母如果及早发现孩子的不良心理状态，并及时采取相应对策，一定会有效避免类似悲剧的发生。

一、如何及时发现孩子的不良心理状态？答：观察中发现；交流中发现。

如果孩子生活在自己身边，通过细心观察，就能发现心理变化的端倪，越早发现，越容易及时干预，效果越好。注意以下这些变化：

平时孩子回家高高兴兴的，最近回来就进自己房间；平时回家喜欢讲学校里发生的事情，现在突然不说了；平时喜欢跟你要好吃的或好看的衣服或其他物品，突然不再跟你提要求了；平时很听你的话，现在突然不跟你顶嘴了，或者相反，平时不太听你的话，突然变得怪得要命。等等，这些有违常规的细微变化，一定要观察到，这就是心理状态变化的苗头。

如果孩子在外地上学，很久不回来，那就通过电话或QQ微信等，进行交流沟通，在交流中发现心理状态变化。注意以下这些变化：

主动给你电话或微信变少了，或者很长时间没有联系你了；你给孩子电话或微信，他几句话就匆匆结束，表现得不耐烦；电话或微信中开始抱怨同学、老师，诉说孤独情绪，或埋怨环境不好；电话或微信中跟你诉说学习压力空前的大；以前总跟你要钱，突然不要了，或者相反。等等，这些通过交流就能感觉到的变化，提示我们，这是孩子心理状态变化的苗头。

二、发现孩子心理状态变化，家长可以做些什么？答：防患于未然，及早干预，采取相应对策，有效预防悲剧发生。

一是，多与孩子交流。发现孩子心理状态变化，要想办法多交流，在交流沟通中找到症结所在，以便对症下药。

二是，多与孩子学校班主任老师交流，了解孩子在校情况，告知孩子在家的变化，向老师寻求解决办法，或者及时与老师商讨问题解决方法。

三是，及时与孩子进行推心置腹的交流沟通，多倾听孩子的心理诉求，不要简单粗暴训斥孩子，更不能轻易否定孩子，切不可威逼孩子。

四是，及时赶到孩子学校，与孩子进行面对面沟通，切忌以工作繁忙为由，只在微信、QQ等网络中交流，贻误疏导引导的最佳时机。

请记住：父母永远是孩子第一任老师，永远是孩子最可靠的心理医生！

只要是学生，还没有走入社会的这个年龄段，自身还有很多不确定性，作为家长就要每时每刻地了解沟通提醒，决不能有絲毫的放松放任，直至毕业！