无论女性还是男性，肝火旺的后果都很严重，尤其是女性肝火旺，后果更严重，具体来说，会有以下一些后果出现。

一是女性出现情绪急躁易怒，脾气大，因为女性肝火旺导致肾阴虚，需要降肝火。

二是女性出现头胀痛，头晕眼花等症状，因为女性肝火旺导致情志失调，需要清肝降火。

三是女性出现腰膝酸软，耳鸣，失眠多梦等症状，因为女性肝火旺导致肾阴亏虚，阴虚阳亢，出现肝阳上亢症状。

总之，女性肝火旺的后果更严重。

那么，女性肝火旺怎么办呢？有以下3种方法。

肝火旺很轻，用饮疗，例如可以尝试多吃一些苦瓜、西瓜等具有清热解暑、除烦止渴的食物。

肝火旺不轻不重，用针灸疗法，但一定要去正规医院，进行专业针灸，因为针灸可以益气活血、疏通经络和疏肝理气。

肝火旺很重，例如出现头晕胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、夜寐不安等症状，建议在医生的指导下服药进行治疗。

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肝火旺会有哪些后果？从我自己的情况来看，首先是脾气不好，爱生气，最后的结果是导致甲状腺结节和乳腺结节。

我大概在四十多岁的时候，脾气就不好，一点小事就容易让我生气，甚至发脾气。

有一次，我下午要开车出去办事，我的车前停着另一辆车，一般情况停在这里的车都是本栋大楼的人，我们都会留下自己的电话，遇到有人要挪车，也会积极配合。因为单位门口，只有双排十个免费的车位，是四个单位的几百个人共用的，谁来的早，才能抢到这个车位，来晚了只能自己想别的办法。

那天我还像平时一样，来找保安，想从他们这里查到这辆车的车主电话，结果，登记本翻了一遍，也没找到，大家猜测这辆车可能并不是我们大楼的，有可能是来周边办事的或者看病的，我们单位离医院、商场和税务局都近，所以有可能是来这些地方的人。

因为找不着人，而我又急着去办事，所以我就生气了，跟保安说：你不知道门口的车位只能让本大楼的人停车吗，现在来了一个外单位的人，又不留电话，我们自己想走走不了，耽误了我的事谁负责？

保安可能自知理亏，所以没敢说什么，最后只好说，那就打122试试，让警察通知他来挪车。

最后是这个办法解决的问题，但等人来了把车挪走了，已经过了四十多分钟了。我自己是带着气把车开走了，一路都没消化掉这个坏情绪。

类似的事情经常发生，我也没意识到我自己有了问题。

48岁的时候，单位体检发现我得了甲状腺结节和乳腺结节。后来听中医说，我这个病就是因为爱生气才会得的，只是知道的时候已经晚了。目前甲状腺结节已经到了三期了，四期就是癌症了，所以我也害怕了，正在找中医进行治疗呢。

以我的亲身经历奉劝那些肝火旺、爱生气的朋友，身体是自己的，千万别拿别人的错误惩罚自己，每天都保持心情舒畅，这样才能保证身体健康。

感谢邀请。

“肝火旺”这个词，经常被我们提起，不过大部分朋友并不知道为什么会“肝火旺”，“肝火旺”到底是指什么。现代医学中不存在肝火旺的说法，我们所理解的“热症、火症”，通常就会一笔带过为口角生疮、脸色长痘、易怒易焦虑、皮肤干燥、口腔溃疡、便秘等问题。但实际上传统医学上所提到的“肝火旺”可能是内容更丰富的词。

传统医学上讲究“阴阳平衡”，阴和阳就像两团互相制约的火焰，如果哪一方强，或哪一方若，则可能就会体现出阴阳不平衡的情况，如“阴虚”，则可能体现出阳火，若“阳虚”，则可能体现出阴火，所以，这和我们平时理解的某一方火气“亢奋”还有区别，它同样有可能是因为一方的“虚弱”而引起的。

女性则更容易比男性体现出“肝脏阴虚火旺”的情况，也就是阴的这团火焰虚弱，则体现出了阳火更盛的情况，因为在传统医学上，女性属“阴”，则更应偏近阴火旺盛而健康的形态，比如女性比男性更容易出现贫血症状，加上每个月的失血、妊娠失血、分娩失血等等情况，对“津液（体内的各种水分，如口水、体液、眼泪、血液等等）”的需求更大，而“阴”则掌管着津液，女性很容易因缺乏“阴液”，而体现出阳气亢奋的情况。肝脏主管者储血功能，肝脏血液不充盈，则更容易出现“阴虚火旺”的情况，女性则更盛。

所以，其实女性常常体现出的，肝脏中阴虚火旺是一种“虚”症，所以更应当以调理和滋补为主。很多女性朋友出现肝火旺的情况，比如头痛、口臭、面红耳赤、口渴、失眠心悸、烦躁等等，就大众地认为要“清热解毒”，于是一股脑子就是想到要喝金银花茶、菊花茶、要喝绿豆汤，要喝绿茶，把这“火气”往下压，一般考虑的是自己平时是不是吃多了火锅，吃多了烤串，吃得太油腻，于是好几天吃素，不吃肉，饭量减少，这样反而是在把自己本来也不一定充盈的“阳气”往下压，而并非通过“滋阴”来弥补阴阳的不平衡。要不可能会有不少女性朋友发现：若是自己出现一些类似“肝火旺”的热症，把自己往“清热”的方向调理，可能一段时间身体会舒适一些，但不久之后就不停反复，因为并没有找到真正的正确调理的方向。

女性的肝火旺普遍是因为肝阴虚引起，当然也不排除就是因为“实热”，阴盛或阳盛，一部分原因是因为饮食上缺乏营养，例如缺铁贫血，长期素食，缺乏优质蛋白，肝脏无法得到濡养，血气也不足，阴液不足则阴虚；还有一定因素和日常劳累相关，女性相比男性调理情绪的能力差一些，压力较大，日常的工作、家务、操心孩子的事情可能更多一些，疲乏无力，若是还无法保证充足睡眠，如熬夜等，那么则更容易造成阴虚的情况，压力、繁忙、熬夜会大幅消耗精力，而缺乏血液合成的时间，我们的肝脏会在我们安静休息时，让更多的血流回自身储存起来，在我们清醒、运动的情况下，会让血液流出，让我们更有精力，气血丰盈，现在劳损较高还无法有更多时间来储血，自然也会津液不足，导致阴虚肝火。肝火旺的症状一般有神疲乏里，失眠心悸、易怒烦躁、生理周期紊乱等等症状。

根本上来说，应当注意充足睡眠，改善焦虑状态，舒缓情绪；饮食上不要过度节食来保持身材，营养还是应当保证均衡，特别是不要放弃动物性食物，如红瘦肉、动物肝脏等，这些食物不过量，但也不能一点都不沾。传统医学上滋阴的食物有不少，例如蛋奶、新鲜绿叶蔬菜、豆制品、菌类（包括木耳和银耳）；鸭肉、鸽肉、当归、黑芝麻、百合、龙眼干等，日常可适当补充一些；可喝一些花茶，它们能疏肝解郁，帮助我们平心静气，也对改善肝火旺有益。

对于女性来说，比较容易出肝火旺盛的问题，首先是因为女性每个月都有生理期，而生理期期间因为雌激素的影响，通畅会出现便秘或者腹泻的问题，而便秘，肠道中的毒素无法及时排出体外，会在肠道中发酵，产生有毒有害的物质，然后被重新吸收入血，这些有毒有害的物质，也需要进入肝脏中解毒，这也就会造成肝火旺盛了。另外一点是一位女性的情绪波动相对来说更大，而情绪上的影响会造成肝气郁结。

肝气郁结以及肝火旺盛，不仅会给肝脏本身的健康造成影响，同时还会引发口苦，注意力不集中。记忆力减退，失眠，烦躁等等问题，如果长期不尽兴调整，还会造成更多的问题，所以如果出现上述的症状，应该及时的进行调正，其实只要适当的调整一下，就能得到很好的改善，比如：

1.减少熬夜，早睡早起。

2.预防便秘，均衡多样的膳食，多吃新鲜的蔬菜，500g，每天半斤蔬果。

3.少吃辛辣刺激的食物。

4.每天适量的运动，不少于1小时。

5.保持一个良好的情绪，建议可以进行户外的活动。

6.少吃油炸类的食物。

7.少吃高糖类的食物。

8.减少在外就餐次数，最好在家就餐，烹饪最好是少油少盐，低温烹饪。

9.可以喝一些决明子，枸杞菊花茶，进行调整。

肝火旺其实是中医学的一种肝病病症，据传统中医书籍的记载，肝阳表现为肝火，肝火上升又称为肝燥火旺，肝脏阳气亢盛时便会表现出肝火旺的症状，肝火旺是由于七情过极、肝经蕴热或肝阳化火而引起的，肝火旺虽不是大病，然而肝火旺盛时，机体会出现众多不适的症状。

一般情况下，女性会出现一系列问题，在生理上会产生表征上火的表现，比如口干、口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈肿痛、眼花头晕、小便黄等等，而且肝火过旺导致血不养心，造成心内烦热、失眠、脾气暴躁等问题。

下面具体给大家列举女性肝火旺盛的症状

头晕目赤：肝火旺盛的人群，因肾水亏虚，肝胆相火上火而引起，头晕头痛，目赤面红，口苦舌红等症状。比较严重的情况下还会导致昏厥甚至是吐血。

耳鸣：肝火上攻，进而会出现耳鸣耳聋，耳窍胀塞，口苦胁痛，面红口苦等表现。因为肝肾相邻，肝火过旺还会导致肾水不足，肾主耳，所以长期下去就会听力下降甚至是耳聋。

难以安眠：忧思和恼怒导致的肝火旺盛，常常伴随失眠的情况。当肝火旺盛的时候，因思虑过多，七情过极，或肝血耗伤，神失所守而致，造成夜不能寝，不宁，易惊醒，口渴多饮，胸闷胀痛等。

月经不调：如果是肝气郁结引起的肝火旺盛，极大可能会引起女性月经不调的问题，因为此时肝火冲撞，导致气血乱行，女性就会出现经期提前、月经量少、痛经、经血颜色深等情况，还可能伴随经期乳房胀痛、有血块儿等症状。有部分女性会出现口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦头晕等等表现，且常见于平时性情急躁者，或孕妇身上。

脾气急躁：肝主情志，所以影响心境，尤其对女性而言，更容易情绪激动，还会引起一些呕吐苦水、眩晕口苦的情况。这种时候就要注意清肝火、调理脾胃，避免肝热导致的气机逆行。

胃痛：肝火犯胃，则会出现胃脘烧灼疼痛，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，甚则呕吐苦水，并可伴有大便干结、小便发黄等症状。

肝火上炎：表现为上部有热或是具有上冲性特点，可出现头晕，目赤干涩，口苦口臭，脾气暴躁，舌边尖红，长痘，情况严重者甚至会有昏厥、发狂、呕血等。

女人肝火旺在治疗上面，可以考虑用凉性的一些饮料花茶，像菊花茶等等这些凉茶的饮料。同时也可以吃一些食物，如凉性的蔬菜和水果都有治疗的效果。

另外，还可以配合用一些中成药，像龙胆泻肝汤、茵栀黄颗粒、茵胆平肝胶囊、黄连上清片等等都能够起到降肝火的治疗作用，

但是，具体还是建议在医生的指导下来进行治疗。

以上内容希望对你有所帮助。科普知识仅做参考，不能作为治疗手段使用，遇到问题，请及时到医院就诊，感谢理解。