在人类众多的疼痛体验中

生娃之痛

绝对是“大魔王”级别的存在

但有这么个技术

非常哇塞

可以让人清醒着、不受罪地

把娃生出来

它就是「无痛分娩」

BUT

技术虽好，偏见不少

日前

#我国仅30%产妇使用无痛分娩#

冲上热搜

对于无痛分娩的一知半解

甚至误解

是让很多待产妇

原本可以享受却没有选择

无痛分娩的主要原因

今天

我们再次为大家科普无痛分娩

愿妈妈们

无痛生娃，轻松当妈！

什么是无痛分娩？

无痛分娩在医学上称为分娩镇痛，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。无痛分娩在给药后10分钟，产妇便感觉不到宫缩的强烈阵痛，能感觉到的疼痛就好似是来月经时的轻微腹痛。药效大约持续一个半小时甚至更长，待有了疼痛感觉后产妇应用镇痛泵继续给药，自控控制镇痛，如此反复，直至分娩结束。

无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩，我就觉得只要是适合 所有孕妇都要打无痛 生孩子够痛苦的了既然能有缓解办法干嘛不安排上，而且生完孩子还要面临盆底肌松弛，漏尿，腹直肌分离等等问题，我就是跟着手机应用G动打卡锻炼盆底肌，膨出和漏尿的现象才慢慢好转真的很不容易我就觉得只要是适合 所有孕妇都要打无痛 生孩子够痛苦的了既然能有缓解办法干嘛不安排上，而且生完孩子还要面临盆底肌松弛，漏尿，腹直肌分离等等问题，我就是跟着手机应用G动打卡锻炼盆底肌，膨出和漏尿的现象才慢慢好转真的很不容易

无痛分娩的麻醉药会影响宝宝？

无痛分娩是一项简便易行、安全成熟的技术，在产房中即可进行，无需进手术室操作。由麻醉医生和妇产科医生合作完成，采用椎管内阻滞，在产妇的腰部硬膜外腔放置导管，镇痛泵中麻醉药的浓度相当于剖宫产的1/5~1/10，因此进入母体血液、通过胎盘的机率微乎其微，对胎儿几乎也不会造成什么影响。

当人体感到严重疼痛的时候，会释放一种叫儿茶酚胺的物质，这种物质对产妇和胎儿都有不利的影响，新生儿的血液和氧气供应都可能受到影响。所以，无痛分娩还能减少胎儿缺氧的危险。

再者，由于麻醉药的浓度很低，几乎不影响产妇的运动功能，因此在医生的允许下产妇可以下床活动。此外产妇可以根据疼痛的程度自我控制给药，真正做到个体化，便捷且人性化。

打了无痛会一辈子腰痛？

无痛分娩表示：腰痛的锅我们不背！实际上，无论是否打无痛，产后腰痛的发生率都是存在的。究其原因有以下几个：

1、生理性韧带松弛：妊娠后孕妇体内激素水平发生很大变化，除了雌孕激素外，血清松弛素也明显增高，使得骨盆韧带松弛，方便胎儿顺利娩出。此外增大的子宫压迫盆底神经、血管及肌肉等，也可引起腰骶部疼痛。

2、生理弯曲改变：妊娠时孕妇腹部膨隆，使身体重心向前下倾斜，为了维持身体平衡，出现腰背部肌肉紧张；生产后特别是剖宫产后严格的去枕平卧，改变了脊柱的生理弯曲，加重了腰背部肌肉的紧张；产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛外，也可反射性地引起腰痛；不恰当的喂养姿势，使腰背部肌肉总是处于不放松的状态，形成慢性劳损也会出现腰痛。

3、子宫后位及脱垂：产妇卧床休息时，维持子宫前倾前屈位的韧带松弛，子宫未能很快完全复位，可导致子宫后位，刺激腰骶部出现腰部酸痛；产后不注意休息，过于劳累、负重、久站久坐以及束腰过紧等，导致子宫脱垂也会出现腰痛。

4、生理性缺钙：怀孕后普通饮食已满足不了母体及胎儿对钙的需求，以及分娩后的母乳喂养都会使母亲体内钙大量流失，缺钙也会引起腰痛。

另外，对于原本就存在有腰痛症状的疾病，如强直性脊柱炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症及腰肌劳损等，无论是剖宫产还是顺产，都可能会使原有的腰痛症状加重。

不过无痛分娩也可能会有并发症，如低血压、局麻药中毒、全脊麻、头痛、神经损伤等，但正常情况下发生率极低。如果无痛分娩按正规流程操作，以上风险是几乎可以避免的。

1. 无痛分娩到底是一种怎么样的分娩方式？

无痛分娩就是指女人在分娩的过程中，用现代的一些医学方法来减轻产痛的一种方式，这些缓解产痛的辅助措施里面有药物性的，也有非药物性的，但是现在观察看到临床上，药物性镇痛的效果可能会更好一些，在去年国家卫健委是下发了关于开展无痛分娩试点工作的通知，许多家医院都列入了试点医院名单，倡导和推行无痛分娩。

2. 那无痛分娩到底都有哪些好处呢？

分娩引起的疼痛，其实对机体有很多不利影响，包括有的产妇可能是有高血压或者心功能不太好，那么这种分娩的疼痛，它可能会影响到进一步影响到你的血压的升高或者心功能要受影响，那么无痛分娩的方式，能够很好的缓解这种疼痛，使这种疼痛能够降低到产妇能够接受的这种范围，使以上的不良反应能够大大的减少。

同时对于产妇来讲，无痛分娩可以大大减轻分娩的疼痛，这样可以减轻很多的妇女，对自然分娩的恐惧，使阴道分娩能够顺利的进行，同时它对孩子也是没有任何副作用的，所以目前在很多的医院，无论是国内还是国外，很多的医院都推荐。

3. 什么时机可以进行分娩镇痛呢？

只要感觉到宫缩痛了，需要的时候，都是可以随时来做分娩镇痛的，这个过程应该还是很快就可以完成的，通过椎管内的给药镇痛，大概五分钟就能把你的产痛给缓解。

分娩疼痛

首先我们了解一下分娩的疼痛原因。分娩疼痛主要是由于子宫的剧烈收缩造成的，其次，胎儿对产道的挤压扩张，产妇精神的紧张等等因素也是引起疼痛的重要原因。根据疼痛的VAS评分，从0到10，0表示没有疼痛，1表示稍有不适，依次类推，10表示可以想象的最剧烈的疼痛。虽然疼痛是一种主观感受，每个人对疼痛的耐受程度是不一样的，但是根据大样本的调查数据显示，有超过80%的产妇认为，自然分娩也就是顺产所带来的疼痛可以达到10分。什么概念？就是在宫口开全的分娩阶段，做会阴侧切可以不用打麻醉药。想象一下用刀直接割开会阴部的皮肤，是一种怎样的疼痛。可见分娩时的疼痛有多可怕。这也是一些产妇主动要求做剖宫产的原因。至少剖宫产的麻醉不会让人感觉到痛。然而，很多人认为，无论对于胎儿还是产妇来说，自然分娩有其独特的优势，所以顺产是大多数人首选的分娩方式。

无痛分娩

那么如何消除或减轻自然分娩带来的疼痛呢？那就是伟大的无痛分娩技术！为什么说该技术伟大，是因为它能在保证自然分娩的过程顺利安全进行的同时，还能最大限度地减少或消除产妇的疼痛，给产妇一个舒适的生产体验。这其实也是医学对人类最大的贡献之一——消除痛苦！

其实无痛分娩早已是一项非常成熟的技术，无痛分娩率在一些发达国家已经达到90%以上，而在我们国内，却不到10%，究竟是为什么呢？“生孩子哪有不疼的？忍一忍就过去了！”“打麻药对身体不好吧？”“打麻药对孩子不好吧？”“生孩子的痛能激发母爱”等等似是而非的观点一直大行其道。这让多少本可以不用承受分娩痛苦的产妇选择了默默地忍受疼痛的煎熬。疼痛，作为第五大生命体征，应该得到足够的重视。

无痛分娩技术

接下来我介绍一下无痛分娩技术是怎么实现的。

无痛分娩，通常是指椎管内分娩镇痛，其核心技术是椎管内麻醉技术，最常用的是连续硬膜外阻滞，它是所有分娩镇痛方法中效果最确切的方法。麻醉医生会要求产妇侧卧于操作台上，身体像一只虾一样卷起来，最大限度地将膝盖和下巴靠近胸口。这样的体位有利于接下来的穿刺操作。随后麻醉医生会在消毒铺巾后，在产妇的腰椎间隙处用一根较长的硬膜外穿刺针，刺入皮肤直至硬膜外腔隙处。随后放入一根直径1mm的硬膜外导管。该导管一头留于硬膜外腔中，另一头则连接输药装置。做好妥善固定后，操作就算完成了。

麻醉医生会根据产妇的体重、身高、年龄以及有无基础疾病等因素配制麻醉药剂。最常用的就是局部麻醉药罗派卡因，有时还会增加一些阿片类镇痛药。现在大多使用镇痛泵，它可以定时定量输注麻醉药到硬膜外腔隙，使麻醉药持续浸润神经，进而阻断疼痛的感觉传入，实现无痛。无痛分娩所用的麻醉药浓度较低，相当于剖腹产所需浓度的1/5至1/10。因此麻醉作用仅限于阻断感觉神经而不会阻断运动神经，也就是说，产妇不会感觉到痛，但是依然可以动。这样的无痛状态将一直持续到分娩后。至于背后这跟硬膜外导管，只要没有新的疼痛刺激了，就可以拔除。拔除后，针眼处用纱布或无菌敷贴盖住就可以了。

连续硬膜外阻滞具有所用麻醉药物浓度低，输注装置剂量可调性强，镇痛作用范围针对性强，镇痛效果确切，局部麻醉药不会影响胎儿，操作简单，无后遗症等特点，是一种安全性高、可控性强、值得推广的分娩镇痛方法。

此外，一些其它的方法也可以部分缓解产妇分娩疼痛，可作为辅助镇痛疗法。比如，音乐、温水、按摩、针灸、呼吸调节、吸入一氧化氮、止痛药、精神安抚等。

所以，如果您的预产期快到了，如果您没有剖宫产的指征，如果您所在的医院有开展这项业务，那么我强烈建议您选择无痛分娩，选择更舒适安全更人性化的分娩方式！

@头条健康

我是打了无痛的

开三指才能打无痛，但是这个过程也是很痛苦的。在医院，下午2点40突然肚子疼醒了，护士帮我检查宫缩情况，大概两三分钟一次，一次时间持续在五十秒以上，然后她给我做胎心监测，我就开始疼的没力气说话了，我听人家说肚子疼了以后要坚持爬楼梯多走路生的快，我当时还寻思了，这尼玛今天还生不了，我回去就去爬楼梯。不知道哪来的勇气有这个想法，太可怕了。胎心监测20分钟我做完就去待产区了，大夫做了内检说两指多一点，五点半以后再检查一次，先等等吧。我就一直在床上躺着，感觉时间过的好慢啊，肚子疼的时候我抓着那个床头，然后那个床头还一晃一晃的有声音，简直聒噪，我旁边的那个孕妇一直嗷嗷的，大夫把她骂了一顿，吓得我也不敢大声吭哧，我眼看着天亮变成天黑，旁边的产妇还在嗷，大夫给我打无痛吧，啊……

终于熬到了5点半，做内检的时候已经开了三指，大夫问我要不要无痛，当然要！等到6点的时候又做内检已经开了四指多，我真的快受不了了，等到6点40我打了无痛，针推下去那一刻两腿好像触电的感觉，我回到待产区之后迷迷糊糊就睡着了，7点半左右被大夫喊醒了，33床，喂33床，你怎么睡着了，生孩子呢。我醒来吃了晚饭。之后内检开到了五指多，那个大夫说，条件还不错，我来帮帮你，然后就开了七八指。待产区就剩了我自己大家都生完回去了，我就跟那个陪我的护士聊天，哈哈哈，小姑娘00后，我俩聊的可high 了，一直说我心态好 如果不是在产房 感觉不到我这个人是来生孩子的，八点半左右开到了九指，大夫说我不用力，让护士9点的时候关了我的无痛，让我开始用力，整个产房就剩了我一个待产的人，有大夫过来指导一下怎么用力，有大夫亲自动手教着，好几个大夫轮流过来，好感动，9点半左右我上了产床，助产的护士一直在告诉我怎么用力，怎么呼吸，趁现在麻醉还没有完全消失，也不会感觉那么痛，生孩子真的是一个力气活儿，10点14我孩儿出来了，我浑身湿透了，侧切，缝了四针。观察了两个小时之后出来了，我回到病房之后，大夫给按肚子排恶漏也是疼的要死。因为一直没有排尿，还用了导管，很不舒服。

然后，这个娃就算是生出来了。

我孩儿检查的时候一直有双肾分离的情况，生完前两天尿的也不勤，不过吃奶之后，尿布洗不及的，尿尿就好了。

所有说不让打无痛的都一边儿去，说打无痛腰疼，腰疼是以后的事。生完孩子之后不要弯腰，不要弯腰，这样才会腰疼，不要半坐半躺太长时间，尾巴骨疼，开始喂奶的时候奶头会掉皮，也会很疼很疼，之后就好多了。

生孩子是一条不归路……

简单的说就是在麻醉的状态下分娩，普遍用的硬膜外麻醉，效果会因人而异，有的人上了无痛真的不痛了，有的人还是有疼痛感，感觉区别不大，但无论如何无痛分娩还是产妇的一个福音，对多数人来说可以减轻疼痛。让分娩变的不那么恐怖。