《原创》史书上和老人都这样说，南瘴气，北寒气，西燥气，东湿气，中凉气，南瘴气是湿热霉烂呛鼻子的感觉。北寒气呼吸必人的感觉。西燥气口干舌燥的感觉。东湿气一种沉闷的感觉。中凉气想发抖的感觉。在不适应的情况下都会危害身体。那方土养那方人，主要是环境适应不适应的问题。也是对自然气候的名称。

以前对各方的人都有名称，南蛮子，北夸子，中原是傻子。南蛮人能，北夸人野，中原人实心眼。

以前交通不便，去到生地环境不适应，现在交通发达，交流面广，漫漫都能适应了。北方人去南方过冬，南方人去北方避暑，提高了人们的生活环境，是正确的。

自然之语，原创答题，有那不妥，批评指正。

有人说，你看劳资在南方的丛林中出没，在南方的田野上穿行，在南方的城市里徘徊，摇头摆尾，神气活现，好舒坦的。哪有什么“瘴气”哦！古人就喜欢乱说！

有人说，史书上所谓“南方瘴气”，是中原及他方人士到南方生活后，水土不服，所以怪罪于“瘴气”。

这些说法，看似有理，其实无稽。都是猛拍榆木脑壳后的臆测，而且没测准，至少与历史事实背道而驰一万八百里。

史书所记历朝历代的理乱兴亡、典章经制，其中的春秋笔法和微言大义，或许可供多方解读，而关于自然现象的记录，就不必如此麻烦了，一般来说，都是真实可信，没什么歧义的。比如，《春秋》中关于鲁国发生的日食、月食的记载，前些年美国天文学家曾做过推算研究，发现都是准确的。

所谓“瘴气”，即是南方山林中的湿热空气，古人认为是虐疾等传染病的病源。

南方山林中的湿热空气，无疑是确实存在的。

《后汉书 · 马援传》说：“初，援在交阯，常饵薏苡实，用能轻身省欲，以胜瘴气”。当初马援将军在交阯（今两广、越南一带），为了战胜这种湿热空气带来的不适，常吃“薏苡”结出的果“实”，即今所谓“薏仁米”，据说，此物是祛湿热大师。

古籍中关于“瘴气”的记载多不胜数，现代也有这种案例。解放军在向败退海南岛的蒋军残部发起进功、准备渡海时，便发生过战士头晕脑胀、身重体沉的病情，咨询当地人后，煎服草药，得解。这其实就是所谓“瘴气”所致的身体不适。

当然，后世的南方“瘴气”，其实是在逐渐减弱的，以至于现在的人已没有多少感觉。最先，“瘴气”极猖狂，所以屡见于古人的记述之中。要明白这种演变的原因，我们要懂得一些历史气候学。

人们往往忽视了气候的重要性。实在说，历史的演进，社会的发展以及民族特性的形成等等，看似飘缈的气候才是决定性因素。

根据相关研究，近3500年以来，我国历史上经历了三个气候温暖期和三次大规模气候变冷。

第一次大规模变冷发生在西周，游牧部族入侵。

第二次大规模变冷发生在魏晋南北朝，五胡乱华、十六国割据。

第三次大规模变冷发生在宋元之间，金人南侵、蒙元崛起。明清时还有一次小冰期。

在温暖期，黄河流域的年平均气温比现在大约高3摄氏度，与现在长江流域气候相当，所以水草丰美，鱼米飘香。《诗经》中所咏叹的稻、桑、竹，可不是凭空瞎编的。而那时的南方，则显然太热了，山林中的湿热之气蒸腾弥漫，实在让人受不了，故称为“瘴气”。

酷热之地，不要说他方之人难以适应，土生土长的本地人也大喊热得要命。为了抵抗“瘴气”，所以“断发”，所以“卉服”。把长头发剪了，似乎燠热也减轻了些。用带树叶的树枝作衣服，透气性超好，那叫一个凉快。

我在南方，我多次为瘴气所伤。

瘴气是动物和植物腐烂产生的毒气

瘴气，是动物和植物腐烂产生的，但不是动物和植物腐烂，就会产生瘴气。瘴气，具有特别的成分，也是特别的条件下，才产生瘴气。

瘴气是细菌生产出来的

瘴气之所以有特别的成分，是因为它是细菌分解动植物产生的。不同的细菌，产生出不同的气体。这就好比不同的动物，拉出不同的屎一样。典型的细菌，有镰刀菌，菌体呈镰刀形状。

瘴气产生的三个条件，是高湿度，合适的温度，光照不足

瘴气细菌的生存，需要湿热环境。湿度要高，温度要合适（偏低和偏高的温度，都不适合瘴气细菌的生存），光照不足（充足的光照，会杀死细菌）。这三个条件，缺一不可。只有南方，广东，广西，云南，贵州，四川南部地区，藏南，才具备这样的气候条件。而且，主要在梅雨季节，夏季开始的一段时间。而不是全年都有。冬季的低温，盛夏的高温，都不适合瘴气细菌的生长。

森林，山沟，室内都会有瘴气

瘴气不仅仅在山里，室内也有。本人遭遇的瘴气，都是在室内。只要满足瘴气产生的条件，室内同样会有瘴气。

瘴气的危害有哪些？

瘴气有多种，冷瘴、热瘴、哑瘴，其危害各不相同。就本人遭遇的瘴气，有两种。

一种是木头腐烂，吸入后，头痛。离开后，呼吸新鲜空气，症状逐步减轻。

另一种是厨房油烟污渍产生的瘴气，吸入后作呕，呕吐，离开后吸入新鲜空气，很快好转。

消除瘴气，在于通风和透光

通风会带走湿气，会带来氧气（氧气会烧死细菌），破坏细菌生长环境。增强光照，可以杀死细菌。当然，改变环境温度，也可以消除瘴气。升温和降温，都可以。

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瘴气其实就是人到陌生环境时候的一种水土不服现象。

尤其是北方人到南方后，对那种湿热的环境之不适应。

司马迁在《史记》中就曾言：江南卑湿，丈夫早夭。

这是一种站在北方人角度看南方的视角，意思就是，南方比较潮湿，人的寿命不长。

时至今日，湿这个中医特有的病症，还是很多人避之不及的。

这种造成人寿命减短的情况，原因很复杂。

可能是饮食不习惯，肠胃受不了。

可能是环境突变，身体无法适应。

也可能是湿热环境蚊虫叮咬，感染了传染病，如疟疾。

清代的地方志中，多有西南地区关于瘴气的记载。

广西土广人稀，人迹罕到之处草木蔽塞，蛇虫纵横，日蒸雨淫，郁为瘴气。清前期，广西森林植被较为茂密，导致瘴气在一些地方很重。加之广西气候常多暑少寒，故霜雪不降，山谷林箐之气与湿毒阴日浸淫熏灼而成烟瘴。

安远县地界岭峭，阳气常泄，阴气常盛，其气似烟非烟，似雾非雾，名烟瘴，即俗谓蒙纱天。又有花香瘴气如桂菊，行山径草莽间，馞馞投鼻，日午尤甚，人吸之，毒入心脾。

会昌县深山大谷中雾起时亦有瘴气。

廉州旧称瘴疠地，以深谷密林、人烟稀疏，阴阳之气不舒；加之蛇腹、毒虫、怪鸟、异兽遗秽林谷，一经霪雨，流溢溪涧，山岚暴气又复乘之，遂生诸瘴。

梧州以西瘴疠渐甚，盖由山势局促，层峦叠嶂，茂林深箐，居人如坐甑中，热郁熏蒸，故瘴疟时作。

而随着人口迁入，森林开发，不少地方的瘴气也消减了很多。

由此可知，瘴气主要是一种原始的森林环境产物，对于初来此地的人，具有不小的伤害力。

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古代南方原始森林茂密，树木与野草腐烂后，地面上形成腐质层，南方夏季炎热，在太阳曝晒下，潮湿的雨露与腐烂层形成蒸发，在林区形成一氧化碳与硫化氢成份混合气体，密度比空气大，通风不畅下，在大山低洼地带形成瘴气的毒气，如果呼吸了瘴气会让人中毒而死，因此夏季早晩天凉后，蒸发水汽消失，瘴气也随之消失，因此南方人通过总结经验教训后，早出晚归，避免瘴气毒害。