40岁以后，你遭遇断崖式衰老了吗？

45岁，有着体面的工作，京城3套房，衣食无忧，可是白头发就像春天发芽的野草，昨天见面，如果我们素不相识，我可能以为她是谁家的奶奶。她的经历让我明白了人到中年为什么会断崖式衰老。

我大表姐，我大舅的女儿，今年45岁，虽然同在一个城市，但平时来往不多，一是是因为大表姐工作性质特殊，喜欢清静，二是因为我孩子小，放学和假期就得上各种辅导班。

大舅有2个女儿，2个儿子，在外婆家里，大舅算条件好的，虽然儿女多，但他思想前卫，80年代末就去了外地打工，岁数大了，外面打工找不到太好的工作，他又回家承包了几十亩地，收入在我们当地算靠前的。

2儿2女，大舅一视同仁，只要愿意上学，他都供着上学。大表姐在家里排行老大，也是家里最懂事的。

从小，大表姐就帮着舅妈张罗家里的事情。听妈妈说，大舅家盖房子那年，大表姐刚5岁，她看着父母在搬砖，她就跟在屁股后头搬，搬不动大的，就一块一块地搬。

常言道，3岁看大，7岁看老，为此，亲戚们都觉得，大表姐这么有眼力价，懂事的孩子，长大肯定是鲤鱼跳龙门，有出息的女娃。

果然，大表姐的人生一路绿灯，用现在时髦的话来说，简直就像坐上了高铁。

从上小学开始，每次考试都是第一名，上初中到镇上，依然是班里第一名。

到市里上高中，每次考试都是班里前5名，高考那年，发挥失常，只考了省里一个普通本科。

但是，这并没有妨碍她找到一个好工作。

上大学，大表姐和她同一个班的男生谈恋爱，那个男生也是农村出身，家里5兄妹，他是家里唯一的儿子，但是上面4个姐姐都已经鲤鱼跃龙门，大学毕业考上了公务员。

因为几个姐姐的照应，男孩家里也盖起了新房。

也是因为这个男孩的影响，大表姐第一次知道了大学毕业可以考公这个事情。

大学期间，她就下定决心，毕业一定要考上公务员。

大四那年，大表姐和姐夫一起复习，如愿考上了京城的公务员。

毕业就进京，在我们那里，大表姐一度成了十里八乡乡邻们茶余饭后的美谈。

工作没几年，大概是2000年，大表姐和姐夫就在京城买了房子，还是100多平米的。

受大表姐的影响，大表哥，也就是大表姐的弟弟，大学毕业也考公进了京城。

为了让自己的弟弟多攒点钱，大表姐就让弟弟住到了自己家，不用交房租，生活费她全包。

大表哥也算是懂事的人，毕竟小时候都是在农村吃过苦的，知道赚钱的不易。他每个月的工资都自己存起来，很快，就攒了几万块钱。

大表姐又找同事借了几万，给大表哥凑了10万，就这样，大表哥工作3年，也付了首付，在京城安家了。

买房1年，大表哥结婚生子，大表姐又给了1万安家费。

听说，那时候，姐夫跳槽到了一家大企业，一年已经有几十万了，房贷也快还清了。

那年，大表姐34岁，按理说，她可以享受生活了，但大表姐是个要强的人，她深知努力工作多赚钱的道理，毕竟，父母老了，还要养老。

大表姐就计划向上升一级，涨几千块工资。

只是，在公家单位，升职除了自己努力工作，还得看机遇。

为了这个机会，大表姐又在一线奋斗了2年，出差加班吃外卖是常事。

37岁那年，大表姐升职当了副处长，还清了房贷，手里还攒了100多万。

这时的大表姐已经成了有见识的城里人，她又买了一套70平米的房子，在郊区买了一套100平米的养老房。

听表姐说，还贷款，她和姐夫的公积金足够了。现在想来，一年的公积金至少也有十几万吧。

就这样，大表姐如愿升职，还有了3套房子，她开始了新的人生规划。

像大多数大城市人一样，她开始备孕生孩子。

听大舅妈说，大表姐每年在养生馆做养生，调理身体的钱就要花几万。

38岁那年，大舅和舅妈在二表姐的建议下，劝说大表姐去做试管，二表姐在我们当地医院做医生，在这方面还是有发言权的。

大表姐起初有些抗议，她觉得试管生的孩子不是自己的，坚持要调理身体，自己怀孕。

喝中药，艾灸养生，暖宫调理，折腾了一年，还是没怀上。

39岁，大表姐自己可能也有点急了，就做了试管。听舅妈说，她还托同事帮忙，找了最有名的做试管的医生，可是不知道什么原因，做了4次都没成功。

大表姐40岁那年春节回家，穿着上万元的貂毛，拿着最新款的华为，脸颊也红彤彤的，一看就是生活优越，保养好的。

亲戚们都很羡慕，有孩子的都教育自己孩子要好好学习，像大表姐一样考进京城工作。

今年过年，我没有回家，大表姐也没回家，昨天，我们约了一起吃饭，刚见面，我差点没认出来。

我们约了在一家商场的餐厅聚餐，大表姐比我先到的，她订好了位子，一个人无聊，就到那层楼逛店子，又在电梯门口等我，还特意发信息告诉我，她在电梯门口等我。

我出了电梯，来回走了几圈，愣是没看到大表姐。给大表姐打电话，她顺着我的方向走过来，我差点没叫出声。

这还是我的大表姐吗？她穿了一件黑色的羽绒服，款式布料都没什么特别的，就像某宝买的，所以，光靠这件衣服，我肯定是认不出来了。

让我惊讶的是，上次见面，她的头发是染过的栗子色，做了发型，因为瘦，没有一点赘肉，看起来就像时尚活力少女。

可是这次，她的头发居然有一半是白的，鬓角两边全白了，头顶上也是一缕一缕的白发，脸上干巴巴的，看起来很缺水，两只眼睛深深地陷进眼窝里，还有2只黑眼圈。

因为瘦，全身没有一点脂肪，显得更加苍老了，如果是擦肩而过的陌生人，我真的以为她是奶奶级别的。

吃饭的时候，聊起家常，一向要强的大表姐突然抹泪了。

她特别后悔，34岁那几年，为了帮衬弟弟买房，为了升职，把生孩子的事情搁到了一边。

这些年，房子有了，职务也稳定了，可是生孩子成了她无法言说的痛。

表姐说，她不止在北京看过中医，同事还介绍她去外地看过，每个月6000多，喝了一年。

后来做试管，别人做三四回就成功了，她做了4次都没成。

姐夫觉得怀不上也有自己的原因，虽然渴望有个孩子，但也没给她压力，每次都说顺其自然。

为了怀孕，他们还去过马尔代夫、去泰国求子，希望能旅行怀孕，但都没怀上。

2年前，她和姐夫回婆家，公公酒后吐真言，骂了姐夫又说她，还逼他们去抱养一个孩子。

为此，他们已经2年没回农村老家过年了。为了感动命运求子，她这几年也给了弟弟一些钱，接济弟弟抚养2个孩子，可是还没怀上。

去年，同事介绍，她和姐夫又去一家私人诊所喝中药，喝了半年，海鲜水果都忌口了，还是没怀上。

说到这里，表姐眼睛泛起了泪花，她把头扭到一边，强忍着，没让泪水流出来。但我明显可以感觉到她的辛酸。

表姐说，她怀疑自己是体质太差了，因为上大学没钱，买房没钱，人生最好的年纪都在“忌口”，不是讲究，是因为舍不得吃，凑合吃饱，导致自己的体质很差。

后来，想怀孕，折腾了几年怀不上，因为这个事情，以前从来不知道什么叫困难的她学会了认命，学会了服输。

虽然姐夫没说什么，但公婆屡次提及此事，每次都害得她大哭收场，公婆才罢休。

她已经几年没睡过一个好觉了，失眠是家常便饭，晚上10点躺到床上，凌晨1点才能睡着，早晨5点多又醒了。

我赶紧安慰她，“现在还有五六十岁，做试管怀孕的，只要你真的想要孩子，调理一下，或者做试管，早晚都会怀上的。而且你经济条件好，到时候生了孩子，孩子大，带孩子有经验有耐心，可以专心陪伴孩子。”

听我这么说，表姐似乎有些释怀了，轻轻叹了一口气。表姐说不想折磨自己了，这几年疫情，看到生命脆弱，想多花时间陪陪父母，对自己好一点。

过了一会儿，她又说，她们单位一个同事，50多岁，孩子白血病去世了，快退休了，突然又自己怀孕了，现在孩子都上幼儿园了。

字里行间都能感觉到，表姐还是很想要一个孩子的，为了这个心愿，她头发白了，人憔悴了，不认识她的，肯定会以为她是奶奶。

但愿表姐今年能如愿，即便不能如愿，也放下这个执念，不要再折磨自己了。

回家，我照了照镜子，自己也有白头发，但远远没有大表姐那么多，眼角也没有那么明显的皱纹。

今年，我也42岁了，经济条件一般，化妆品都是几十块钱的国货，衣服也是网上打折的，下了班接送孩子上辅导班，回家还得做饭做家务。

和大表姐相比，生活苦多了，从来没保养过，但或许是孩子带来的快乐，我看起来没有那么苍老。

【写在最后】

1、40岁是人生的转折点，在生理上，在阅历上，更是女人的转折点。

2、人生没有完美，人生没有圆满。没结婚女人的为另一半发愁，结婚没孩子的女人为生子发愁，结婚有孩子的女人为培养孩子发愁，没钱的女人为生计发愁。

3、从生理上来讲，40岁是女人下坡路的转折点，雌激素降低，胶原蛋白减少，皮肤松弛、眼袋增大，睡眠不好，这些都是躲不过的。

4、大表姐，本来生活优越，如果她不要那么要强，像别的女人一样结婚就生子，应该不会老成这样。40岁会衰老，但断崖式衰老都是心里有解不开的心结。

5、对女人来讲，生理上的衰老不可怕，可怕的是40岁以后，遭遇精神的摧残，遭遇命运的否定。

6、衰老不可怕，可怕的是你也觉得自己不行，那才是真的老了。衰老不可怕，可怕的是心态老了，觉得生活没有盼头，那是真的老了。

本人42岁，这两年确确实实感觉到老了。当然衰老也不是一天两天的事情，只是这两年感觉比较明显。

1.首先白头发多了，脱发多了。我以前属于头发茂密的，以前甚至希望头发多掉点，这样还能轻松些，可是当你真的大把大把脱发的时候还是很恐慌的。当然年龄是一方面因素，我这两年睡眠习惯不好，总是熬夜，这个肯定也会造成脱发。再说白发，生完二胎后，我发现跟我一起生二胎的好几个同事头上的白发比较明显，我的家族里面白发较少，我父母现在快70了，白发也不多。不过有一天，我掀开头发，突然发现自己的两鬓也开始有几根零散的白发了。虽然目前整体看不太出来，但是确确实实是有不少白发了。

2.月经量减少。以前每次量多的日子得3-4天，断断续续也要5-6天才彻底好，但是现在量大的日子只有2天，断断续续4天就结束了。

3.眼部凹陷。我是地道的单眼皮，这两年眼部皮肤松弛，开始有了双眼皮的痕迹，感觉整个眼眶也比之前凹陷了。

暂时想到这么多。人人都不能脱离地球引力，衰老是不可避免的。保持好的心态，养成好的生活习惯，让衰老来的晚一些吧！

谢邀！

今年49了，马上50岁的人了。以前不服老，认为自己挺年轻的。就从去年开始，很明显衰老了，白头发好像一夜之间就冒出来了，并且有着星星之火可以燎原的趋势，越来越多，大眼袋都出来了，整个人老了好多。

我自己认为，断崖式的衰老，除了时间的正常现象，更多的还跟心情，或者说是压力有关。前几年我母亲去世，加上自己婚姻失败，再加上今年父亲的去世，对我的打击非常大，自己感觉压力太大，自己都喘不过气来了。衰老是不可避免的。你看看那些显得年轻的人，是，保养是一方面，最主要的是心情好，没负担，或者用白话说就是心大。自我调节能力强。

所以，心情是人变年轻漂亮的最基本条件。祝大家心情愉快！越来越年轻！

我今年42岁，感觉进了40岁遭遇到了断崖式衰老。

1、最明显的是头发。进入40岁之后，头发一年比一年白得多，到现在为止几乎全白了。造成与不熟悉的人见面，首先别人看到我一头白发，总是问我50几岁。自己为这满头白发烦恼不已。

2、脸上皮肤的变化。这两年感觉脸上皮肤明显变得松弛，特别是眼睛周围的皮肤皱纹很深又长，稍微笑笑就添更多的皱纹。这脸上皮肤的毛孔也变得大了、明显了。

3、还有变化就是睡眠情况。现在夜里面睡眠时间不如原来时间长了，深度睡眠也不太好，容易醒。

4、原来，平坦的腹部也有了赘肉。

感觉到一些情况的变化，时常要求自己生活规律，不熬夜，吃的绿色营养，尽量延缓衰老的速度。

同样的年纪，别人那样年轻，很羡慕呢。

首先我回答肯定是的，不是一天天变老的，是眼看一天就变老的。

我是八零后，四十岁了，很尴尬的一个年龄，自己不是成功的例子，只能做一个反面教才，四十了没成家，没存款，赚点钱买了一个小平米二手房，有一个五万的车，这就是我全部家当。

40岁以前身体就是在累恢复的也很快，第二天早上照样精力充沛，而且熬夜通宵过后白天还该干吗干吗，四十岁如果你熬夜一晚不睡，第二天明显眼角皱纹多了很多，而且白发变多是一瞬间就变多的，哎，岁月不饶人呀，为什么说年轻是资本，这就体现出来了，愿所有人身体健康，无病无灾都保样好自己身体，永远年轻。