大家都买连花清瘟胶囊了吗？

我似乎阳了，吃的是999感冒冲剂，喝的是板蓝根，已经3天了，从前几天不停的喉咙发痒，鼻塞和头不舒服，再到现在，我写头条的时候，情绪很好，思路基本正常，没有太大的不适，整个感觉就像感冒了一样。

我几个朋友在疫情开放没几天，就纷纷阳了。大家都没有太大的问题，我的症状估计也是他们传给我的，他们的症状也跟感冒了似的，然后他们跟我说，阳了，但信心十足，认为自己不会有太大问题，结果跟他们想的一样，休息几天，喝水吃药，自行康复了。

头几天的时候，我的症状很不舒服，盖着被子还嫌冷，流鼻涕，无烧，昏昏沉沉的。这可能跟我的习惯有关，我是在冬天都只穿两件衣服的人，秋衣秋裤，外加一个外套，一条围巾。在零下的气温中，很不抗寒。

加上在疫情之前，我完全没有任何形式的锻炼，体质估计下降了。这几天，我每天都出去跑个十几里地，晒晒太阳，多喝热水，多吃药，感觉好像没什么问题了。我板蓝根是两包一吃，当茶喝，再就是吃感冒冲剂。

连花清瘟胶囊胶囊我倒是也想买几盒，图个心理安慰也是可以的。但前几天我去药店，平时门可罗雀的药店，忽然因为疫情蓬荜生辉啊，那里面就是一个人山人海，大家在买药。大多数都是中老人在那儿买，很少看到像我这样年轻的小伙子，看来中老年人的焦虑情结，的确比我们大多了，对药物的需求感，更加强烈。

我问了一下药店，但是人家忙得来不及招呼我，我自个找到板蓝根，买了一包回家，当晚就喝了两包，然后配点感冒冲剂。到今天为止，大概4-5天时间，各种症状随之消退，精神还有点萎靡不振，但无大碍。

这几天，基本都是板蓝根配感冒冲剂。我其实没指望这些药能给带来立竿见影的效应，指望他们救命也不现实，就是个心理作用，它可能有作用，也可能没有作用。我认为，像这些不致命的小疾病，让身体的免疫系统自行恢复，可能会更好。

所以我要做的就是增强抵抗力，提升免疫力。所以这些天，我都坚持出去锻炼一下，饮食上注意营养均衡，吃饱就行，乱七八糟的东西不吃，乱七八糟的事情不做，除了工作和锻炼，就尽量呆在家里哪也不去。

还有一个原因，我在做心理学写作的这些年中，意识到心理压力跟免疫系统是有关联的。因为压力会减少体内“好细胞”的数量，而这些“好细胞”是对抗病毒所必须的。当人长期被压力所侵蚀的时候，会产生高于正常水平的皮质醇激素，而皮质醇是一种压力激素，高压力下，这种激素的水平就高，而且这种激素对人体的危害很多，比如让人衰老，导致高血压，加重动脉粥样硬化等等。

所以我也自然的保持着充耳不闻窗外事的心态，除了自己，什么也不关心。这种心态其实我多年来都保持着，不被外界所干扰，每天就做自己喜欢的事情，赚钱多少无所谓，我没有特别需要解决的需求，久而久之，很佛系。

所以对于我来说，吃药是一回事，怎么养生，保持身体和心态的健康，是对疾病风险最好的抵抗。

肯定要去囤起来，以备不时之需。第一年口罩，第二年疫苗， 第三年是核酸，第四年就是中药了。

看看连花清瘟胶囊，估计最后一个风口了。必定要备用，自己要对自己负责。

为了预备即将到来的疫情，我买了一袋金银花，保险起见在某东买的，二两一袋。 第二天就收到了。 拆开一看，总觉得哪里不对劲，泡来尝尝，味道不对，仔细网上查了，原来是“山银花” 。和金银花的区别是，金银花还要胖根些。正宗金银花花上有毛。

然后，又在某猫买了一斤。很快收到，两袋，半斤一袋。拆开品尝，这次对了！我平时感冒，就是喝金银花水。一般喝两三天基本上就好了。给父母留了一袋，赶快再下一单。又买了一斤，屯在家里。哪怕没有疫情，平时泡水当茶喝也行啊。

这次抗即将到来的新冠疫情，没有买那种网红花花胶囊。（说实话，这种胶囊，治普通感冒都没作用！）

感觉这种花花胶囊有点像当年非典时期的 板蓝根冲剂！ 纯安慰性的。

个人心理问题，千万不要相信谣言，每次疫情都有这样的故事，像03年的非典炒板蓝根和白醋，其实这些都是日常用药，在网上跟某些不法份子炒作然后就引起大众恐慌性的抢购，如果他真的有用，国家还用这么大费周章的封城隔离吗？还用打疫苗干什么？

这些可能在隔离时，吃的一种附助制疗药物，不要夸大其作用，错误引导消费者。

我本来是不想准备任何药品的，可是昨天和家里人联系，老家的人都阳了，他们有的还挺难受。他们告诉我：一定要准备一些药品，不然真阳了的时候难受的很，到那时候再去找药就麻烦了。

我现在一个人独居，如果阳了，只能自我救助了。

今天上午我走了好几个药店，都没有买到莲花清瘟，也没有退烧药。只有一家药店有布洛芬小儿退烧药，我就买了一盒小儿的。如果我真要是阳了的话，没有大人的就吃小儿的，多吃一点济量应该也够了。一个药店有板蓝根颗粒，我买了一包。后来看到有人说藿香正气水管用，我又买了两盒藿香正气水儿。维生素C我也准备了一盒。

另外，我听人说喝姜、大葱、大蒜煮的水也是很有作用的，所以我今天又买了几根大葱，买了几头蒜，买了一大块姜。

我们小区最近还没有听说有谁阳了的，也没有听说周围有阳的，但是大家都看到网上很多朋友们阳了，所以有点人心慌慌了，药店里今天药真的少了，有的架子上只有寥寥无几的几盒药。

我听有人说，红糖姜汤也很管用；还有就是冰糖大蒜汤，就是把大蒜拍碎，加上冰糖煮开了，喝这个水也一样管用。还有人说是生姜，葱白，大蒜汤。这些东西都是阳性的，应该也是很有作用的。

不管怎么样吧，我家里红糖、冰糖都有，葱姜蒜也准备好了，如果感染了，就准备和它作战吧！